11 huiles essentielles pour l’élargissement de la prostate et la santé de la prostate

La prostate est une petite glande de la taille d’une noix que l’on ne trouve que chez les hommes.

Cette glande produit le composant liquide du sperme. Le liquide prostatique est vital pour la fertilité de l’homme.

Une hypertrophie de la prostate (également appelée hypertrophie bénigne de la prostate ou hyperplasie bénigne de la prostate) est une augmentation de la taille de la prostate.

L’HBP n’est pas un cancer et n’augmente pas le risque d’avoir un cancer de la prostate.

Les symptômes

Les symptômes courants de l’hyperplasie bénigne de la prostate comprennent :

  • une envie soudaine d’uriner – vous pouvez parfois fuir avant d’aller aux toilettes ;
  • besoin d’uriner plus fréquemment, surtout la nuit;
  • bave d’urine après avoir fini d’uriner;
  • difficulté à commencer à uriner;
  • un sentiment que votre vessie ne s’est pas vidée correctement ;
  • un faible débit lorsque vous urinez.

Facteurs de risque

Les facteurs de risque d’hypertrophie de la prostate comprennent :

  • dysérection;
  • manque d’exercice physique;
  • conditions médicales, telles que les maladies cardiaques et circulatoires, l’obésité et le diabète sucré de type 2;
  • des antécédents familiaux d’hypertrophie bénigne de la prostate ;
  • âge 40 ans et plus.

Selon les National Institutes of Health , environ 15 millions d’hommes aux États-Unis présentent des symptômes évoquant une hypertrophie de la prostate .

Environ 20 % des hommes âgés de 50 à 59 ans sont touchés par l’hyperplasie bénigne de la prostate. En outre, jusqu’à 70 % des hommes de plus de 70 ans ont un BEP.

À l’âge de 90 ans, environ 90 % des hommes ont une hypertrophie de la prostate.

Près de 33 % de ces hommes développeront des symptômes d’hyperplasie bénigne de la prostate nécessitant un traitement médical. Les principaux traitements sont :

  • chirurgie et autres procédures;
  • cathéters;
  • médicament ;
  • changements de style de vie;

Les changements de mode de vie comprennent :

  • pas de “graisse du ventre” ;
  • activité physique modérée régulière;
  • habitudes de sommeil saines;
  • arrêter de fumer du tabac;
  • 4 portions ou plus de légumes par jour;
  • la pratique de méthodes de réduction du stress, comme la méditation pleine conscience ;
  • un régime pauvre en graisses.

L’aromathérapie peut également aider les hommes ayant des problèmes de prostate.

Par conséquent, voici une liste de 11 huiles essentielles pour l’élargissement de la prostate et la santé de la prostate :

1) Encens

L’encens, également appelé olibanum, provient des arbres du genre Boswellia, en particulier Boswellia carteri et Boswellia sacra.

Les bienfaits pour la santé de l’huile essentielle d’encens sont principalement attribués à ses propriétés astringentes, antiseptiques, anti-inflammatoires, désinfectantes, diurétiques, digestives et expectorantes.

De plus, il favorise la sensation de relaxation grâce à son arôme apaisant et soutient le fonctionnement nerveux et digestif lorsqu’il est pris en interne.

2) Origan

L’origan (nom scientifique – Origanum vulgare) est une herbe originaire de la Méditerranée, de l’Asie et de l’Europe.

Le principal composant chimique actif de cette huile essentielle est le carvacrol, un phénol qui possède de puissantes propriétés antioxydantes lorsqu’il est ingéré.

De plus, l’huile d’origan contient des acides oléanoliques et de l’acide ursolique qui sont connus pour intervenir dans la physiologie cellulaire selon des modalités spécifiques.

Les propriétés anticancérigènes et antimutagènes de l’huile essentielle d’origan aident à la prévention du cancer.

3) Lavande

Il est produit à partir de lavande (Lavandula angustifolia), un arbuste à feuilles persistantes originaire des régions montagneuses de la Méditerranée et de l’Afrique du Nord.

En raison de ses effets calmants, cette huile essentielle peut être utilisée en aromathérapie pour traiter divers maux, notamment :

  • maux de tête;
  • épuisement nerveux;
  • migraines;
  • tension nerveuse;
  • confusion;
  • problèmes de prostate;
  • stress émotionnel;
  • une dépression;
  • agitation;
  • tachycardie.

Astuce – afin d’induire un effet énergisant, vous pouvez combiner l’huile essentielle de lavande avec du citron, du cyprès, du pin, du pamplemousse, du basilic, du gingembre, de la citronnelle, de la menthe verte, du romarin et de la bergamote.

4) Menthe poivrée

Il est fabriqué à partir des feuilles de la plante de menthe poivrée (Mentha pipertita), un hybride de plantes de menthe aquatique et de menthe verte, qui pousse dans toute l’Asie, l’Amérique du Nord et l’Europe.

La menthe poivrée fait partie des pratiques médicales traditionnelles au Japon et en Chine.

Il possède de puissantes propriétés antivirales et antimicrobiennes, selon une étude menée par le Centre de recherche en nutrition humaine sur le vieillissement de l’Université Tufts.

De plus, il peut aider à prévenir la mort cellulaire et les dommages à l’ADN causés par les radiations.

De plus, certaines études ont conclu que le composé actif de l’huile essentielle de menthe poivrée (menthol) peut freiner la croissance du cancer de la prostate.

5) Tsuga

Cette huile essentielle est distillée à la vapeur à partir des brindilles et des aiguilles du conifère Canadian Hemlock (nom scientifique – Tsuga canadensis).

Il est généralement recommandé pour :

  • faiblesse respiratoire;
  • mauvaise circulation;
  • spasmes musculaires;
  • infection;
  • rhume et grippe;
  • asthme;
  • bronchite;
  • articulations douloureuses;
  • problèmes de prostate;
  • douleurs musculaires.

Remarque – L’huile essentielle de Tsuga a été reconnue comme sûre par la Food and Drug Administration des États-Unis, par conséquent, elle peut être prise en interne en toute sécurité si vous le souhaitez également.

6) Romarin

Il est produit à partir de l’herbe de romarin (nom botanique – Rosmarinus officinalis).

L’huile essentielle de romarin possède des propriétés hépatoprotectrices, antimicrobiennes, antidiabétiques, antioxydantes et anti-inflammatoires.

Il a une valeur antioxydante ORAC de 33 000, qui est le même pouvoir de lutte contre les radicaux libres que les baies de goji.

De plus, le carnosol est un diterpène phénolique présent dans cette huile essentielle et est très probablement responsable de ses puissantes capacités antioxydantes.

Carnosol a des effets anticancéreux sur le cancer du sein, de la peau, de la prostate, du sang et du côlon, selon un article de 2017 publié dans la revue Cancer Letters.

7) Géranium

L’huile essentielle de géranium est distillée à partir des feuilles de la plante Pelargonium graveolens. Cette plante est originaire d’Afrique du Sud.

Cette huile peut soulager les troubles nerveux, comme l’arthrite rhumatismale.

De plus, il est efficace dans le traitement de la nervosité et de l’anxiété chroniques.

Ses propriétés médicinales peuvent également aider à réduire les signes du vieillissement tout en soutenant votre système immunitaire.

8) Sauge

Il est fabriqué à partir des feuilles distillées à la vapeur de la sauge aux herbes (nom scientifique – Salvia Officinalis).

Les principaux constituants de l’huile essentielle de sauge sont le camphre, le cinéole, le bornéol et l’a-pinène.

Il est utile pour soutenir les systèmes reproducteur, respiratoire et nerveux.

9) Gingembre

L’huile essentielle de gingembre est extraite du gingembre, une plante vivace originaire d’Asie du Sud et faisant partie de la famille des Zingibéracées.

C’est un antibactérien, antiseptique et anti-inflammatoire naturel qui peut être utilisé de nombreuses façons comme remède naturel.

L’huile essentielle de gingembre a des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires naturelles qui aident à réduire l’enflure et à soulager tout type de douleur.

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10) Thym

Il est dérivé du thym (nom scientifique – Thymus vulgaris), une plante herbacée vivace de la famille de la menthe.

L’huile essentielle de thym possède des propriétés cardiaques, diurétiques, antispasmodiques, antirhumatismales, expectorantes, hypertensives, béchiques, carminatives, antiseptiques, cicatrisantes, éménagogues, bactéricides, vermifuges et toniques.

Il aide à traiter :

  • manque de sommeil associé à des troubles digestifs;
  • mal de crâne;
  • nausée;
  • des crampes d’estomac;
  • problèmes du système reproducteur;
  • maux d’estomac;
  • brûlures d’estomac;
  • formation gastrique;
  • dyspepsie.

11) Myrrhe

Il est fabriqué à partir de résines séchées d’arbres du genre Commiphora par distillation à la vapeur.

Il était considéré comme une herbe élevée dans la médecine traditionnelle chinoise comme une herbe capable d’éliminer le sang stagnant de l’utérus.

Les principaux composants de l’huile essentielle de myrrhe comprennent le cadinène, le limonène, l’alpha-pinène, le crésol, l’eugénol, l’acide formique, l’acide acétique et les sesquiterpènes.

Il soutient la guérison de:

  • candidose;
  • les infections fongiques;
  • diarrhée;
  • bronchite;
  • infections bactériennes;
  • dermatite;
  • ulcères de la bouche;
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