10 signes avant-coureurs d’une maladie auto-immune et comment l’inverser

La maladie auto-immune est une bête à plusieurs têtes. Il existe de nombreux types différents, chacun avec des effets et une gravité variés, et en tant que tel, il existe différents signes avant-coureurs pour chaque type de maladie auto-immune. La polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques et la maladie de Graves sont quelques-uns des plus de 80 types de maladies auto-immunes reconnues en médecine contemporaine [1]. Ce qui unit ces maladies est un système immunitaire sous-actif ou hyperactif.

Cela semble contradictoire, mais le système qui est censé défendre votre corps peut nuire à votre corps s’il travaille trop fort. Si un déclencheur non identifiable déclenche une réponse auto-immune (ce que font la plupart des maladies auto-immunes), les anticorps produits pourraient finir par attaquer les tissus inoffensifs dans la confusion [2].

10 indicateurs de maladie auto-immune

Perte de poids soudaine – C’est l’un des indicateurs précoces les plus courants de la plupart des maladies auto-immunes. Quelle que soit la source, perdre du poids sans aucun changement dans l’effort physique ou les tendances alimentaires n’est pas naturel. Ce symptôme est souvent associé à la maladie cœliaque, à la maladie inflammatoire de l’intestin et à la maladie grave, entre autres.

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Douleurs musculaires ou articulaires – Vous remarquerez peut-être que vos muscles sont douloureux sans effort important, ou peut-être que le fait de vous pencher sur des articulations particulières vous met mal à l’aise. Ce symptôme peut également avoir une douleur plus aiguë et temporaire mais récurrente.

Mauvaise performance mentale – Il pourrait soudainement devenir difficile pour quelqu’un de rester concentré et intéressé par quelque chose. Un sentiment de brouillard mental a été associé à de nombreuses conditions différentes, mais avec des maladies auto-immunes telles que la sclérose en plaques et la myasthénie grave.

Éruptions cutanées récurrentes – Ce symptôme pourrait être lié à une maladie auto-immune avec une sensibilité au soleil qui provoque des taches démangeaisons. De nombreux types d’urticaire ou d’éruptions cutanées qui apparaissent en éclats soudains, parfois identifiables à des déclencheurs tels que le temps sec et certains aliments, peuvent être liés à des maladies auto-immunes.

Fatigue ou prise de poids – La prise de poids soudaine et la fatigue sont également liées à plusieurs troubles auto-immunes tels que la maladie cœliaque et l’hépatite auto-immune. La fatigue occasionnelle ou les fluctuations de poids sont bonnes, mais si cela se produit souvent ou de façon dramatique, il pourrait être temps d’en rechercher la cause.

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Sécheresse – La sécheresse est un lien commun avec les maladies auto-immunes et peut apparaître dans plusieurs domaines. La peau, la bouche et les yeux sont les zones les plus notables qui provoquent une gêne chez les patients souffrant de troubles auto-immunes.

Engourdissement – C’est l’un des symptômes les plus rétrécis et facilement identifiables. Si un patient perd la sensation ou éprouve des sensations de picotements aléatoires dans ses mains ou ses pieds, ou dans toute autre partie du corps, cela pourrait être lié à une réponse hyperactive des anticorps.

Caillots sanguins et fausses couches – Certains symptômes de maladies auto-immunes sont malheureusement plus dramatiques et changent la vie que d’autres. La coagulation du sang dans l’artère peut avoir de graves conséquences sur la santé, et les fausses couches sont parfois liées au syndrome des anticorps antiphospholipides et à la maladie cœliaque. Certaines maladies auto-immunes peuvent également provoquer des ecchymoses inexpliquées sur votre corps .

Perte de cheveux ou plaques cutanées – Certaines maladies auto-immunes, telles que l’alopécie areata, attacheront directement les follicules pileux et provoqueront des plaques de calvitie. Il y en a aussi qui créent des taches de chair décolorées, généralement blanches et avec une desquamation de la peau. Il existe d’ autres raisons à la perte de cheveux qui ne sont pas liées à une maladie auto-immune.

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Problème de digestion ou douleur abdominale – La douleur à l’estomac peut survenir en de courtes périodes ou avec une douleur prolongée. Une fréquence irrégulière de digestion, ainsi que du sang ou une décoloration dans les selles ou l’urine, peuvent également indiquer des réponses auto-immunes inutiles.

Votre médecin peut demander un test sanguin pour vérifier les niveaux d’enzyme créatine phosphokinase (ou CPK) dans le sang . Si vous souffrez d’une maladie auto-immune, les résultats des tests de laboratoire CPK donneront des résultats supérieurs à la normale.

Inverser les maladies auto-immunes

Il y a plus de 80 types différents qui sont parfois difficiles à identifier, mais cela ne condamne pas les individus à vivre une bataille permanente contre leur maladie auto-immune. Le médecin ne peut généralement pas faire grand chose, le pouvoir de prévention est donc entre les mains du patient. La première étape ici est évidemment l’identification de la maladie. S’il y a des symptômes persistants de préoccupation, la meilleure chose à faire est de consulter un professionnel de la santé. Un médecin donnera souvent un compte rendu concret de la maladie afin que vous puissiez rechercher l’activité déclenchante spécifique et les options de traitement.

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Le moyen le plus efficace de lutter contre une maladie auto-immune consiste à identifier le déclencheur qui envoie des anticorps surmenés ou en crée des sous-utilisés. Selon l’ Institut national des sciences de la santé environnementale (NIEHS), il existe un accord croissant sur le fait que les maladies auto-immunes sont probablement le résultat d’interactions entre des facteurs génétiques et environnementaux. Certains des facteurs environnementaux mentionnés par le NIEHS sont:

  • Exposition importante à l’amiante
  • Rayonnement ultraviolet du soleil
  • Exposition aux solvants, y compris les diluants à peinture, les produits de nettoyage et le vernis à ongles
  • Fumeur
  • Exposition à de fines particules de silice cristalline
  • Manger du gluten

Identifier votre trouble spécifique avec un médecin sera beaucoup plus facile avec ces déclencheurs à l’esprit. Éloignez-vous des facteurs et voyez si la condition s’améliore ou reste la même. De nombreux médecins recommandent d’expérimenter de nouveaux régimes et de couper les aliments hautement inflammatoires. Vous pouvez également réduire l’inflammation dans votre corps en mangeant ces aliments .

De nombreux troubles cutanés, tels que le psoriasis, s’aggravent beaucoup si on les laisse sécher et se propager. Une application quotidienne généreuse de lotion, surtout après une douche, gardera votre peau humide et mieux protégée contre les poussées auto-immunes. De plus, ce sont 11 façons naturelles de soulager le psoriasis .

Il est important de garder à l’esprit que la plupart des symptômes individuels ne sont jamais un indicateur explicite d’une maladie. Les symptômes énumérés ci-dessus semblent généraux, car beaucoup sont des indicateurs généraux pour une grande variété de conditions. Vous pourriez présenter un ou deux symptômes liés à quelque chose de complètement différent de la maladie auto-immune, mais chacun ne devrait pas être ignoré. Un médecin pourrait préférer traiter un symptôme mineur sans y regarder trop loin, mais sans trouver la cause profonde, cela pourrait permettre un avenir pire pour le patient.

Parfois, vos ongles ou vos yeux peuvent être un bon indicateur de votre santé – vous pouvez obtenir plus d’informations dans:
11 avertissements de santé que vos ongles peuvent envoyer
10 avertissements de santé que vos yeux peuvent envoyer
Sources d’articles

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