avantages pour la santé de dormir avec un enfant dans une seule pièce, même un seul lit peut vous apporter de nombreux avantages. en fait, le phénomène de coucher avec des enfants est une chose naturelle en Occident. Alors que s’ils dorment séparément, c’est une des actions qui ne sont pas responsables. Parce qu’un enfant a encore besoin de l’amour et de la chaleur de ses parents.
Malgré le fait qu’il existe encore de nombreux parents qui dorment séparément avec leurs enfants, mais il faut savoir que les bienfaits du co-sommeil avec votre enfant procurent de nombreux avantages tels que :
- Réduire le risque de SMSN
Le SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson) ou mort subite du nourrisson peut être minimisé si les parents et les enfants dorment dans la même pièce. Ceci est basé sur une étude qui a été faite
- Améliorer la qualité du sommeil de la mère et de l’enfant
Si vous et votre enfant dormez dans la même pièce, vous aurez plus de temps pour dormir. Parce que vous pouvez le calmer directement s’il pleure à minuit. Lire la suite : avantages de dormir sur le sol
- Moins de troubles du sommeil
Ceci est lié à la qualité du sommeil que vous pouvez obtenir en dormant avec votre enfant. vous ou votre enfant vous sentez à l’aise les uns avec les autres afin qu’il n’y ait pas d’interruption pendant le sommeil. En savoir plus sur les avantages de dormir 8 heures par nuit
- L’enfant est plus en sécurité
Dormir ensemble dans une même pièce rend également votre enfant plus en sécurité. Parce que bien sûr, s’il y a une interférence qui arrive à l’enfant, vous pouvez immédiatement y faire face. Les risques tels que tomber du lit ou un oreiller couvrant son visage peuvent être réduits en dormant avec lui. Lisez ceci : les avantages de dormir sans oreiller
- L’allaitement est plus facile
Si vous donnez encore activement du lait à votre enfant, c’est un avantage pour vous de dormir avec lui. Lorsque votre enfant a faim et veut du lait, vous pouvez lui en donner immédiatement sans avoir à quitter la pièce. En savoir plus sur les avantages pour la santé de dormir sans sous-vêtements
- Réduire l’anxiété
L’instinct des parents serait anxieux s’il s’éloignait de l’enfant. Surtout si votre enfant est encore très petit. Divers types de pensées négatives doivent avoir traversé votre esprit. un pour le surmonter est d’inviter votre enfant à dormir ensemble dans une même pièce
- Méthode de soin du corps
Dormir avec un enfant fait partie des méthodes naturelles de soins corporels. De nombreux avantages que vous pouvez obtenir à la fois mentalement et physiquement. Indirectement, il fournira des soins de santé à votre corps
- L’enfant peut dormir profondément
Vous avez sûrement déjà vécu une période où votre enfant est très difficile la nuit. Une astuce puissante consiste à l’emmener au lit avec vous. parce que l’enfant devient plus confortable pour que son sommeil devienne plus sain
- Renforcer le lien entre la mère et l’enfant
Les avantages de co-dormir avec votre enfant renforcent la relation entre eux. Communiquer les uns avec les autres, le toucher de la peau et l’amour d’une mère est ce qui rend le lien entre eux plus fort
- Risque de tomber du lit
Bien sûr, cela peut arriver parce que vous êtes toujours en attente pour vous occuper de votre enfant pendant son sommeil.
