Découvrez les 12 bienfaits choquants pour la santé de la feuille de coca et ses effets secondaires.
La feuille de coca a de nombreux bienfaits pour la santé. La coca (Erythroxylum coca et E. novogranatese) est une plante agricole originaire de l’ouest de l’Amérique latine.
C’est un arbuste qui peut atteindre 2 à 3 mètres de haut. Les branches sont fines avec des feuilles de couleur foncée. Les fleurs sont petites, poussant en grappes à tiges courtes.
Ces fleurs se transformeront plus tard en fruits rouges. Le cocaier peut facilement pousser dans n’importe quelle zone tropicale.
Les Amérindiens ont reconnu les bienfaits des feuilles de coca sur la santé bien avant l’arrivée de Christophe Colomb en Amérique.
Les peuples autochtones des Andes autour de la Cordillère des Andes (Bolivie, Colombie, Venezuela, Pérou) reconnaissent depuis longtemps les bienfaits des feuilles de coca sur la santé.
Les hommes et les femmes utilisent des feuilles de coca. Les feuilles peuvent être transformées en thé ou mâchées. Nous pouvons trouver des magasins qui vendent des sachets de thé de coca dans toutes les sociétés autour des montagnes des Andes.
Valeurs nutritionnelles de la feuille de coca
La feuille de coca est un précieux complément alimentaire. Plusieurs études ont analysé les caractéristiques nutritionnelles de la feuille de coca.
Deux notables incluent une étude de 2009 publiée dans le Food and Nutrition Bulletin (Les feuilles de coca peuvent-elles contribuer à améliorer l’état nutritionnel de la population andine ? Penny, Zavaleta, et al.) et une étude de Harvard en 1975 (Valeur nutritionnelle de la feuille de coca , Duc, Aulick, Laboureur). Ils ont découvert que pour 100 g, les feuilles contenaient :
• Glucides (44,3 g)
• Protéines (19,9 g)
• Lipides (3,3 g)
• Fibres (14,2 g)
• Vitamine A (10 000 à 14 000 UI)
• Vitamine B1 (0,58 – 0,68 mg)
• Vitamine B2 (1,73 mg)
• Vitamine B6 (0,58 mg)
• Vitamine C (1,4 à 53 mg)
• Vitamine D (en quantité infime)
• Vitamines E (16,72 mg)
• Calcium (990,18 – 1749 mg)
• Cuivre (1,1 mg)
• Fer (26,8 – 45,8 mg)
• Magnésium (197 – 225 mg)
• Phosphore (637 mg)
• Zinc (2,63 à 3,8 mg)
12 avantages pour la santé de la feuille de coca
Les utilisations anciennes documentées de la feuille de coca et celles découvertes par la science moderne couvrent un large domaine des conditions de santé.
Ils incluent l’utilisation de la feuille de coca comme anesthésique et analgésique pour soulager les maux de tête, les rhumatismes, les plaies et les plaies, etc.
Selon WebMD , les gens mâchent des feuilles de coca pour soulager la faim et la fatigue et pour améliorer les performances physiques.
Les extraits de coca sont utilisés pour stimuler la fonction de l’estomac, provoquer une sédation et traiter l’asthme, le rhume et d’autres affections.
Le thé de coca est couramment utilisé pour le mal de l’altitude dans les Andes péruviennes et dans d’autres parties du monde.
Il a également été rapporté que les feuilles étaient utilisées comme stimulant pour la concentration et pour améliorer la fonction cognitive.
Les feuilles de coca sont une riche source de divers alcaloïdes, qui peuvent aider ou nuire à notre santé selon la façon dont ils sont utilisés.
Par conséquent, il est important de se rappeler que de nombreuses plantes, dont la feuille de coca, sont des médicaments très puissants et doivent donc être utilisées avec l’aide d’un expert.
Il est important de ne pas mélanger l’alcool avec l’utilisation de la plante de coca, ou de l’utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Les avantages les plus remarquables sont :
1.- Comme stimulant
• Les feuilles de coca agissent comme un léger stimulant qui peut améliorer l’humeur et éliminer la fatigue.
• L’absorption de l’alcaloïde de coca par ses feuilles est beaucoup plus longue que l’absorption de cocaïne en poudre par le nez.
• Après avoir été avalé, l’alcaloïde de coca atteint sa concentration maximale 2 à 12 heures après consommation. Cela rend les feuilles de coca non addictives.
• Les indigènes boivent du thé à la feuille de coca (mate de coca) tous les jours parce qu’ils croient que les feuilles de coca leur procurent de nombreux avantages pour la santé.
2.- Traitement de la toxicomanie
• Bien que les feuilles de coca contiennent également de la cocaïne, la cocaïne est douce et pas aussi forte que celle utilisée par les personnes dépendantes à la cocaïne.
• Il réduit également l’incidence des syndromes de sevrage de la cocaïne, car les alcaloïdes remplacent la cocaïne dans le cerveau.
• En raison de la teneur en alcaloïdes et des propriétés non addictives, il est suggéré d’utiliser les feuilles de coca dans la thérapie de réhabilitation narcotique.
3.- Avantages de la feuille de coca pour l’anémie
• Le mal des montagnes est souvent causé par un manque d’oxygène dans le sang, ce qui entraîne souvent un essoufflement, des maux de tête et même la mort.
• Des globules rouges sains transportent l’oxygène dans tout le corps.
• L’un des avantages pour la santé de la feuille de coca est sa richesse en fer, qui est essentiel à la production de globules rouges sains.
4.- Anesthésiques et antalgiques naturels
• Les indigènes utilisent les feuilles de coca comme anesthésiques et analgésiques, pour éliminer les maux de tête, les rhumatismes, les blessures, etc.
• Il est également utilisé pour éliminer la douleur pendant le travail et les fractures thérapeutiques osseuses.
• Avant que les médicaments anesthésiques modernes ne soient découverts, les feuilles de coca étaient utilisées comme anesthésique dans l’opération de trépanation (faire un trou dans le crâne, une tradition des peuples indigènes des Andes).
5.- Bienfaits de la feuille de coca pour les os
• L’apport quotidien d’aliments riches en calcium est nécessaire à la santé des os et des dents et prévient l’ostéoporose.
• Les peuples autochtones reconnaissent que les feuilles de coca ont des effets bénéfiques sur la santé en guérissant les os brisés, probablement en raison de la teneur élevée en calcium et de l’effet anesthésiant.
• Certaines usines de la région des Andes utilisent des extraits comme ingrédients dans les dentifrices, en raison de leur forte teneur en calcium.
6.- Arrête le saignement
• Les feuilles de coca ont des propriétés astringentes et vasoconstrictrices.
• Les peuples autochtones utilisent souvent des feuilles de coca écrasées pour arrêter le saignement des blessures.
• Les feuilles et les graines de coca broyées peuvent être utilisées pour arrêter les saignements de nez.
• Les femmes qui viennent d’accoucher boivent du thé aux feuilles de coca, pour réduire la douleur, prévenir les saignements utérins et comme tonique général.
7.- Traitement des abcès
• Les feuilles de coca ont des bienfaits pour la santé en guérissant les furoncles et les abcès.
• Les indigènes placent les feuilles broyées sur la zone affectée et la recouvrent de bandages pour l’empêcher de tomber.
• Pour accélérer le processus de guérison et éliminer la douleur, ils boivent du thé de coca ou mâchent également les feuilles.
8.- Bienfaits de la feuille de coca pour le paludisme
• L’un des avantages pour la santé de la feuille de coca qui est connu des peuples autochtones est de guérir le paludisme.
• Les propriétés astringentes et analgésiques réduisent la fièvre, ainsi que d’autres composés minéraux et vitaminiques qui aident à tuer le Plasmodium dans le corps et à accélérer le processus de guérison.
9.- Comme aphrodisiaque
• Jusqu’à présent, les habitants de la Cordillère des Andes pensaient que la consommation quotidienne de thé de coca pouvait guérir une baisse de la libido, en raison de la forte teneur en minéraux et vitamines nécessaires au fonctionnement normal du système reproducteur.
• Dans les temps anciens, les couples qui ne pouvaient concevoir d’enfant recevaient une décoction de feuilles de coca, pour améliorer leurs performances sexuelles et pouvoir concevoir tôt.
• L’effet stimulant aide aussi beaucoup, il réduit le stress, le principal problème qui cause la baisse de la libido de nos jours.
10.- Bienfaits de la feuille de coca pour le sommeil
• Les feuilles de coca ont des bienfaits pour la santé en favorisant un bon sommeil.
• Comme tout autre stupéfiant, la feuille de coca a un effet calmant.
• Les minéraux et la vitamine B aident à détendre les muscles.
• Cependant, la surconsommation de feuilles de coca peut rendre les gens somnolents et paresseux.
11.- Comme tonique général
• Les habitants des Andes consomment souvent du thé de coca.
• Ils croient que boire du thé de coca peut restaurer les fonctions du corps et augmenter votre esprit et votre énergie.
• C’est logique puisque les feuilles de coca sont riches en vitamines et minéraux, qui contribuent à leurs bienfaits pour la santé.
• Les feuilles de coca sont vendues en sachets de thé dans presque tous les dépanneurs des Andes.
• Dans les zones touristiques, le thé de coca est servi aux côtés d’autres plats traditionnels pour les touristes.
• Les touristes reçoivent des informations sur les bienfaits pour la santé des feuilles de coca (qu’ils consomment sous forme de thé) de leurs guides touristiques.
Autres utilisations de la feuille de coca
12.- Offrandes dans les rituels traditionnels
• Bien que la plupart des habitants des Andes adoptent maintenant le catholicisme, ils pratiquent toujours les rituels traditionnels.
• La feuille de coca fait partie intégrante des religions traditionnelles des peuples autochtones des Andes (Pérou, Bolivie, Équateur, Colombie, nord de l’Argentine et Chili) depuis l’époque pré-inca.
• Les feuilles de coca sont utilisées comme offrandes à Apus (montagne), Inti (soleil) et Pachamama (terre).
• Les feuilles de coca et le thé sont souvent utilisés dans les rituels religieux, tout comme le thé dans les cultures chinoises ou japonaises.
• En plus des rituels religieux, les peuples indigènes croient également aux superstitions sur les feuilles de coca.
• Les mineurs de la ville de Cerro de Pasco au Pérou croient que les feuilles de coca peuvent ramollir les couches de la mine si les feuilles de coca sont mâchées et jetées sur le sol.
• De même, les feuilles de coca sont utilisées dans des pratiques chamaniques dans chaque région où les indigènes les plantent. Par exemple, la tribu Tayronas de la Sierra Nevada de Santa Marta, en Colombie, est habituée à mâcher des feuilles de coca avant de prendre part à des médicaments et à des rituels religieux.
Faits sur la feuille de coca
La coca est largement plantée depuis 3 000 ans. Il existe des preuves archéologiques que les indigènes mâchaient déjà des feuilles de coca avec du citron depuis 8 000 ans. La mastication généralisée des feuilles de coca a connu son apogée au 6ème siècle de la civilisation Moche.
Cette tradition était encore pratiquée dans la civilisation inca, quelques siècles après Moche, qui était représentée dans une momie trouvée avec des feuilles de coca, une poterie avec des mâcheurs de coca et une spatule en métal qui représentait un sac plein de feuilles de coca qui servaient à extraire les alcaloïdes.
Au début, les feuilles de coca n’étaient utilisées que du côté oriental des Andes, le centre de la civilisation inca.
Les Incas croyaient que les plantes de coca étaient les plantes de Dieu, par conséquent, les récoltes étaient monopolisées par les empereurs, et seuls les nobles et les bourgeois pouvaient utiliser la coca.
Cela s’est produit à l’époque de la Topa Inca (1471-1493). Après le déclin de l’Empire Inca, les feuilles de coca pouvaient être utilisées par les gens ordinaires.
En 2006, les gouvernements de certains pays d’Amérique latine comme le Venezuela, le Pérou et la Bolivie ont remporté la pétition pour préserver l’utilisation traditionnelle de la coca et les utilisations modernes de ses extraits dans les produits ménagers, comme le thé et le dentifrice.
Cependant, les feuilles de coca sont réservées aux adultes uniquement dans d’autres pays. En Colombie, il est interdit aux enfants de consommer du thé ou des feuilles de coca, car cela peut les endormir pendant les heures d’école.
Pendant la colonisation néerlandaise en Indonésie, les Néerlandais cultivaient des plants de coca, en particulier sur l’île de Java, comme plantes secondaires dans les plantations de café/thé.
Les plantes pourraient bien s’adapter en Indonésie, car l’Indonésie est un pays tropical. On dit que les feuilles de coca cultivées à Java contiennent des alcaloïdes plus élevés que celles cultivées en Amérique latine.
Cependant, après l’indépendance de l’Indonésie, les feuilles de coca sont illégales, elles ne sont donc plus cultivées commercialement en Indonésie.
Cependant, les plantes poussent parfois naturellement dans les forêts.
Bien que les feuilles de coca aient tant d’avantages pour la santé, nous devons prendre des précautions de la loi de chaque pays sur l’utilisation.
Si nous voyageons en Amérique latine, surtout si nous avons plus de 18 ans, nous pouvons essayer de consommer du thé de coca, pour découvrir les bienfaits des feuilles de coca sur la santé.
Effets secondaires de la feuille de coca
La cocaïne présente dans la feuille de coca est dangereuse .
La cocaïne est illégale et peut entraîner de l’hyperactivité, de l’agitation, de l’excitation, des migraines, des convulsions, des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques, des anévrismes, de l’hypertension artérielle et une insuffisance hépatique et rénale. Aussi peu que 1/4 de cuillère à café de cocaïne peut être mortel. La cocaïne crée une forte dépendance.
Conclusion
Nous pouvons incorporer ces merveilleux bienfaits de la feuille de coca le plus souvent sous forme de thé, mais mâcher les feuilles est également une pratique courante.
Mâchées, elles procurent une sensation de chaleur en bouche et un agréable goût épicé.
Dans sa forme naturelle, la coca ne produit ni toxicité ni dépendance. Comme mentionné ci-dessus, la feuille de coca est originaire de certaines régions d’Amérique du Sud, comme le Pérou, donc la meilleure façon de profiter de ses avantages uniques est de la consommer avec prudence et responsabilité.
