Casquette cervicale : contraceptif, comment l’utiliser et efficacité

Qu’est-ce qu’une cape cervicale ?

Une cape cervicale est une petite coupe que vous insérez dans votre vagin avant un rapport sexuel pour éviter une grossesse. Il est en silicone ou en caoutchouc. Le capuchon recouvre votre col afin que les spermatozoïdes ne puissent pas atteindre un ovule. L’aspiration l’aide à rester en place.

Certaines personnes décrivent la cape cervicale comme un chapeau de marin. Il a un large bord retourné avec un dôme ou un bol au centre. Il est doté d’une sangle sur le dôme pour vous aider à le retirer après utilisation. La seule cape cervicale approuvée aux États-Unis s’appelle FemCap®.

Les capes cervicales existent en différentes tailles (petites, moyennes et grandes). Votre professionnel de la santé vous aide à « ajuster » votre cape cervicale et vous rédige une ordonnance. Certains changements dans votre corps, comme avoir un bébé, peuvent affecter la taille dont vous avez besoin. Si cela se produit, vous devrez être réaménagé. Utiliser la bonne taille est essentiel. Un mauvais ajustement peut rendre la casquette moins efficace et augmenter votre risque de grossesse.

Quelle est leur efficacité ?

Une cape cervicale est moins efficace si vous avez accouché par voie vaginale. En effet, votre vagin et votre col s’étirent pendant l’accouchement. La cape cervicale est efficace à environ 80 à 90 % si vous n’avez pas accouché. Son efficacité est d’environ 60 à 74 % si c’est le cas.

Les capes cervicales ne fonctionnent que lorsqu’elles sont utilisées correctement. Si vous ne suivez pas les instructions ou ne l’utilisez pas régulièrement, vos chances de grossesse augmentent. Le capuchon doit être bien ajusté sur votre col.

Vous pouvez ajouter un spermicide à la cape cervicale pour tuer tout sperme qui pourrait contourner la cape cervicale. Cela augmente également l’efficacité du plafond.

Les capes cervicales ne sont pas aussi efficaces que les autres options contraceptives, comme les patchs, les anneaux ou les dispositifs intra-utérins (DIU).

Comment insérer une cape cervicale ?

Pour insérer une cape cervicale :

1. Lavez-vous les mains
2. Appliquez du spermicide sur la cape cervicale dans la zone du dôme (ou du bol) et sur la partie plate du bord.
3. Appliquer du spermicide sur la rainure entre le bord et le dôme
4. Mettez-vous dans une position confortable (la plupart des gens s’accroupissent ou posent une jambe sur une chaise ou un comptoir) et séparez les lèvres de votre vulve d’une main.
5. Trouvez votre col en insérant votre doigt dans votre vagin (votre col a la forme d’un beignet et ressemble au bout de votre nez) et ramassez le capuchon avec votre autre main.
6. Pressez le capuchon et faites-le glisser dans votre vagin avec la sangle tournée vers le bas.
7. Assurez-vous que le capuchon couvre tout votre col (vous pouvez vérifier l’emplacement en insérant un doigt dans votre vagin)

Vous devrez peut-être vous entraîner à insérer votre cape cervicale jusqu’à ce que vous y parveniez correctement. Avant chaque utilisation, vérifiez que le capuchon n’est pas troué ou autre dommage qui pourrait permettre aux spermatozoïdes de se faufiler à travers la barrière. Si votre cape cervicale est endommagée, ne l’utilisez pas.

Combien de temps peut-on le laisser poser ?

Gardez votre cape cervicale en place pendant au moins six heures après le dernier rapport sexuel. Ne le laissez pas plus de 48 heures au total. Si vous avez à nouveau des relations sexuelles, assurez-vous d’ajouter plus de spermicide à chaque fois.

Comment retirer une cape cervicale ?

Pour retirer une cape cervicale :

1. Accroupissez-vous ou allongez-vous dans une position confortable
2. Utilisez vos doigts pour trouver la sangle
3. Poussez sur le dôme pour briser l’aspiration
4. Tirez le capuchon vers le bas et vers l’extérieur avec votre doigt accroché à la sangle.

Enfin, lavez votre cape cervicale avec de l’eau tiède et du savon doux. Laissez-le sécher complètement. Ensuite, placez-le dans le récipient dans lequel il est arrivé.

Combien de temps ça dure ?

Avec des soins appropriés, une cape cervicale peut durer jusqu’à deux ans. Assurez-vous de le nettoyer après chaque utilisation et de le ranger en toute sécurité. Vérifiez régulièrement tout signe de dommage ou d’usure. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre cape cervicale :

• Lavez-le uniquement avec du savon doux et de l’eau tiède.
• Laissez-le sécher à l’air
• N’utilisez rien d’autre que du spermicide dans votre cape cervicale
• Vérifiez votre bouchon pour des trous ou des fissures en le remplissant d’eau et en recherchant des fuites.

Où puis-je acheter une cape cervicale ?

Les capes cervicales sont disponibles uniquement sur ordonnance. La plupart des régimes d’assurance maladie couvrent les appareils contraceptifs. Mais vous devrez obtenir une ordonnance de votre médecin.

Quels sont les avantages d’une cape cervicale ?

Certains des avantages de l’utilisation d’une cape cervicale comprennent :

• Les capes cervicales sont abordables et réutilisables
• Vous pouvez utiliser une cape cervicale pour des rapports sexuels répétés dans les 48 heures
• La plupart des partenaires ne sentent pas les capes cervicales lorsqu’elles sont en place
• Il est facilement réversible, vous pouvez donc tomber enceinte juste après l’avoir retiré
• Les capes cervicales ne contiennent pas d’hormones
• Vous pouvez l’insérer six heures avant le rapport sexuel pour ne pas interrompre les préliminaires

Quels sont les inconvénients ?

Les capes cervicales nécessitent une utilisation cohérente et appropriée à chaque rapport sexuel. Les capes cervicales peuvent se déplacer pendant les rapports sexuels, surtout si elles ne sont pas de la bonne taille. D’autres inconvénients incluent :

• Cela nécessite une ordonnance
• Votre fournisseur doit vous en préparer un
• Vous devez les laver et en prendre soin correctement
• Ils peuvent irriter votre vagin
• Il faut penser à le retirer au bout de deux jours (48 heures)
• Ils n’offrent aucune protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST)

Votre prestataire doit remettre en place votre cape cervicale après :

• Toute grossesse avec accouchement vaginal
• Avortement ou fausse couche
• Chirurgie pelvienne
• Perte ou gain de poids important

Quels sont les risques ?

L’utilisation d’une cape cervicale peut augmenter votre risque de développer :

• Infections des voies urinaires
• Inflammation de votre col de l’utérus
• Syndrome de choc toxique (SCT)

Il est important de retirer votre cape cervicale après 48 heures pour réduire votre risque de développer un SCT. Vous pouvez également développer un SCT si vous portez une cape cervicale pendant vos règles. Si vous ne parvenez pas à retirer votre cape cervicale, consultez votre prestataire afin qu’il puisse la retirer pour vous.

Qui ne devrait pas utiliser de capes cervicales ?

Si vous avez des antécédents de ces affections, une cape cervicale pourrait ne pas vous convenir :

• Un test Pap irrégulier dans le passé
• Inflammation de votre col de l’utérus
• Maladie inflammatoire pelvienne (MIP)
• Syndrome de choc toxique (SCT)

Vous ne devez pas non plus utiliser de cape cervicale si :

• Votre col est de forme irrégulière
• Vous avez subi une intervention chirurgicale au col de l’utérus ou au vagin
• Vous êtes allergique au silicone, au caoutchouc ou au spermicide
• Tu as tes règles

Quand dois-je appeler mon médecin ?

Contactez votre prestataire si vous utilisez une cape cervicale comme moyen contraceptif et que vous ressentez les symptômes suivants :

• Douleurs pelviennes ou abdominales
• Pertes vaginales nauséabondes
• Une vulve enflée, qui démange ou rouge
• Votre vagin est douloureux, douloureux ou inconfortable

Vous devez également contacter votre prestataire si vous ne parvenez pas à retirer la cape cervicale ou si elle reste coincée (c’est rare).

Un partenaire peut-il sentir une cape cervicale ?

C’est possible. Cependant, la plupart des partenaires ne le sentiront pas, surtout s’il est dans la bonne position.

Une cape cervicale est-elle un DIU ?

Non, un DIU est un dispositif contraceptif complètement différent.