Pour toutes les femmes, avoir un bébé, surtout le premier, après leur mariage est l’une des plus belles choses à venir. Pas étonnant que les femmes deviennent toujours très excitantes pendant leur grossesse. Au cours de leur grossesse, elles subiraient de nombreux changements dans leur corps et c’est assez normal.
Parfois, les femmes souffrent d’inconfort pendant la période de leur grossesse et l’inconfort le plus courant que chaque femme ressent est une douleur abdominale. Si vous faites partie des femmes qui souffrent de douleurs abdominales pendant la grossesse, vous avez certainement des inquiétudes et vous voulez savoir ce qui vous arrive, à vous et à votre futur bébé. Certains experts disent qu’avoir des douleurs abdominales pendant votre grossesse est une affection courante. Mais, une douleur abdominale pourrait être un signe pour vous que votre grossesse a de sérieux problèmes. Vous trouverez ci-dessous les raisons pour lesquelles vous souffrez de douleurs abdominales pendant votre grossesse.
La douleur abdominale pendant votre grossesse est une condition normale
La plupart des douleurs abdominales qui peuvent survenir chez les femmes enceintes sont inoffensives. Certains experts disent qu’il est assez normal d’avoir des douleurs abdominales pendant votre grossesse. En fait, chaque femme ressentirait cette douleur parce que lorsque vous êtes enceinte, votre corps se déplace constamment, votre utérus se dilate et vos ligaments s’étirent avec votre ventre qui grossit de plus en plus à chaque fois. Voici les causes d’une douleur abdominale pendant votre grossesse qui ne vous ferait pas de mal.
- Contraction de Braxton Hicks
La contraction de Braxton Hick est communément appelée «contractions de pratique» avant que votre corps ne subisse le véritable travail. Cette contraction peut être gênante pour les femmes enceintes, mais cette cause est inoffensive et plutôt normale. Cette contraction de Braxton Hicks pourrait se produire car pendant votre grossesse, vos hormones de grossesse travailleront très dur. Ils envoient des messages à votre corps pour démarrer le processus d’accouchement.
La contraction de Braxton Hicks se produit généralement lorsque vous êtes déjà dans vos 20 semaines de grossesse et dure généralement environ 15 secondes à deux minutes. Cette contraction, bien que peu fréquente, augmentera toujours après que vous soyez déjà dans vos 32 semaines de grossesse jusqu’au moment où vous vivez le vrai travail.
- Votre utérus grossit
L’une des raisons les plus courantes pour lesquelles vous ressentez une douleur à l’estomac pendant votre grossesse est que votre utérus grossit. C’est parce que lorsque vous êtes enceinte, votre corps envoie plus de sang dans votre utérus et cela déplacerait votre intestin. En conséquence, vous ressentirez une pression et une douleur dans votre région abdominale. Vous pouvez surmonter la douleur en mangeant plus fréquemment en petites portions, en vous reposant et en restant active pendant votre grossesse.
- Douleur ligamentaire ronde
Lorsque vous avez des douleurs abdominales, avez-vous déjà ressenti de la douleur lorsque vous changez soudainement de position, que vous vous levez après avoir été assis ou que vous toussez et riez ? Si oui, vous pourriez avoir des douleurs abdominales à cause de douleurs ligamentaires rondes.
La douleur ligamentaire ronde est causée par votre utérus. Comme vous le savez, votre utérus est soutenu par d’épaisses bandes de ligaments. Lorsque vous êtes enceinte, votre utérus grossit et votre utérus s’étire et s’étire pour faciliter votre poids qui augmente périodiquement, ce qui tirera vos ligaments. Cet incident vous fera ressentir la douleur dans votre bas-ventre.
- Détresse gastrique et constipation
Lorsque vous tombez enceinte, vous serez plus susceptible de souffrir de douleurs abdominales en raison de troubles gastriques et de constipation. Lorsque vous êtes enceinte, votre hormone progestérone augmentera soudainement, ce qui détendra les muscles du tube digestif. En conséquence, les aliments que vous venez de manger se déplaceront lentement dans votre tractus gastro-interne. Le ralentissement du processus de digestion conduira à la constipation. Bien que vous ne puissiez pas fuir ce problème, vous pouvez au moins le rendre moins douloureux en mangeant des aliments riches en fibres. Aussi, n’oubliez pas de manger de petites portions plutôt que d’énormes.
- Crampes après les orgasmes
Tomber enceinte ne signifie pas qu’on vous suggère d’arrêter d’avoir des rapports sexuels pendant un certain temps. Beaucoup de gens craignent que des rapports sexuels pendant leur grossesse ne nuisent au bébé, mais en fait, ce n’est pas le cas. Vous êtes autorisé à avoir des relations sexuelles pendant la grossesse. Après avoir fait l’amour, ce serait formidable si vous aviez un orgasme. Si vous souffrez de douleurs abdominales après un orgasme, il est fort probable que vous ayez une crampe en raison de l’augmentation du flux sanguin dans la région pelvienne. Donc, vous ne devriez pas vous inquiéter car il est inoffensif pour vous et votre bébé.
- Implantation
Vous pourriez également souffrir de douleurs abdominales à cause de l’implantation. Au début de votre grossesse, vous serez plus susceptible de ressentir des crampes comme lorsque vous êtes en période menstruelle et vous verrez de légers saignements. Ce saignement a résulté de l’œuf fécondé qui s’est attaché à la paroi utérine, ce qui se produira huit à dix jours après l’ovulation. Vous ne devriez pas vous inquiéter à cause de cet inconfort.
Des douleurs abdominales pendant votre grossesse pourraient être le signe de problèmes graves
Bien que de nombreux experts disent qu’il est assez normal que vous souffriez de douleurs abdominales pendant votre grossesse, vous devez tout de même y accorder toute votre attention, surtout lorsque vous présentez certains symptômes en plus de vos douleurs abdominales, comme des saignements ou de la fièvre. Ces symptômes peuvent indiquer que vous souffrez de douleurs abdominales à cause des causes énumérées ci-dessous.
- Grossesse extra-utérine
Une grossesse extra-utérine peut survenir lorsqu’un ovule fécondé s’implante ailleurs en dehors de l’utérus. Vos ovaires transfèrent toujours un ovule chaque mois dans la trompe de Fallope. Lorsque cet ovule ne se fertilise pas avec du sperme, votre période menstruelle viendra. Mais lorsque cet ovule est fécondé avec du sperme, il pénètre dans l’utérus, un endroit qu’il implante dans la muqueuse utérine et se développe en tant que fœtus. Si l’œuf fécondé s’implante à l’extérieur de l’utérus, il ne se développera pas correctement en tant que fœtus, et c’est pourquoi une grossesse extra-utérine se produit. Ce grave problème s’est produit parce que le mouvement de l’œuf à travers la trompe de Fallope est obstrué.
Il est très rare que les femmes enceintes aient ce problème grave, car selon les recherches, les grossesses extra-utérines sont survenues dans environ 2 % de toutes les grossesses. Vous serez plus susceptible d’éviter ces problèmes si vous n’avez aucun antécédent de chirurgie pelvienne, abdominale, des trompes de Fallope, ni d’infection pelvienne, d’endométriose ou de ligature des trompes.
- Accouchement prématuré
Environ 89 % des grossesses durent environ 37 semaines. Mais il y a des cas où le bébé arrive de manière inattendue plus tôt que prévu. Si vous avez des douleurs abdominales et que vous ressentez fréquemment des contractions avant que votre grossesse ne dure environ 37 semaines, en particulier lorsqu’elles sont accompagnées de sang provenant de votre vagin, vous pourriez avoir un accouchement prématuré et vous devez consulter un médecin dès que possible.
De nombreux experts disent que vos habitudes pendant la grossesse pourraient affecter votre état et entraîner un accouchement prématuré. Si vous ne voulez pas en faire l’expérience lorsque vous tombez enceinte, vous ne devriez pas faire les choses suivantes :
- Fumer, consommer de l’alcool ou consommer de la drogue. Ces choses stimuleraient la naissance précoce de votre bébé si vous avez de la chance, car cela augmenterait les risques de fausse couche.
- Trop stressé. Les chercheurs prouvent déjà que votre niveau de stress, s’il s’accumule, stimulerait la libération d’hormones pouvant provoquer des contractions précoces pendant votre grossesse.
- Avoir une grossesse de moins de 17 ans et plus de 35 ans. Les médecins disent déjà que les femmes qui ont une grossesse de moins de 17 ans et de plus de 35 ans ont des risques plus élevés d’avoir un accouchement prématuré.
- Fausse-couche
Si vous ressentez des douleurs abdominales au cours du premier trimestre de votre grossesse, vous craignez peut-être de faire une fausse couche. La chose la plus courante qui se produit avec ce problème est le saignement de votre vagin qui se poursuit pendant plusieurs jours.
Une fausse couche peut survenir à cause de la manière biologique de mettre fin à la grossesse qui ne se passe pas bien, en particulier lorsque le fœtus est sorti de l’utérus. Cela peut se produire en raison de nombreux facteurs, mais les choses les plus courantes qui causent une fausse couche sont les défauts génétiques du bébé et les réactions immunitaires du corps de la mère.
- Prééclampsie
La prééclampsie est une condition qui peut se développer après que votre grossesse dure environ 20 semaines. C’est une condition caractérisée par une pression artérielle élevée et des protéines contenues dans votre urine, et certains de vos organes peuvent ne pas fonctionner correctement. Si vous ressentez des douleurs dans la partie supérieure droite de votre abdomen et accompagnées de certains symptômes comme des nausées, des maux de tête ou un gonflement, vous pourriez avoir un problème associé à la prééclampsie.
Selon certaines recherches, ce problème pourrait arriver à environ 10 % des femmes pendant leur grossesse. Si vos médecins soupçonnent que vous souffrez de prééclampsie et que vous ne l’avez pas traitée, cela pourrait être dangereux pour vous et pour le bébé. La prééclampsie non traitée peut empêcher le fœtus ou l’embryon d’obtenir suffisamment de sang et d’oxygène, ce qui entraînera des dommages aux reins et au foie dans le corps de la mère.
- Rupture du placenta
C’est l’une des complications dangereuses qui pourraient arriver à une femme enceinte avant le travail. Ce décollement du placenta peut se produire parce que le placenta, la source parfaite d’oxygène et de nutriments pour votre bébé, ne se détache pas tant que votre bébé n’est pas né et séparé de la paroi utérine. Bien que ce problème soit très rare et survienne dans environ moins de 1% de toutes les grossesses, vous devez appeler votre médecin immédiatement si vous ressentez une douleur abdominale accompagnée de maux de dos et de saignements vaginaux, car vous pourriez souffrir d’un décollement placentaire.
- Infections des voies urinaires (IVU)
Si vous ressentez une douleur abdominale accompagnée d’une envie soudaine d’uriner ou d’une miction sanglante, vous souffrez peut-être d’une infection urinaire. Ce problème peut survenir en raison de l’invasion de bactéries dans votre utérus en expansion pendant la grossesse. Eh bien, il existe certaines sources pour que les bactéries puissent envahir vos voies urinaires pendant votre grossesse. Ces sources peuvent provenir :
- Les bactéries qui causent les infections urinaires peuvent provenir de votre bol, par exemple le fameux E. coli. Parce que l’emplacement de l’urètre est proche du rectum, ces bactéries peuvent être transportées vers l’urètre.
- Avoir des rapports sexuels ne vous ferait pas de mal tant que vous vous tiendrez propre au préalable. Lors d’un rapport sexuel, les bactéries situées près du vagin peuvent être poussées dans l’urètre. Il est donc très important d’uriner avant et après les rapports sexuels, car cela éliminera les bactéries de votre urètre.
Vous devriez appeler un médecin si ces symptômes vous surviennent
Eh bien, maintenant vous connaissez déjà toutes les causes pour lesquelles vous ressentez une douleur à l’estomac pendant la grossesse. Bien que certaines des causes soient inoffensives pour vous et votre bébé, vous devez quand même être conscient de votre état et de celui de votre bébé si ces symptômes se produisent. Notre suggestion est que vous devez appeler le médecin chaque fois que vous ressentez ces symptômes, y compris des douleurs abdominales pendant votre grossesse, pour supprimer les causes indésirables déjà énumérées ci-dessus.
- Fièvre
Si vous avez de la fièvre et que votre température corporelle est d’environ 37,5 ˚C sans symptômes de rhume ou de grippe, vous devez appeler le médecin immédiatement car vous pourriez souffrir d’une infection.
- Troubles de la vision
Si vous avez des problèmes associés à votre vision comme une vision floue, clignotante ou double pendant plus de deux heures, appelez immédiatement le médecin car ces symptômes pourraient être le signe d’une prééclampsie.
- Gonflement lors de maux de tête sévères
Si vous avez un gros mal de tête qui dure plus de deux heures, vous devriez appeler votre médecin. Ce mal de tête pourrait être causé par un caillot de sang dans le cerveau, car il pourrait également être le signe d’une prééclampsie.
- Saignement vaginal
Vous devez appeler votre médecin si vous présentez ces symptômes car cela pourrait être le signe de complications. Veuillez noter que vous devez appeler le médecin si :
- Vous avez des saignements plus foncés, plus légers ou plus abondants, différents de vos règles normales, accompagnés de douleurs abdominales intenses, car cela pourrait être le signe d’une grossesse extra-utérine.
- Vous avez des saignements abondants accompagnés de douleurs abdominales ou dorsales, car cela pourrait être le signe d’une fausse couche.
- Vous avez des saignements vers la fin de votre grossesse, car cela pourrait être le signe d’un décollement du placenta ou d’un accouchement prématuré.
- Soif fréquemment
Si vous avez souvent soif, appelez immédiatement votre médecin car cela pourrait être le signe d’une déshydratation et d’un diabète gestationnel, ce qui entraînera diverses complications pour vous et votre bébé.
- Brûlure pendant la miction
Si vous ressentez ce symptôme accompagné de maux de dos, appelez immédiatement le médecin car cela pourrait être le signe de divers problèmes liés à votre grossesse, comme des infections urinaires. S’il n’est pas traité, ce symptôme entraînera des problèmes plus graves, tels qu’un accouchement prématuré et d’autres infections.
- Vomissements sévères
Bien que les vomissements soient une chose courante chez toutes les femmes enceintes et que cela ne ferait pas de mal à votre bébé, mais si vous ressentez un vomissement extrême, cela causerait un problème à l’avenir. Les vomissements qui affectent votre quotidien entraîneront une déshydratation, une perte de poids et des étourdissements. Si vous ressentez des vomissements accompagnés de douleurs abdominales, vous devez appeler le médecin car cela pourrait être le signe d’une prééclampsie.
- Évanouissement ou étourdissements
Si vous vous évanouissez ou avez des étourdissements, cela pourrait être le signe que vous ne mangez pas assez de nourriture, ce qui n’est pas bon pour la santé de votre bébé puisque votre bébé a besoin de beaucoup de nutriments provenant des aliments que vous venez de manger. Le médecin vous aidera à maintenir votre horaire de repas et bien sûr vos nutriments.
- Pertes vaginales et démangeaisons
Bien que certaines pertes vaginales soient normales, vous ne pouvez pas sous-estimer ce symptôme car il pourrait être le signe d’infections traitables ou de maladies sexuellement transmissibles qui entraîneront des effets négatifs sur votre grossesse.
- Fuite de liquide de votre vagin
Vous devez vous rendre immédiatement à l’hôpital si vous voyez des fluides s’écouler du vagin avant que votre grossesse ne dure environ 37 semaines, car c’est un signe que vos membranes se sont rompues prématurément et que vous pourriez avoir un accouchement prématuré.
Quelques façons de prévenir et de soulager les douleurs abdominales
Bien que vous ne puissiez pas fuir le fait que vous souffrirez d’une douleur abdominale une fois que vous tomberez enceinte, il existe des moyens de soulager la douleur ou de la soulager pendant votre grossesse. Voici quelques conseils pour soulager vos douleurs abdominales pendant la grossesse.
- Restez hydraté! Boire suffisamment d’eau.
- Changez fréquemment de position, si vous êtes debout, essayez de vous asseoir après quelques instants, et inversement.
- Mangez des aliments qui contiennent de grandes quantités de fibres.
- Mangez en petites portions mais fréquemment, plutôt que de manger d’énormes portions à la fois.
- Nettoyez-vous fréquemment pour vous débarrasser des bactéries dangereuses de votre corps.
- Utilisez des antibiotiques prescrits par votre médecin.
- Tenez-vous à l’écart de la fumée, de l’alcool et des drogues
- Faites de l’exercice régulièrement, mais ne faites pas d’exercice à haute intensité.
- Prenez un bain ou une douche chaude plutôt que froide.
Maintenant, vous savez déjà tout sur les douleurs abdominales pendant la grossesse. Nous savons que vivre une grossesse pour la première fois peut vous inquiéter. Mais ne vous inquiétez pas car les problèmes nocifs pendant la grossesse sont relativement rares. En gardant un mode de vie sain et en suivant les conseils de votre médecin personnel, nous vous assurons que vous aurez une grossesse en bonne santé.
