La stimulation des mamelons pour déclencher le travail est une méthode sûre et naturelle de massage des mamelons pour libérer de l’ocytocine, augmentant ainsi les niveaux de l’hormone qui conduit au travail.
La stimulation méthodique des mamelons peut être efficace pour déclencher les contractions lors d’une grossesse à terme, bien que les recherches soient limitées pour prouver ses avantages.Dans une étude, 50 % des participantes en post-partum ont indiqué avoir essayé cette méthode ou d’autres moyens non médicaux pour déclencher le travail.
Cet article explique comment fonctionne la stimulation des mamelons pour déclencher le travail et quand en discuter avec votre professionnel de la santé ou demander des soins supplémentaires en cas de grossesse tardive.
Qu’est-ce que la stimulation des mamelons ?
En termes de grossesse, la stimulation des mamelons consiste à masser manuellement les mamelons, à utiliser un tire-lait ou à demander à une autre personne (un enfant allaité ou un partenaire) de sucer les mamelons pour les stimuler.
La stimulation des mamelons est l’une des nombreuses méthodes non médicales vers lesquelles se tournent les femmes enceintes à terme pour tenter de démarrer le processus de travail.
Comment ça marche ?
La stimulation des mamelons augmente les niveaux de l’hormone ocytocine. L’ocytocine est produite dans une partie du cerveau appelée hypothalamus et est sécrétée par l’hypophyse.
Parfois appelée « hormone de l’amour », l’ocytocine est libérée lorsque les gens ont un contact physique avec d’autres personnes. Il joue également un rôle dans :
- Accouchement
- Allaitement maternel
- Lien entre parent et enfant
L’ocytocine stimule la contraction de l’utérus et le début du travail. L’ocytocine augmente également la production d’hormones appelées prostaglandines, ce qui augmente encore les contractions.
La version synthétique de l’ocytocine, Pitocin, est fréquemment administrée aux femmes enceintes pour déclencher ou aider à faire progresser le processus de travail.
L’augmentation de l’ocytocine due à la stimulation des mamelons peut provoquer des contractions qui peuvent déclencher le travail si le corps de la personne enceinte est prêt à accoucher.
Pourquoi déclencher le travail ?
Le déclenchement médical du travail est généralement effectué lorsque cela est nécessaire, mais peut être effectué de manière facultative dans certaines situations. Cela peut inclure :
- La grossesse est dépassée.
- Les eaux se sont brisées, mais le travail/les contractions n’ont pas commencé.
- La personne enceinte présente des facteurs de risque comme l’hypertension artérielle ou le diabète gestationnel.
- La croissance du bébé suscite des inquiétudes.
- La grossesse suscite des inquiétudes telles qu’un faible niveau de liquide amniotique, une infection ou des problèmes avec le placenta.
Les inductions à ces fins sont effectuées par des professionnels de la santé et impliquent généralement des médicaments ou des procédures médicales.
Dans certains cas, comme dans le cas d’une grossesse qui a dépassé la date prévue mais qui n’est pas encore post-terme, le médecin peut recommander d’essayer des méthodes non médicales pour déclencher le travail, comme la stimulation des mamelons, avant de procéder à un déclenchement médical.
La stimulation des mamelons est-elle efficace pour déclencher le travail ?
Il n’existe pas de réponse définitive quant à savoir si la stimulation des mamelons est efficace pour déclencher le travail. Il n’existe pas beaucoup d’études sur le sujet, et celles qui existent ont des échantillons de faible taille, ne sont pas approfondies et sont obsolètes.
Il est également difficile de mesurer l’efficacité des méthodes de déclenchement naturel, car elles sont pratiquées lorsqu’une personne est à terme et qu’elle peut avoir accouché, qu’elle ait ou non essayé de déclencher le travail en utilisant ces méthodes.
Que disent les études ?
Une étude de 2015 a révélé que la stimulation des mamelons semblait raccourcir la durée du travail et diminuer le nombre de césariennes. L’étude a porté sur 390 participantes enceintes et a divisé les participantes en trois groupes :
- Stimulation des mamelons
- Stimulation utérine
- Aucune stimulation
Malgré des preuves peu concluantes, de nombreux prestataires de soins de santé le recommandent comme option à leurs clients nés à terme.
Une étude menée auprès de 350 sages-femmes agréées en Colombie-Britannique et en Ontario, au Canada, a révélé que 96 % des personnes interrogées avaient conseillé à leurs clientes d’utiliser la stimulation des mamelons comme moyen de libérer l’hormone ocytocine, et 80 % pensaient que la stimulation des mamelons était efficace. Quatre-vingt-douze pour cent des personnes interrogées ont cité l’augmentation du travail comme raison pour suggérer la stimulation des mamelons.
Probabilité de succès
La plupart des prestataires de soins de santé s’accordent sur le fait que la stimulation des mamelons n’a le potentiel d’être efficace que si le corps de la personne enceinte est prêt à accoucher. Les indications en incluent :
- Le col est favorable :Cela signifie qu’il commence à se ramollir, à s’amincir et à s’ouvrir.
- Le score de Bishop est de huit ou plus :Un outil utilisé pour prédire la rapidité avec laquelle une personne est susceptible de commencer le travail, sur la base des mesures trouvées lors d’un examen pelvien.
- Contractions de Braxton-Hicks :Pratiquez les contractions, pas les contractions du travail
- Le bébé « tombe » :Descend plus bas dans la cavité pelvienne
- Spectacle/spectacle sanglant :Une augmentation des pertes vaginales, une perte du bouchon muqueux, parfois brunâtres ou rosés
La stimulation des mamelons est-elle sûre ?
Pendant la grossesse
Au cours d’une grossesse saine et sans complication, il est peu probable que la stimulation des mamelons provoque un travail prématuré ou une fausse couche. En fait, de nombreuses personnes choisissent d’allaiter un autre enfant pendant leur grossesse.
Alors que l’ocytocine est libérée lors de la stimulation mammaire, lors d’une grossesse sans complication, l’utérus n’y devient sensible qu’à l’approche du travail.
La stimulation des seins ou des mamelons est déconseillée pendant la grossesse si :
- La personne enceinte court un risque d’accouchement prématuré ou a une grossesse à haut risque.
- Il y a eu des complications au cours de la grossesse, notamment (mais sans s’y limiter) la pré-éclampsie, l’hypertension artérielle ou le diabète gestationnel.
- Un médecin le déconseille.
Pour le déclenchement du travail
L’utilisation de la stimulation des mamelons pour tenter de déclencher le travail lors d’une grossesse saine et à terme est généralement considérée comme sûre.
Il existe cependant un risque possible d’hyperstimulation utérine (lorsque les contractions sont trop rapprochées), ce qui pourrait provoquer une souffrance fœtale.
Ce risque est faible avec la stimulation des mamelons et est plus souvent observé lors des inductions médicales, mais en raison du risque de souffrance fœtale, de nombreux experts recommandent de pratiquer la stimulation des mamelons sous la supervision d’un professionnel de la santé capable de surveiller le bébé et le parent.
Avant d’essayer la stimulation des mamelons pour déclencher le travail, assurez-vous:
- Vous êtes à terme (au moins 39 semaines, mais 40 est préférable).
- Vous ne présentez aucune condition qui rendrait l’induction naturelle dangereuse.
- Votre bébé est tête baissée.
- Vous n’avez pas de complications de grossesse telles qu’un placenta praevia ou un prolapsus du cordon utérin.
- Vous avez parlé avec votre professionnel de la santé et obtenu son approbation.
Aucune étude n’a été réalisée sur l’innocuité ou l’efficacité de la stimulation des mamelons pour déclencher le travail chez les personnes ayant une grossesse à haut risque. Consultez toujours un professionnel de la santé avant d’essayer toute méthode de déclenchement du travail.
Quand appeler un fournisseur de soins de santé
Appelez votre professionnel de la santé ou allez à l’hôpital si vous ressentez l’un des symptômes suivants avant, pendant ou après avoir essayé les méthodes d’induction naturelle :
- Vous remarquez un changement ou une réduction des mouvements du bébé (consultez immédiatement un médecin).
- Vous avez des saignements suffisants pour nécessiter l’utilisation d’une serviette et/ou qui surviennent avant le terme.
- Votre eau se brise ou fuit.
- Vous entrez en travail.
- Vous présentez des signes d’hyperstimulation utérine.
- Vous avez des inquiétudes.
Comment effectuer une stimulation des mamelons pour tenter de déclencher le travail
Il existe différentes manières de stimuler les mamelons dans le but de déclencher le travail. Le but est d’imiter un bébé allaité.
Manuellement
Cette technique est similaire à l’expression manuelle du lait maternel lors de l’allaitement.
- Tenez votre sein avec votre pouce et votre index autour de l’aréole (la zone la plus sombre autour du mamelon).
- Poussez un peu.
- Pressez/appliquez une pression et retirez.
Tire-lait
Semblable à la stimulation manuelle des mamelons, un tire-lait imite un bébé allaité et peut aider à la libération d’ocytocine.
Le pompage peut extraire le colostrum du sein – ce n’est pas un problème.
Quelle quantité de stimulation est recommandée ?
Il n’existe pas de modèle universellement reconnu pour la stimulation des mamelons, mais un modèle recommandé pour la stimulation manuelle ou le pompage est le suivant :
- Stimulez pendant 4 minutes.
- Reposez-vous 4 minutes.
- Répétez pendant 30 minutes.
- Reposez-vous pendant 30 minutes.
Si les contractions ne commencent pas ou augmentent après deux heures, reposez-vous pendant une heure et réessayez.
Jeu De Mamelon
Même s’il n’imite pas un bébé qui tète, les jeux érotiques des mamelons (lécher, sucer, caresser, etc.) peuvent également stimuler la libération d’ocytocine. C’est aussi une belle façon de se connecter avec votre partenaire.
Allaitement maternel
Au lieu d’imiter un bébé allaité, vous pouvez essayer de véritablement allaiter. Cela est généralement fait par des parents qui allaitent déjà un autre enfant.
Un mot de Gesundmd
Le jury ne sait toujours pas si la stimulation des mamelons est un moyen efficace de déclencher le travail. Bien que certains suggèrent que la stimulation des mamelons pourrait présenter certains avantages, les études sont rares et incluent des échantillons de petite taille, des informations obsolètes et d’autres problèmes qui rendent difficile la conclusion de conclusions concrètes.
En bref, la stimulation des mamelons peut aider ou non, mais elle ne fera probablement pas de mal dans les grossesses à terme et à faible risque.
Avant d’essayer la stimulation des mamelons – ou toute forme de méthode de déclenchement du travail naturelle ou à domicile – consultez un professionnel de la santé.
