Alternatives au Botox : comment paraître plus jeune sans Botox

Le Botox est un traitement populaire et efficace contre les rides dynamiques (rides qui apparaissent avec les expressions faciales), mais il existe d’autres injectables à considérer, tels que Dysport, Xeomin et Juvederm. Des options non injectables de lissage du visage, telles que les produits au rétinol, le resurfaçage au laser, le micro-aiguilletage par radiofréquence et l’Ulthérapie, sont également disponibles. Chacun a ses avantages et ses inconvénients en termes d’efficacité, de fréquence d’utilisation, etc.

Neurotoxines

Toutes les neurotoxines injectées agissent en paralysant des muscles spécifiquement ciblés pour lisser les rides et ridules. Un effet courant d’une injection de neurotoxine, entre autres, est que les gens ne peuvent souvent pas bouger leur visage normalement, ce qui peut les rendre moins expressifs que d’habitude. La plupart du temps, cela n’est pas extrêmement évident, mais parfois le manque d’expression faciale normale est perceptible.

Vous pourriez envisager d’autres neurotoxines que le Botox (onabotulinumtoxinA) si vous faites partie des rares personnes à avoir développé une « immunité » contre le Botox.

Les bienfaits du Botox durent environ quatre mois. Certains produits alternatifs prévoient des périodes encore plus longues entre les traitements recommandés, ce qui peut être intéressant du point de vue du coût et de la commodité.

Dysport (abobotulinumtoxinA)

Dysport est approuvé par la FDA pour traiter les rides et ridules.Cet injectable fonctionne de la même manière que le Botox en tant queneuromodulateur, ce qui signifie qu’il bloque un nerf. Il existe cependant des différences au niveau moléculaire.

Bien qu’elles soient tout aussi efficaces que le Botox, les molécules du Dysport sont plus petites que celles du Botox. Des molécules plus petites permettent à Dysport d’agir plus rapidement que le Botox.

Cependant, cela peut également entraîner sa propagation hors du site d’injection. Cette propagation semble être plus problématique lorsque de plus grandes quantités de produit sont utilisées, en particulier sur le front.

Xeomin (incobotulinumtoxine A)

Xeomin est approuvé par la FDA pour traiter les rides entre les sourcils. Il est également approuvé pour la dystonie cervicale et le blépharospasme (contractions oculaires). Les médecins peuvent le prescrire hors AMM pour réduire l’apparence des pattes d’oie, des rides du front et des rides du lion.

Les résultats sont comparables à ceux du Botox, avec des bénéfices visibles en une semaine environ et durant plusieurs mois. L’avantage peut être un risque réduit de développer des anticorps contre la toxine, ce qui signifie que vous êtes moins susceptible de voir Xeomin cesser de fonctionner par rapport au Botox.

Daxxify (daxibotulinumtoxinA)

Daxxify est approuvé par la FDA pour traiter les rides glabellaires (rides du lion) et la dystonie cervicale chez les adultes.En tant que neuromodulateur, il fonctionne de manière similaire au Botox ; cependant, il existe des différences au niveau cellulaire.

Le Botox et le Daxxify contiennent tous deux de la toxine botulique de type A comme ingrédient principal, mais le Botox utilise des protéines pour la stabilisation, tandis que Daxxify utilise des peptides. Les peptides contenus dans Daxxify le rendent plus efficace, avec des résultats durant en moyenne 6 mois (contre trois à quatre mois pour le Botox et autres neuromodulateurs).

Letybo (létibotulinumtoxine A)

Letybo a été approuvé par la FDA en février 2024 pour améliorer temporairement l’apparence des sillons sourciliers modérés à sévères (rides glabellaires). Les effets de Letybo peuvent durer quatre mois ou plus, et il ne doit pas être utilisé plus d’une fois tous les trois mois.

Myobloc (rimabotulinumtoxine B)
Myobloc est parfois recommandé spécifiquement aux personnes pour lesquelles le Botox ne fonctionne pas (résistance au Botox).
Cependant, Myobloc n’est pas approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour un usage cosmétique. Il est indiqué pour le traitement de la dystonie cervicale (une affection neuromusculaire de la tête et du cou), de l’incontinence urinaire pédiatrique, des migraines et d’autres problèmes médicaux.
Malgré son statut FDA, certains prestataires de soins de santé le prescrivent hors AMM pour réduire les rides.

Remplisseurs

Les produits de comblement fonctionnent en injectant une petite quantité de matière sous la peau pour la rendre plus pleine.
Les agents de comblement ne sont généralement pas considérés comme un substitut à une neurotoxine car ils fonctionnent différemment. Vous pouvez donc choisir un agent de comblement au lieu d’une neurotoxine si cela répond mieux à vos besoins. Mais ne vous attendez pas à ce que cela ait le même effet.

Bellafill (produit de comblement cutané)

Cette charge semi-permanente a tendance à être un mélange de collagène etpolyméthyle méthacrylate(PMMA). Bellafill est approuvé par la FDA pour traiter les cicatrices d’acné. Dans de rares cas, Bellafill peut être utilisé hors AMM pour traiter les rides et ridules.

Une fois injecté, votre corps absorbe le collagène. Les microsphères de PMMA restent en place et peuvent repulper la peau ou lui donner un aspect plus lisse. Les résultats peuvent durer jusqu’à cinq ans.

Les granulomes inflammatoires chroniques sont une complication possible de Bellafill qui peut nécessiter une ablation chirurgicale.

Juvéderm

Juvederm est le nom de marque d’une autre famille de produits de comblement injectables connue sous le nom dehyaluroniqueproduits de comblement cutané acides.

Il s’agit d’une substance fabriquée par l’homme à partir d’une substance gélatineuse présente naturellement dans le corps humain entre les cellules. Les produits de comblement sont mous une fois injectés, ils sont donc utilisés dans des endroits comme les lèvres qui nécessitent plus de flexibilité.Les effets peuvent durer de neuf à 12 mois.

Cependant, l’injection intravasculaire (lorsqu’une substance, comme un médicament ou un produit de comblement, est accidentellement injectée dans une veine plutôt que dans le tissu prévu) est une complication potentiellement grave des injections de produits de comblement. Bien que rare, cette complication peut entraîner des conséquences graves, notamment la mort des tissus de la zone traitée (comme les lèvres ou le nez) ou une cécité permanente. 

Alternatives non injectables

Plusieurs traitements cutanés en cabinet sont non invasifs et ne nécessitent pas d’injections, mais peuvent efficacement rajeunir la peau, réduire les rides et améliorer le teint général de la peau.

Resurfaçage au laser

Le resurfaçage au laser est un traitement cutané professionnel qui permet de réduire les rides sans utiliser de produit injectable. À l’aide d’un laser CO2, un chirurgien travaille sur les zones de la peau où vous souhaitez réduire les rides, raffermir la peau, stimuler la formation de nouveau collagène ou réparer les lésions cutanées.

La peau et la zone située directement en dessous sont chauffées, ce qui détruit les vieux tissus et stimule la production de nouveau collagène. Le tissu nouvellement formé est plus ferme, ce qui donne un aspect plus lisse.

Les avantages complets du resurfaçage au laser ne seront peut-être pas évidents avant des mois, voire un an, mais les résultats peuvent durer plusieurs années.

Ulthérapie

Le traitement Ultherapy stimule la production de collagène dans les couches profondes de la peau grâce à la technologie des ultrasons pour resserrer et soulever.

L’ulthérapie est la seule technologie non invasive approuvée par la FDA pour soulever les sourcils et la peau du cou et sous le menton. Il améliore également les rides et ridules sur la partie supérieure de la poitrine et du cou, avec des résultats qui s’améliorent avec le temps.

Il est sûr et efficace pour toutes les carnations, avec des résultats qui peuvent durer un an ou plus.

Microneedling radiofréquence

Le microneedling par radiofréquence (RF) est un traitement sûr et bien toléré dans lequel l’énergie radiofréquence est libérée par des aiguilles isolées dans la peau.

Dans certains cas, des substances telles que l’acide hyaluronique ou l’acide ascorbique sont appliquées sur la peau avant ou après le traitement pour faciliter la pénétration sous la surface. 

Thérapie LED

La thérapie LED (diode électroluminescente) utilise des lumières de différentes longueurs d’onde pour traiter diverses affections cutanées, notamment pour lutter contre certains effets du vieillissement. Le plus souvent, les lumières rouges et bleues sont utilisées dans la thérapie LED, mais l’ambre et le vert sont également utilisés.

La luminothérapie peut être pratiquée au cabinet d’un professionnel de la santé ou à domicile. Plusieurs traitements sont généralement nécessaires pour obtenir des résultats. La luminothérapie LED à usage domestique se présente sous de nombreuses formes (par exemple, masques LED, lampes, baguettes lumineuses).

Soins à domicile

Les options disponibles à la maison pour répondre aux problèmes du visage vont des techniques telles que les exercices du visage et le Gua Sha aux produits pour la peau en vente libre.

Produits de soins de la peau

Des ingrédients tels que les rétinoïdes (vitamine A), les peptides et les antioxydants, comme la vitamine C, soutiennent la production de collagène, minimisent l’apparence des rides et ridules et améliorent la texture globale de la peau.

Les rétinoïdes augmentent le renouvellement cellulaire, ce qui peut aider à réduire l’apparence des rides.Les crèmes rétinoïdes en vente libre peuvent également stimuler la production et la densité du collagène, améliorer la texture de la peau et réduire l’apparence des ridules.

Les peptides sont des chaînes d’acides aminés naturellement présentes dans le corps. Lorsqu’ils sont appliqués sur la peau, ils augmentent la production de collagène et d’élastine et lissent les ridules, entre autres bienfaits. Les peptides sont présentés comme un moyen non invasif de se rapprocher des résultats injectables. 

Les antioxydants topiques aident à neutraliser les radicaux libres sur la peau, qui peuvent causer des dommages entraînant un vieillissement prématuré.

Exercices du visage/Yoga

Il existe des preuves que les exercices du visage, également appelés yoga du visage, peuvent aider à tonifier les muscles et à réduire le relâchement du visage.

Cependant, peu de preuves scientifiques soutiennent l’efficacité du yoga du visage pour lisser de manière significative les rides et ridules, contrairement au Botox. Si vous décidez d’essayer des exercices du visage, soyez doux pour éviter de stresser davantage votre peau.

Gua Sha

Guashaest une technique de médecine traditionnelle chinoise qui utilise un outil lisse à bords plats en mouvements longs pour aider à stimuler la circulation sanguine.

Le Gua Sha peut offrir des avantages anti-âge temporaires, en ce sens qu’il réduit les poches et améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Quelle procédure cosmétique vous convient le mieux ?

Il y a de nombreux éléments à considérer si vous envisagez de subir une intervention esthétique.

Le coût est un facteur, et la chirurgie est généralement l’option la plus coûteuse. D’autres facteurs qui affectent le coût incluent l’endroit où vous subissez la procédure, le degré de changement que vous recherchez et le produit que vous avez injecté. Certaines cliniques esthétiques peuvent proposer des prix différents pour différents produits, en fonction de la fréquence à laquelle elles les utilisent.

Les contre-indications sont une autre considération. Il peut être conseillé aux personnes dont les problèmes de santé pourraient rendre risquées la chirurgie ou l’anesthésie d’éviter la chirurgie ou toute procédure majeure. De plus, si vous prenez des anticoagulants, cela peut augmenter votre risque d’ecchymoses suite à une injection et vous devrez peut-être arrêter de le prendre avant de subir une procédure présentant un risque plus élevé de saignement.

Vous et votre prestataire devrez également discuter de la méthode la plus susceptible d’obtenir les résultats que vous recherchez, de la durée attendue de l’effet, du temps de récupération et des risques les plus courants.

Changements de mode de vie : une option naturelle

Des changements de mode de vie qui vous aident à conserver une peau saine sont toujours recommandés, que vous optiez ou non pour une intervention esthétique.

En tant qu’approches autonomes pour lisser la peau, elles ne sont peut-être pas aussi efficaces que les alternatives médicales ou chirurgicales, mais elles peuvent avoir un effet positif.

Les changements de mode de vie qui peuvent vous aider à minimiser les rides et ridules comprennent :

• Restez hydraté
• Faites de l’exercice régulièrement
• Réduire l’exposition aux rayons ultraviolets
• Évitez de fumer et de vous exposer indirectement
• Ayez une alimentation bien équilibrée
• Reposez-vous et dormez suffisamment

Ceux-ci offrent également l’avantage supplémentaire de n’avoir aucun effet secondaire et d’améliorer d’autres aspects de votre santé.

Des recherches ont montré que l’alimentation joue un rôle particulièrement important dans la santé de la peau. Pour conserver une peau jeune, les chercheurs suggèrent d’ajouter les aliments et suppléments suivants.

• Multivitamines: Essayez d’obtenir des quantités adéquates de vitamine A, de complexe de vitamines B, de vitamine C, de vitamine D, de vitamine E, de biotine et de minéraux comme le chrome, le fer, le sélénium et le zinc.
• Resvératrol: Présent en concentrations élevées dans la peau des raisins et du vin, on le trouve également dans les myrtilles, les canneberges et les arachides.
• Flavonoïdes: Ces puissants antioxydants se trouvent dans le thé vert.
• Curcuma: Grâce à ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et anticancéreuses, il a été démontré que le curcuma présente des bienfaits pour la peau de diverses manières.