Les ecchymoses se produisent lorsqu’il y a une blessure aux tissus sous la surface de la peau. Les marques colorées que vous voyez résultent de dommages aux vaisseaux sanguins et de l’accumulation de sang sous la peau. Les ecchymoses mineures ne sont généralement pas préoccupantes car elles ont tendance à guérir d’elles-mêmes en quelques jours ou semaines.
Cependant, vous devriez consulter un médecin si vos ecchymoses sont graves. Gardez un œil sur tout autre symptôme inhabituel afin de pouvoir déterminer s’il existe une cause sous-jacente.
Les ecchymoses sont-elles un symptôme du diabète?
Si vous vous faites facilement des ecchymoses, vous pourriez avoir une maladie sous-jacente grave comme un trouble sanguin, un problème de coagulation ou autre chose, comme le diabète .
Le diabète est une maladie métabolique où votre glycémie ou votre taux de glucose sont trop élevés. Bien que le diabète lui-même ne cause pas d’ecchymoses, les complications du diabète peuvent entraîner des ecchymoses plus faciles. Cependant, vous ne pouvez pas présumer que vous souffrez de diabète car vous avez facilement des ecchymoses. votre médecin sera en mesure de vous diagnostiquer avec précision.
Pourquoi le diabète provoque-t-il des ecchymoses ?
La quantité de glucose dans votre sang affecte votre corps : des niveaux élevés de glucose interfèrent avec le microenvironnement des vaisseaux sanguins et peuvent les faire se raidir ou se rétrécir. En conséquence, la quantité de sang circulant dans vos cellules diminue et elles reçoivent moins d’oxygène et de nutriments. Les ecchymoses peuvent s’aggraver si les cellules responsables de la cicatrisation des plaies ne fonctionnent pas correctement.
Le diabète peut également provoquer une neuropathie diabétique. C’est là que les niveaux élevés de sucre dans le sang endommagent les nerfs du corps. L’un des symptômes de cette maladie est la perte de sensation ou l’engourdissement. La douleur vous indique quand quelque chose ne va pas. Si vous ne sentez pas une blessure, vous pourriez provoquer des ecchymoses sans savoir pourquoi.
Votre peau est une barrière protectrice qui empêche les germes et les envahisseurs étrangers de pénétrer dans votre corps. Si une ecchymose brise cette barrière, votre système immunitaire combat les envahisseurs et arrête les infections. Avec le diabète, votre corps produit des hormones et des enzymes qui rendent votre système immunitaire moins efficace. Cela peut entraîner des infections qui peuvent retarder la guérison des ecchymoses et nécessiter des soins médicaux.
Autres causes d’ecchymoses
Causes habituelles
1. Carence en nutriments
Une cause fréquente d’ecchymoses est une carence en nutriments. La vitamine C soutient le système immunitaire et la cicatrisation des plaies. Si votre corps n’a pas suffisamment de vitamine C, vous pouvez facilement avoir des ecchymoses et mettre plus de temps à guérir. Une carence en vitamine C peut provoquer de l’irritabilité, de la faiblesse, de la fatigue et des gencives enflées ou saignantes.
Une carence en fer peut également augmenter votre sensibilité aux ecchymoses. Le fer maintient vos cellules sanguines en bonne santé. Si vos cellules ne sont pas saines, votre corps ne peut pas obtenir l’oxygène dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale. Une carence en fer peut provoquer d’autres symptômes tels que fatigue, maux de tête, faiblesse, essoufflement, mains ou pieds froids et étourdissements.
Une carence en vitamine K peut également augmenter votre sensibilité aux ecchymoses. Cette vitamine facilite la coagulation du sang et sa carence signifie que votre sang coagule lentement. Cela provoque une accumulation de sang sous la peau, formant une ecchymose.
D’autres symptômes de carence en vitamine K comprennent du sang dans les selles, des saignements dans les gencives ou la bouche, des saignements excessifs de plaies et des règles abondantes.
Votre médecin peut atténuer les ecchymoses dues aux carences en prescrivant des comprimés de fer ou d’autres médicaments. Ils peuvent vous conseiller sur les changements alimentaires pour répondre à vos besoins nutritionnels.
2. Médicaments
Vous pourriez être plus sensible aux ecchymoses si vous prenez certains médicaments. Par exemple, les médicaments en vente libre tels que le naproxène (Aleve) et l’aspirine (ibuprofène) affectent votre capacité de coagulation sanguine. Les anticoagulants ou les anticoagulants peuvent avoir le même effet. Lorsque le sang prend plus de temps à coaguler, une plus grande quantité s’écoule des vaisseaux sanguins et s’accumule sous la peau.
3. Thrombophilie
Une autre cause fréquente d’ecchymoses est la thrombophilie.¹ Lorsque vous souffrez de cette maladie, votre sang a tendance à coaguler même si vous n’êtes pas blessé. Cela se produit lorsque votre corps fabrique trop peu ou trop de produits chimiques de coagulation. Le développement de caillots sanguins est généralement le seul symptôme qui se manifeste chez les personnes atteintes de thrombophilie.
Lorsque votre sang coagule plus facilement que la normale, votre fournisseur de soins de santé est susceptible de tester la thrombophilie. Si vous avez la condition, ils vous prescriront des anticoagulants, ce qui peut augmenter votre sensibilité aux ecchymoses.
4. Exercice intense
Les muscles endoloris sont un effet secondaire courant de l’exercice intense. Cependant, un exercice intense peut également entraîner des ecchymoses autour des muscles touchés. Si vous fatiguez vos muscles, vous pouvez blesser les tissus musculaires profonds sous la peau.
Cela peut faire éclater les vaisseaux sanguins qui entraîneront une fuite de sang dans la zone environnante. Lorsque le sang s’accumule sous la peau, cela peut entraîner une ecchymose.
5. Maladie de von Willebrand
Les personnes atteintes de la maladie de von Willebrand (VWD) sont plus vulnérables aux ecchymoses. Cette maladie génétique est une maladie chronique qui affecte la capacité du sang à coaguler. Si vous êtes atteint de la maladie de von Willebrand, vous êtes né avec, mais les symptômes peuvent apparaître plus tard dans la vie.
Étant donné que le sang ne coagule pas comme il se doit, les saignements peuvent être intenses ou prendre plus de temps que la normale.
Une fois que le sang s’est accumulé sous la peau, il forme une ecchymose, qui peut être mineure ou importante et grumeleuse. Les autres symptômes de la maladie de von Willebrand comprennent :
Sang dans les selles ou l’urine
Saignements sévères après des chirurgies, des blessures ou des soins dentaires
Règles abondantes ou longues souvent accompagnées de gros caillots sanguins
Saignements de nez qui durent plus de 10 minutes
Causes inhabituelles
1. Hémophilie A
Si vous êtes atteint d’hémophilie A, vous manquez de facteur VIII, un facteur essentiel de la coagulation du sang. Cette maladie génétique interfère avec la coagulation du sang, entraînant des ecchymoses et des saignements excessifs. Vous pouvez également ressentir des douleurs et un gonflement des articulations, des saignements spontanés et des saignements excessifs après un accouchement, une intervention chirurgicale ou une blessure.
2. Hémophilie B
Si vous êtes atteint d’hémophilie B, vous manquez de facteur IX, un autre important facteur de coagulation du sang. Cette condition affecte la capacité de coagulation de votre sang. Vous pouvez ressentir des symptômes similaires à ceux de l’hémophilie A.
3. Syndrome d’Ehlers-Danlos
Le syndrome d’Ehlers-Danlos fait référence à un groupe de troubles héréditaires qui affectent vos tissus conjonctifs, y compris les parois des vaisseaux sanguins, la peau et les articulations. Si vous souffrez de ce syndrome, vos articulations se déplacent au-delà de la plage normale d’étirement et de mouvement de la peau. Vous aurez également une peau fragile, fine et facilement endommagée, ce qui vous fera facilement des ecchymoses.
4. Syndrome de Cushing
Vous pouvez développer le syndrome de Cushing si vous avez un excès de cortisol dans le sang. Un excès de cortisol dans le sang peut être dû à une augmentation de sa production naturelle ou à une surutilisation de corticostéroïdes. Ce syndrome provoque un amincissement de la peau, entraînant des ecchymoses faciles.
Vous pouvez également ressentir d’autres symptômes tels que l’acné, la fatigue, une prise de poids inexpliquée, une miction accrue, une soif accrue et des vergetures violettes sur les bras, les cuisses, l’abdomen et les seins.
5. Chimiothérapie
Si vous avez un cancer, vous pourriez avoir un faible nombre de plaquettes sanguines si vous subissez une chimiothérapie. La coagulation du sang est plus lente si vous n’avez pas assez de plaquettes. Une blessure ou une bosse mineure peut entraîner des relances grumeleuses ou importantes.
Vous pouvez également avoir du mal à manger, ce qui peut entraîner une carence en nutriments, affectant la capacité de coagulation de votre sang.
6. Lymphome non hodgkinien
Vous pourriez être plus vulnérable aux ecchymoses si vous avez un lymphome non hodgkinien. Ce cancer commence dans les cellules lymphocytaires de votre système immunitaire et provoque un gonflement indolore des ganglions lymphatiques de l’aisselle, de l’aine et du cou.
Le lymphome non hodgkinien peut se propager à la moelle osseuse et réduire le nombre de cellules sanguines dans votre corps. Cela provoque une baisse du nombre de plaquettes, interférant avec la capacité de votre sang à coaguler et augmentant la sensibilité aux ecchymoses et aux saignements.
Le cancer provoque d’autres symptômes tels que la fièvre, les sueurs nocturnes et la fatigue. Il peut également provoquer un essoufflement, une difficulté à avaler et une toux s’il affecte la région de la poitrine. S’il est présent dans l’intestin ou l’estomac, il peut entraîner une perte de poids, des douleurs à l’estomac et une indigestion.
7. Thrombocytopénie immunitaire (ITP)
La thrombocytopénie immunitaire est un trouble hémorragique. La cause est un faible nombre de plaquettes, ce qui rend la coagulation du sang difficile. Vous pouvez développer des ecchymoses sans raison si vous souffrez de PTI. D’autres symptômes comprennent des saignements de nez, des saignements de gencives, des menstruations abondantes et du sang dans les urines ou les selles.
Autres symptômes du diabète
Si vous avez facilement des ecchymoses, cela peut indiquer que vous souffrez de diabète. Cependant, le problème peut être dû à de nombreuses causes. Vous voudrez peut-être rechercher d’autres symptômes du diabète , notamment :
Augmentation de la miction
Augmentation de la faim
Vue trouble
Soif accrue
Picotements, engourdissements ou douleurs dans les pieds ou les mains
Perte de poids involontaire
Si vous ressentez un ou plusieurs de ces symptômes en plus des ecchymoses et que vous n’avez pas encore reçu de diagnostic de diabète , vous devriez consulter votre médecin. Ils feront des tests de diagnostic et recommanderont les prochaines étapes.
Si vous savez que vous souffrez de diabète, vos ecchymoses pourraient être dues à une cicatrisation lente ou à une piqûre de la peau lors du test de glycémie ou de l’injection d’insuline.
Comment saurai-je si une ecchymose est grave?
Les ecchymoses mineures disparaissent souvent en quelques jours ou quelques semaines et ne sont pas préoccupantes. Cependant, une ecchymose pourrait indiquer une affection plus grave nécessitant des soins médicaux si :
Il continue de grossir après le jour de la blessure
Cela dure plus de deux semaines
Il réapparaît sans raison apparente
Il rend le membre affecté gonflé ou très tendu
Il se produit autour de votre œil et affecte la vision ou rend difficile la vision dans différentes directions
Si vous ne vous sentez pas bien avec d’autres symptômes tels que fièvre, perte de poids et sueurs nocturnes
Comment traiter les ecchymoses causées par le diabète
1. Vérifiez votre alimentation
Passez à des aliments contenant des nutriments qui maintiennent une peau, des vaisseaux sanguins et une coagulation sanguine sains, notamment le folate et les vitamines C, K et B12. Les fruits comme la mangue, les baies, le cantaloup et les agrumes sont de bonnes sources de vitamine C. Les légumes verts feuillus fournissent de la vitamine K et du folate. Les céréales enrichies et le bœuf sont parfaits pour augmenter la vitamine B12.
Une alimentation saine est importante car elle aide votre corps à réguler la glycémie.
2. Thérapie par la glace
Si vos ecchymoses sont douloureuses, vous voudrez soulager la douleur. La thérapie par la glace peut aider, surtout si vous l’utilisez le jour de l’ecchymose. Glacer l’ecchymose peut réduire sa taille et accélérer la guérison.
Le sang dans la région affectée s’écoulera lentement en raison de la température froide de la glace, ce qui réduira les fuites hors des vaisseaux.
Enveloppez votre peau ou la glace avec une serviette ou un gant de toilette avant de placer la glace contre votre peau. Vous devez également mettre la glace pendant une courte période (environ 10 minutes) pour éviter d’endommager votre peau.
3. Contrôlez votre glycémie
La gestion de votre glycémie peut réduire les ecchymoses et assurer une guérison rapide. Les modifications du mode de vie, y compris l’exercice régulier, la gestion du poids et une alimentation saine, peuvent améliorer votre glycémie . Vous devez continuer à prendre tous les médicaments prescrits.
4. Thérapie par la chaleur
Les compresses chaudes peuvent traiter les ecchymoses, mais vous ne devez les utiliser que 2 à 3 jours après l’apparition de l’ecchymose. Placez un chiffon propre imbibé d’eau tiède sur l’ecchymose après 48 à 72 heures. Un massage doux sur l’ecchymose du centre vers l’extérieur à l’aide d’un coussin chauffant ou d’une serviette chaude peut éloigner le sang coagulé de la peau blessée.
Comment réduire les ecchymoses
Vous pouvez prendre certaines précautions pour réduire les ecchymoses. Ceux-ci inclus:
Porter un équipement de protection lors de sports de contact comme le hockey ou le soccer
Placer des tapis antidérapants dans la maison
Garantir des allées et des portes dégagées à l’intérieur de la maison
Enlever le désordre du sol
Obtenir suffisamment de vitamine C
Quand dois-je consulter un médecin ?
Si vos ecchymoses deviennent graves, vous devriez consulter votre médecin. Consultez un médecin si :
Vos ecchymoses sont grandes et douloureuses
Les ecchymoses persistent pendant plus de deux semaines
Des ecchymoses se produisent dans le torse ou la tête
Vous avez des ecchymoses ainsi que des saignements de nez fréquents, des saignements de gencives ou du sang dans les selles
Sinon, vous ne vous sentez pas bien
Votre médecin examinera probablement vos antécédents médicaux familiaux et personnels lors de votre visite. Ils peuvent vous demander si un membre de votre famille souffre d’une maladie héréditaire du sang. Ils voudront connaître les autres symptômes que vous ressentez et les médicaments et suppléments que vous prenez.
La verité
Les personnes atteintes de diabète se font souvent facilement des ecchymoses, mais les ecchymoses peuvent également être dues à de nombreuses autres causes. Les ecchymoses mineures disparaissent souvent en quelques jours sans intervention médicale. Mais si vos ecchymoses sont graves, vous devriez consulter votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé primaires.
