Maladie d’Osgood-Schlatter : causes, symptômes et traitement

Qu’est-ce que la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter est une inflammation douloureuse qui affecte les enfants et les adolescents à l’endroit où la rotule (rotule) se connecte au tibia (tibia). Les prestataires de soins de santé qualifient aussi parfois la maladie d’Osgood-Schlatter de douleur de croissance.

La maladie d’Osgood-Schlatter touche les enfants en pleine croissance. Elle est particulièrement fréquente chez les enfants qui traversent une poussée de croissance. Une poussée de croissance peut rendre de nombreuses parties du corps de votre enfant plus sensibles au stress et à la tension, notamment :

• Muscles.
• Os.
• Ligaments.
• Tendons.

This rapid growth is normal and healthy, but it can make these tissues more likely to be irritated by repeated, everyday stress. If your child uses their knees a lot (like playing the same sport often), overuse can irritate their joints. Cette irritation peut provoquer des douleurs et un gonflement.

Consultez un professionnel de la santé si votre enfant a des douleurs au genou qui ne s’améliorent pas après quelques jours de repos.

Quelle est la fréquence de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter est très courante. En fait, c’est la cause la plus fréquente de douleur au genou chez les enfants et les adolescents.

Quels sont les symptômes de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les symptômes les plus courants de la maladie d’Osgood-Schlatter comprennent :

• Douleur au genou (surtout juste en dessous de la rotule de votre enfant, en haut du tibia).
• Gonflement (inflammation).
• Une sensation de tendresse (surtout au toucher).
• Muscles tendus des jambes de votre enfant (généralement les muscles quadriceps des cuisses).
• Une bosse dure et douloureuse sur ou juste en dessous de la rotule de votre enfant.

La douleur d’Osgood-Schlatter s’accumule généralement et s’aggrave avec le temps, mais elle peut survenir soudainement. Votre enfant pourrait avoir des douleurs à un ou aux deux genoux. La douleur s’aggrave généralement pendant et après les activités physiques.

Quelles sont les causes de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La maladie d’Osgood-Schlatter est un type de microtraumatismes répétés. Comme leur nom l’indique, les microtraumatismes répétés sont causés par la réalisation répétée du même mouvement ou de la même activité jusqu’à ce que cela commence à blesser votre corps. Faire beaucoup d’activité physique intense (surtout les mêmes types de mouvements) peut exercer beaucoup de pression sur les genoux de votre enfant. Les fournisseurs appellent cela une surutilisation.

La maladie d’Osgood-Schlatter survient lorsque les enfants abusent de leur tendon rotulien, le tendon qui relie la rotule au tibia. Le quadriceps de la cuisse de votre enfant se contracte (se contracte) pour bouger son genou. Plus précisément, le quad tire au sommet de son tendon rotulien. Le tendon attache la rotule au tibia au niveau d’une petite bosse osseuse appelée tubercule tibial.

Le tubercule tibial recouvre la plaque de croissance au sommet du tibia de votre enfant. Les enfants et les adolescents ont une section osseuse spéciale appelée plaque de croissance aux extrémités de certains de leurs os les plus longs. La plaque de croissance est exactement ce à quoi elle ressemble : une zone spéciale qui aide les os à croître plus longtemps et à prendre la taille et la forme correctes. Les plaques de croissance durcissent en os solides lorsque l’enfant a fini de grandir.

Des activités comme courir, sauter, grimper ou s’entraîner à un sport peuvent toutes provoquer la maladie d’Osgood-Schlatter. Ce stress supplémentaire et cette surutilisation provoquent un gonflement et une irritation qui se propagent à leur plaque de croissance, ce qui provoque une douleur et une sensibilité au genou de votre enfant.

Quels sont les facteurs de risque ?

N’importe quel enfant peut souffrir de la maladie d’Osgood-Schlatter, mais les enfants âgés de 11 à 14 ans sont plus susceptibles d’en souffrir. En effet, c’est généralement dans cette tranche d’âge que les enfants connaissent le plus de poussées de croissance.

La pratique de sports qui obligent les enfants à courir et à sauter beaucoup peut augmenter leur risque, notamment :

• Basket-ball.
• Volley-ball.
• Football.
• Football.

Comment les prestataires de soins diagnostiquent-ils la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Un professionnel de la santé diagnostiquera la maladie d’Osgood-Schlatter lors d’un examen physique. Ils examineront le genou de votre enfant et la zone qui l’entoure. Dites à votre prestataire quand votre enfant a remarqué pour la première fois des symptômes tels que de la douleur ou de la sensibilité, et s’il fait du sport ou pratique des activités physiques qui pourraient avoir provoqué ses symptômes.

Votre prestataire appuiera légèrement sur le devant du genou de votre enfant. Si cet endroit est sensible ou douloureux, il y a de fortes chances que votre enfant soit atteint de la maladie d’Osgood-Schlatter. Ils pourraient demander à votre enfant de faire certains mouvements avec son genou, notamment :

• Marche.
• Sauter.
• À genoux.

Ces mouvements peuvent être douloureux, mais il n’y a aucun risque qu’ils blessent ou endommagent le genou de votre enfant. Votre enfant doit se sentir en sécurité pour dire quand ou si quelque chose lui fait trop mal à faire ou s’il ne se sent pas à l’aise.

Les prestataires n’ont généralement pas besoin de tests d’imagerie pour diagnostiquer la maladie d’Osgood-Schlatter, mais votre prestataire peut utiliser une radiographie du genou pour prendre des photos du genou, du cartilage de croissance et des os qui l’entourent de votre enfant.

Quels sont les traitements de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La plupart des enfants atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter n’ont besoin que de traitements à domicile, notamment :

• Repos:Votre enfant doit éviter le sport ou l’activité qui a provoqué l’irritation de son genou. Votre prestataire vous suggérera combien de temps votre enfant devrait éviter de faire du sport. Cela ne prendra peut-être que quelques semaines, mais cela peut prendre un mois ou deux.
• Glaçage:Mettez de la glace ou une compresse froide sur le genou affecté de votre enfant pendant 10 à 15 minutes à la fois, plusieurs fois par jour. Enveloppez les compresses froides dans une serviette fine pour éviter de les mettre directement sur la peau de votre enfant. Vous pouvez également masser un glaçon sur la zone douloureuse. Frottez la glace dans un mouvement circulaire sur le genou de votre enfant pendant trois à cinq minutes pour un soulagement encore plus rapide de la douleur.
• AINS :Les médicaments en vente libre comme l’ibuprofène ou le naproxène soulagent la douleur et réduisent l’enflure. Ne laissez pas votre enfant prendre des AINS pendant plus de 10 jours consécutifs sans en parler à votre prestataire.
• Physiothérapie :L’étirement des muscles quadriceps peut aider à soulager la tension sur le tendon rotulien de votre enfant. Votre prestataire peut leur donner des étirements à faire à la maison ou vous suggérer de rencontrer un physiothérapeute. Votre physiothérapeute donnera à votre enfant des exercices pour renforcer les muscles autour du genou affecté afin de mieux le soutenir.

À quoi puis-je m’attendre si mon enfant est atteint de la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les enfants et les adolescents atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter guérissent presque toujours sans effets durables sur leur santé. Cela ne cause aucun dommage permanent aux os ou à l’articulation du genou. Les enfants grandissent à mesure que leurs plaques de croissance se durcissent pour devenir des os adultes et qu’ils renforcent et étire les muscles autour de leurs genoux.

Combien de temps dure la maladie d’Osgood-Schlatter ?

La durée pendant laquelle votre enfant présente des symptômes dépend de la gravité initiale de la maladie d’Osgood-Schlatter, de la cause et de la manière dont il peut éviter d’exercer davantage de pression sur son genou. Les sports qu’ils pratiquent ou les autres activités physiques qu’ils pratiquent peuvent également affecter la durée de la maladie d’Osgood-Schlatter. La plupart des enfants ont besoin d’au moins quelques semaines de repos.

Votre prestataire vous dira combien de temps votre enfant doit éviter de jouer ou de s’entraîner. Ne laissez pas votre enfant reprendre une activité sportive avant que votre prestataire ne vous dise que c’est sécuritaire, même s’il commence à se sentir mieux. Leur genou a besoin de temps pour guérir. Reprendre trop tôt le sport ou les activités physiques peut faire revenir les douleurs.

Comment puis-je prévenir la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Vous ne pourrez peut-être pas toujours prévenir la maladie d’Osgood-Schlatter, surtout si votre enfant est un athlète. Mais la meilleure façon de prévenir cela est de veiller à ce que votre enfant soit en sécurité lorsqu’il est physiquement actif. Lors de sports ou d’autres activités physiques, ils doivent :

• Portez le bon équipement de protection.
• Ne « jouez jamais avec la douleur » si son genou lui fait mal pendant ou après une activité physique.
• Donnez à leur corps le temps de se reposer et de récupérer après une activité intense.
• Étirez-vous et échauffez-vous avant de faire du sport ou de vous entraîner.
• Rafraîchissez-vous et étirez-vous après une activité physique.

Quand dois-je consulter mon médecin ?

Consultez un professionnel de la santé si votre enfant présente des symptômes comme une douleur ou un gonflement qui ne s’améliorent pas avec quelques jours de repos et des traitements à domicile. Informez votre prestataire si les symptômes d’Osgood-Schlatter réapparaissent (réapparaissent) après que votre enfant a repris ses activités sportives ou physiques.

Quelles questions dois-je poser à mon prestataire ?

Vous voudrez peut-être demander à votre fournisseur :

• Mon enfant souffre-t-il de la maladie d’Osgood-Schlatter ou d’un autre problème au genou ?
• De quels traitements auront-ils besoin ?
• Auront-ils besoin d’une thérapie physique ?
• Pendant combien de temps mon enfant doit-il éviter de faire du sport ?
• Combien de temps pensez-vous que leurs symptômes dureront ?

Les adultes peuvent-ils contracter la maladie d’Osgood-Schlatter ?

Les experts estiment qu’environ 10 % des enfants atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter grandissent et présentent des symptômes similaires à l’âge adulte.

Les adultes peuvent ressentir de nombreux types de douleurs au genou. Mais la douleur au genou chez les adultes n’est pas appelée maladie d’Osgood-Schlatter une fois que leurs plaques de croissance se sont durcies pour former des os adultes. De nombreuses affections du genou provoquent des douleurs similaires chez les adultes. Par exemple, le syndrome douloureux fémoro-patellaire provoque également des douleurs à l’avant du genou.

Pouvez-vous supprimer la bosse Osgood-Schlatter ?

Certains enfants atteints de la maladie d’Osgood-Schlatter développent une bosse osseuse dure près de l’endroit où elle affecte leur tubercule tibial. Cet os supplémentaire se développe en réponse à l’irritation du genou. Il est possible de retirer chirurgicalement la bosse, mais la plupart des gens vivent avec pour le reste de leur vie. Votre médecin ne recommandera généralement pas de chirurgie à moins que votre enfant ne ressente une douleur intense ou une blessure au genou plus grave, comme une déchirure du ligament du genou.