Les tests cognitifs sont des tests courts et rapides permettant de vérifier le bon fonctionnement de votre cerveau. Ces tests ne diagnostiquent pas de maladies spécifiques. Au lieu de cela, ils identifient un problème cognitif et la nécessité de tests plus approfondis.
Aperçu
Qu’est-ce qu’un test cognitif ?
Un test cognitif vérifie les problèmes liés à votre fonctionnement mental (cognition). Le test consiste à répondre à des questions de base et à effectuer des tâches simples. Vous n’avez pas besoin d’étudier avant de passer ce test.
La cognition est la capacité de votre cerveau à traiter toutes les informations qu’il reçoit de vos sens. La cognition comprend :
- Capacités d’attention
- Compétences de prise de décision
- Jugement
- Langue
- Apprentissage
- Raisonnement
- Se souvenir
- Pensée
- Compréhension
C’est ce qu’on appelle également un test de déficience cognitive et un test de dépistage cognitif.
Pourquoi pourrais-je avoir besoin de tests cognitifs ?
Un professionnel de la santé peut recommander un test cognitif s’il soupçonne un déclin mental ou une déficience cognitive (problèmes de fonctionnement mental). Voici quelques exemples :
- Vous oubliez où vous mettez les choses ou vous oubliez régulièrement des dates ou des rendez-vous importants
- Vous avez du mal à trouver les mots justes pour dire ou oubliez ce que vous dites au milieu d’une conversation
- Vous vous sentez frustré parce que des tâches qui étaient auparavant faciles sont devenues difficiles à accomplir.
Même s’il n’y a aucune suspicion d’un problème de santé sous-jacent affectant la cognition, votre prestataire peut toujours effectuer un test cognitif après 65 ans. Cela est dû aux changements naturels dans le fonctionnement de votre cerveau à mesure que votre corps vieillit.
Détails du test
En quoi consiste un test cognitif ?
Un test cognitif se compose de quelques questions ou tâches auxquelles vous répondez ou effectuez au mieux de vos capacités. Ce test ne vous oblige pas à rechercher des informations (étudier) ou à vous préparer de quelque manière que ce soit. Vous répondrez simplement ou suivrez les instructions que votre fournisseur vous donne. Cela ne devrait prendre que quelques minutes, voire 15 minutes au total. Cela fait généralement partie d’un examen de santé régulier.
Où dois-je passer ce test ?
Vous passerez ce test dans le cabinet d’un professionnel de la santé. Selon vos besoins, cela peut se faire en milieu hospitalier, notamment après un accident ou un traumatisme crânien.
Quels sont les types de tests de dépistage cognitif ?
Il existe plusieurs types de tests cognitifs. Les trois plus courants sont :
- Un test dans lequel vous mémorisez une courte liste de mots, nommez des objets affichés dans des images et copiez un dessin d’une forme et d’autres tâches similaires. Cela prend environ 15 minutes.
- Un test qui consiste à compter et à identifier des objets et d’autres faits courants et bien connus. Cela prend environ 10 minutes.
- Un test qui consiste à mémoriser et à rappeler une liste de trois mots sans rapport. Vous dessinerez également une image d’un objet commun. Ce test prend généralement environ trois minutes.
Exemples de questions de test cognitif
Les tests de dépistage cognitif vérifient diverses fonctions cérébrales liées à la cognition. Voici quelques exemples de questions ou de tâches que votre prestataire peut poser :
- Attention. Rappelez-vous les noms de trois objets sans rapport.
- Prise de décision. Écoutez un scénario et décrivez ce que vous feriez (par exemple : « Vous avez oublié votre liste de courses et vous êtes au magasin, que faites-vous ? »).
- Jugement. Écoutez une situation et décrivez comment vous réagiriez (par exemple : « Si vous voyiez quelqu’un se blesser, que feriez-vous ? »).
- Langue. Suivez les instructions verbales (par exemple : « Placez votre main droite sur votre genou gauche. »).
- Apprentissage. Épelez un mot de cinq lettres en avant et en arrière. Lisez une phrase à voix haute, écrivez-la et répétez-la.
- Raisonnement. Résolvez un problème mathématique simple (par exemple, « Qu’est-ce que 2+5 ? »).
- Se souvenir. Décrivez un événement survenu récemment (mémoire à court terme) ou il y a quelques années (mémoire à long terme).
- Pensée. Nommez la relation entre les objets (par exemple, « Un chat et un chien sont tous deux des animaux. »).
- Compréhension. Identifiez le jour où nous sommes et la ville dans laquelle vous vous trouvez.
À quoi puis-je m’attendre après le test ?
Votre prestataire vous donnera plus d’informations sur vos résultats après le test. Si des questions étaient difficiles ou si vous avez du mal à répondre à quelques-unes, ce n’est pas grave : vous n’avez pas besoin d’un score parfait. Votre fournisseur peut recommander des tests supplémentaires si les résultats sont anormaux. Ils vous feront savoir à quoi ressemble votre situation, car elle peut varier d’une personne à l’autre.
Quels sont les inconvénients du test d’aptitude cognitive ?
Le mot « test » peut vous stresser. Il est donc normal de se sentir un peu nerveux avant de consulter votre prestataire. Mais il ne s’agit pas d’un test de diagnostic ou d’un examen typique que vous passez à l’école. Ce type de test est rapide et évalue vos capacités de réflexion.
Des tests de suivi sont nécessaires pour établir un diagnostic, surtout si votre prestataire soupçonne un léger déficit cognitif ou une démence.
Résultats et suivi
Que montrent les résultats des tests de dépistage cognitif ?
Les tests de dépistage cognitif révèlent s’il existe un problème de fonctionnement mental. Cependant, le test ne permet pas de diagnostiquer une maladie spécifique et ne révèle pas la gravité, la cause ou l’emplacement de la déficience cérébrale.
Les résultats des tests donnent un score soit normal, soit inférieur à la normale. Un score normal peut signifier que votre cerveau fonctionne comme prévu. Mais dans certains cas, vous pouvez toujours présenter des symptômes d’un déficit cognitif sous-jacent avec un score normal. Des tests supplémentaires peuvent être nécessaires.
Un score inférieur à la normale signifie que votre prestataire soupçonne un déficit cognitif. Ils vous recommanderont des tests de suivi ou vous recommanderont de consulter un neurologue. Il s’agit d’un fournisseur spécialisé dans le diagnostic et le traitement des affections qui affectent votre cerveau. Votre prestataire peut demander une évaluation neuropsychologique.
Questions courantes supplémentaires
Puis-je tester moi-même mes capacités cognitives ?
Il existe des tests cognitifs que vous ou un proche pouvez passer à la maison pour vous donner une idée de ce à quoi vous pouvez vous attendre dans un cabinet de soins de santé. L’un de ces tests est l’examen gérocognitif auto-administré (SAGE). Vous pouvez le trouver sur Internet.
Comme d’autres tests cognitifs, il évalue les compétences de base en matière d’identification, de langage, de raisonnement, de résolution de problèmes et de mémoire.
Mais n’oubliez pas qu’aucun test cognitif ne peut diagnostiquer la maladie d’Alzheimer, la démence ou toute autre pathologie spécifique. Mais les tests peuvent constituer un outil de dépistage utile des troubles cognitifs.
Passer un test cognitif à domicile est une première étape raisonnable si vous pensez que vous ou un de vos proches rencontrez des problèmes cognitifs.
Après avoir terminé le test, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé. Ils peuvent :
- Discutez des résultats
- Effectuer un examen physique
- Consultez vos antécédents médicaux et médicamenteux
- Commandez d’autres tests pour confirmer ou exclure des conditions qui affectent la mémoire ou la réflexion
Un message de Gesundmd
Vous pourriez vous sentir intimidé par le mot « test », mais il n’y a rien à craindre lors d’un test cognitif. Il s’agit plutôt d’une évaluation qui donne à un médecin plus d’informations sur le fonctionnement de votre cerveau. Cela ne prend que quelques minutes et vous devriez recevoir un score peu de temps après avoir passé le test.
Mais connaître votre score n’est que le début du processus. Vous aurez besoin de tests supplémentaires pour en savoir plus. Votre prestataire vous expliquera votre score et les prochaines étapes, si vous devez en suivre. Si vous avez des questions sur le test ou sur ce à quoi vous pouvez vous attendre après un test cognitif, votre équipe soignante est là pour vous aider.
