La transpiration nocturne peut être le symptôme d’un problème médical. Voici un article informatif pour vous aider à mieux comprendre la relation entre le diabète et l’hypoglycémie nocturne.
La relation entre l’hypoglycémie nocturne et le diabète
Un épisode d’hypoglycémie survient la nuit. Pendant que l’on dort, les besoins énergétiques de notre corps diminuent et, par conséquent, notre foie produit moins de glucose, le carburant du corps. Chez les non diabétiques, le pancréas réagit à la diminution de la production de glucose par le foie en sécrétant moins d’insuline, afin de maintenir l’équilibre. Mais chez les patients diabétiques de type 1, il est difficile de maintenir cet équilibre puisque leur pancréas ne sécrète plus d’insuline. Au lieu de cela, la quantité requise d’insuline doit être injectée à ces personnes avant le coucher pour maintenir une glycémie nocturne normale.
Qui souffre d’hypoglycémie nocturne ?
L’hypoglycémie nocturne est un problème courant qui touche les personnes qui contrôlent intensivement leur glycémie grâce à de multiples injections d’insuline au cours de la journée. Dans une étude évaluant les avantages et les risques d’un contrôle « strict » de la glycémie, il a été constaté que les personnes suivant un régime de contrôle strict étaient 3 fois plus susceptibles de subir un épisode d’hypoglycémie (faible taux de sucre dans le sang) que celles suivant un régime standard, et plus de 50 % de ces épisodes se produisaient pendant que les gens dormaient.
Quelles sont les causes d’une baisse de la glycémie pendant la nuit (hypoglycémie nocturne) ?
De nombreux facteurs peuvent perturber l’équilibre glycémique dans le corps des diabétiques. L’injection d’un excès d’insuline ou de la bonne quantité d’insuline, mais au mauvais moment, peut faire baisser la glycémie plus que souhaité. Consommer moins de nourriture que d’habitude pendant la journée, ou prendre le repas du soir ou une collation à une heure différente de celle habituelle peut affecter la glycémie pendant la nuit chez les diabétiques. Un exercice physique intense pendant la journée peut également faire baisser la glycémie la nuit. Les signes d’hypoglycémie comprennent principalement des étourdissements, des tremblements, de la confusion, des étourdissements, de l’irritabilité, un rythme cardiaque rapide et une faim extrême. Celles-ci peuvent se produire de jour comme de nuit. L’hypoglycémie nocturne peut également provoquer des maux de tête, des sueurs nocturnes, des cauchemars et un sommeil agité.
Comment gérer l’hypoglycémie nocturne ?
Bien que le maintien d’un contrôle strict de la glycémie augmente le risque d’hypoglycémie nocturne, voici quelques moyens par lesquels les gens peuvent réduire leur risque de développer cette maladie et la gérer plus efficacement.
- Les diabétiques devraient envisager de prendre une collation en fin de soirée pour soulager les baisses nocturnes de la glycémie et prévenir l’hypoglycémie nocturne. Plusieurs produits commerciaux sont disponibles et peuvent également être utilisés pour prévenir l’hypoglycémie nocturne sans augmenter significativement la glycémie chez les patients diabétiques.
- Les patients diabétiques, qui ont l’habitude de dîner tard, devraient demander à leur médecin de remplacer leur insuline régulière à l’heure du dîner par de l’insuline à action rapide comme la glulisine, l’aspart ou le lispro. Ces types d’insuline commencent à agir dans les 5 minutes, atteignent leur maximum en 1 heure environ et arrêtent de diminuer la glycémie après 2 à 4 heures. En revanche, l’insuline régulière continue d’agir pendant 3 à 6 heures.
- La glycémie doit être vérifiée occasionnellement à 3 heures du matin si possible chez les diabétiques. Cela aidera le patient diabétique à comprendre ce qui se passe dans son corps au milieu de la nuit, lorsqu’il dort habituellement, et contribuera à prévenir l’hypoglycémie nocturne. Ces informations peuvent les aider à apporter des changements à leur routine.
- Les personnes souffrant de diabète devraient discuter avec leur médecin de la possibilité d’ajuster leur régime d’insuline afin de prévenir l’hypoglycémie nocturne. Le NPH pris à l’heure du dîner peut culminer au milieu de la nuit, lorsque l’insuline est le moins nécessaire. Prendre NPH au coucher peut aider à mieux contrôler la glycémie pendant la nuit.
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