Lorsqu’une femme enceinte attend le travail, une méthode apaisante de déclenchement du travail peut l’aider à accoucher d’une manière naturelle et sûre. Beaucoup de femmes préfèrent se tourner vers les médecines alternatives et complémentaires pour déclencher le travail, pour éviter d’autres médicaments. L’acupression peut être considérée comme un moyen relaxant, agréable et pratique de déclencher le travail. Certains points d’acupression sont généralement connus pour induire le travail avec l’acupression.
Divers endroits du corps sont connus pour être des points de déclenchement utiles en acupression. La stimulation de ces points pendant le travail peut aider à déclencher le travail, ce qui peut contribuer à un accouchement en toute sécurité. Ces points d’acupression peuvent être utiles non seulement pour induire le travail naturellement, mais aussi pour soulager le stress, l’inconfort et la douleur causés pendant le travail. L’acupression, pour induire le travail, peut être appliquée à différents stades du travail, comme décidé par les experts. Les points d’acupression exacts qui doivent être stimulés peuvent être décidés en fonction de l’état de la femme enceinte et du stade du travail.
Les principaux points d’acupression qui doivent être pris en compte pour induire le travail par acupression comprennent :
- Gros Intestin 4 Points (Hegu)
- Rate 6 (San-yin-jiao)
D’autres points d’acupression sont également couramment utilisés pour induire le travail avec l’acupression.
L’acupression pour induire le travail consiste à appliquer une pression du doigt et du pouce sur certains points de pression dans le but de soulager la douleur et l’inconfort associés au travail. C’est la méthode éprouvée et naturelle pour induire le travail avec l’acupression en aidant le col de l’utérus à se dilater et à mûrir pour un accouchement en toute sécurité.
L’application de l’acupression pour induire le travail consiste à stimuler les points d’acupression les plus courants liés à l’induction du travail. Ceux-ci inclus:
- Gros Intestin 4 (Hegu) – Ce point est situé entre l’index et le pouce à l’arrière de la paume. La stimulation de ce point et un massage doux à ce point peuvent aider à soulager les douleurs du travail et les courbatures.
- Rate 6 (San-yin-jiao) – Ce point est situé au-dessus de la cheville, à l’arrière de l’extrémité inférieure du muscle du mollet. Une pression ferme est appliquée avec l’index à ce stade pendant quelques secondes. Appliquer une pression et masser la zone aidera à renforcer les contractions faibles.
- Vessie 60 (Kunlun) – Ce point est également situé à l’arrière de la cheville, mais plus bas que le point précédent. Une légère pression est appliquée avec le pouce à ce stade, pour soulager la douleur du travail et soulager l’obstruction. La zone autour peut être massée doucement pour faciliter le processus de travail. Il peut également aider à soulager les maux de dos, le gonflement des chevilles et les étourdissements pendant la grossesse.
- Vessie 67 (Zhiyin) – Ce point d’acupression est situé à l’extrémité externe du petit orteil. Ce point peut être stimulé avec l’index et le pouce comme en pinçant doucement le petit orteil pour stimuler le travail utérin et préparer le fœtus à la naissance.
- Péricarde 8 (Laogong) – Ce point de pression est situé au centre de la paume. Une légère pression est appliquée à ce stade avec le pouce et la zone est massée pour induire le travail.
- Vessie 32 (Ciliao) – Ce point est situé au niveau de la fossette ou de la fente au-dessus des fesses. Une pression ferme est appliquée à ce stade pour stimuler, ce qui peut aider à induire des douleurs de travail.
D’autres points d’acupression qui peuvent être utiles pour induire le travail comprennent :
Rein 1 – Ce point est situé au centre de la semelle vers le dessus. Stimuler ce point peut aider à soulager l’anxiété et le stress, offrant une certaine relaxation de l’esprit pendant le travail.
Vésicule biliaire 21 – Ce point est situé entre l’épaule et le cou vers l’arrière. Le masser doucement vers le bas peut aider à se détendre et à soulager les douleurs et le stress musculaire.
Foie 3 – Ce point d’acupression est situé sur le pied, à la base entre le gros orteil et le deuxième orteil. Masser doucement ce point peut soulager le stress, l’anxiété et procurer une relaxation pendant le travail.
L’emplacement exact des points d’acupression et leur application sont mieux connus des experts. La quantité de pression qui doit être appliquée et la manière dont les points d’acupression sont stimulés doivent être étudiées et bien pratiquées. Par conséquent, il est conseillé de demander l’aide d’un expert en acupression après avoir consulté le médecin traitant.
Acupression pour induire le travail – Points de sécurité à garder à l’esprit
Les personnes qui souhaitent appliquer l’acupression pour induire le travail doivent s’assurer que c’est sans danger et qu’il est effectué par un thérapeute qualifié. Si une douleur ou un inconfort est ressenti lors de la stimulation ou du massage sur les points d’acupression, la pratique doit être immédiatement arrêtée.
Le travail et l’accouchement sont une situation délicate et tout écart par rapport au cours normal peut nécessiter une attention médicale immédiate. Idéalement, comme le suggèrent les experts médicaux, il faut tenter de déclencher le travail avant 38 semaines de grossesse. Les femmes qui connaissent des complications pendant la grossesse ou celles qui ont une grossesse à haut risque doivent consulter leur gynécologue avant de procéder à l’acupression pour déclencher le travail.
