Plusieurs traitements contre le cancer peuvent provoquer la chute de vos cheveux. La perte de cheveux, également appelée alopécie, s’améliore souvent une fois les traitements effectués. Certaines stratégies peuvent aider à prévenir ou à gérer la perte de cheveux.
À quoi ressemble la perte de cheveux?
Les gens ressentent une gamme d’effets capillaires différents lorsqu’ils subissent des traitements contre le cancer. Certains deviennent complètement chauves. D’autres gardent une partie de leurs cheveux mais les trouvent plus fins que d’habitude. Certaines personnes peuvent ne pas remarquer de perte de cheveux du tout. La perte de cheveux peut également survenir à d’autres endroits que la tête – par exemple, les cheveux qui composent les sourcils ou les cils peuvent tomber.
La perte de cheveux peut survenir rapidement après le début du traitement. Dans d’autres cas, cela se produit lentement au fil du temps.
Les effets secondaires comme la perte de cheveux disparaissent généralement une fois que vous avez terminé le traitement. Cependant, cela peut prendre quelques mois pour que les cheveux repoussent. Une fois qu’il revient, vos cheveux peuvent avoir un aspect différent. Il pourrait être d’une couleur différente ou avoir l’air plus bouclé ou plus droit. Vos cheveux peuvent retrouver leur aspect d’origine avec le temps.
Les changements capillaires que vous rencontrez dépendent de plusieurs facteurs, notamment les traitements que vous utilisez, la posologie de votre traitement, la durée pendant laquelle vous recevez un traitement particulier et des facteurs de santé personnels.
Quels traitements contre le cancer provoquent la chute des cheveux ?
De nombreux traitements contre le cancer endommagent les cellules saines qui se développent et se divisent rapidement. En particulier, les cellules de vos follicules pileux se divisent continuellement et produisent de nouvelles cellules qui forment les cheveux. Ces cellules peuvent être ciblées par les thérapies anticancéreuses, entraînant des problèmes tels que la perte de cheveux et les cheveux fins.
Vous pouvez avoir des cheveux plus fins ou une perte de cheveux complète avec des traitements tels que :
Chimiothérapie – Ces médicaments voyagent dans tout le corps dans la circulation sanguine. Ils peuvent vous faire perdre des cheveux dans de nombreux domaines, y compris sur votre tête.
Radiothérapie – La radiothérapie peut également provoquer la chute des cheveux. Cependant, la perte de cheveux ne se produit généralement que dans la zone qui reçoit le rayonnement. Par exemple, vous pouvez perdre vos cheveux si vous subissez une radiothérapie pour traiter un cancer de la tête ou du cerveau, ou vos poils pubiens peuvent tomber si vous recevez des traitements de radiothérapie au niveau du bassin. Dans certains cas, les cheveux peuvent ne pas repousser après des doses de rayonnement très élevées.
Thérapie ciblée – Certains médicaments de thérapie ciblée peuvent causer des cheveux fins ou secs comme effet secondaire. Ils ne vous font généralement pas perdre tous vos cheveux.
Hormonothérapie – Les personnes atteintes d’un cancer du sein ou d’un cancer de la prostate peuvent utiliser une hormonothérapie pour empêcher la croissance des cellules cancéreuses. Ce traitement peut rendre les cheveux clairsemés.
Si vous ne savez pas si votre plan de traitement peut affecter vos cheveux, demandez à votre équipe de soins contre le cancer. Ils peuvent vous aider à comprendre à quels effets secondaires vous attendre.
Prévenir la chute des cheveux
Il n’est pas toujours possible de prévenir les cheveux clairsemés, mais certains traitements peuvent aider.
Les bonnets rafraîchissants peuvent vous aider à garder plus de cheveux pendant la chimiothérapie. Les bonnets rafraîchissants sont des chapeaux contenant du liquide froid que vous portez lors de vos soins. Des températures fraîches peuvent aider à empêcher que vos follicules pileux ne soient endommagés. L’utilisation de compresses de glace sur la tête pendant la chimiothérapie peut avoir le même effet.
Votre médecin peut également être en mesure de vous prescrire des médicaments comme la spironolactone (Aldactone) pour réduire votre perte de cheveux ou aider vos cheveux à repousser plus rapidement. Un autre médicament, le minoxidil (Rogaine), est disponible en vente libre. Rogaine peut encourager vos cheveux à repousser.
Gérer la chute des cheveux
Les effets secondaires du traitement du cancer, y compris la perte de cheveux et l’amincissement des cheveux, peuvent être gérés avec des soins palliatifs ou des soins de soutien . Un spécialiste des soins palliatifs peut vous aider à apprendre à vous sentir mieux et à faire face aux changements capillaires. Il existe également plusieurs stratégies que vous pouvez essayer à la maison.
Être doux peut aider à réduire les dommages causés à vos cheveux et à votre cuir chevelu. Vous voudrez peut-être essayer :
- Gardez vos cheveux lâchés plutôt que de les mettre dans des queues de cheval serrées ou des tresses qui pourraient endommager vos cheveux
- Éviter les pinces à cheveux qui pourraient rayer votre cuir chevelu
- Se laver les cheveux tous les quelques jours plutôt que tous les jours
- Utilisation de shampooings et revitalisants doux contenant des hydratants
- Hydrater son cuir chevelu avec une lotion ou une huile minérale
- Utiliser un peigne à dents larges ou une brosse à cheveux souple
- Éviter de décolorer, de teindre, de détendre ou de permanenter vos cheveux
- Éviter de coiffer vos cheveux avec la chaleur des sèche-cheveux, des fers à friser ou des lisseurs
- Utiliser une taie d’oreiller douce
S’il est probable que vos traitements entraînent une perte de cheveux, vous voudrez peut-être prendre des mesures supplémentaires . Les coiffures courtes peuvent faciliter la gestion de la perte de cheveux ou de la minceur. Il peut également être préférable de raser tous vos cheveux avant de commencer à les perdre. Si vous suivez cette voie, il est préférable d’utiliser un rasoir électrique, car un rasoir est plus susceptible de vous couper la peau.
Certaines personnes qui subissent une perte de cheveux portent des perruques. Vous pouvez utiliser une perruque pour changer la couleur ou le style de vos cheveux. Alternativement, vous pouvez garder une mèche de vos cheveux et trouver une perruque qui correspond à votre couleur d’origine. Recherchez les perruques que vous aimez dans les magasins locaux ou sur les sites Web spécialisés dans l’aide aux personnes atteintes de cancer. Dans certains cas, votre assurance peut couvrir le coût d’une perruque, ou le coût peut être déductible d’impôt.
Certains survivants du cancer n’aiment pas l’apparence des perruques ou les trouvent inconfortables. Si vous voulez une autre option, vous pouvez vous couvrir la tête avec un bandana ou une écharpe, porter un chapeau ou simplement devenir chauve. Cependant, assurez-vous de vous couvrir avec un chapeau ou un écran solaire lorsque vous sortez.
Si vous perdez vos cils, vous pouvez utiliser des types spéciaux de faux cils pour les remplacer. De plus, les sourcils peuvent être dessinés avec du maquillage.
Faire face à la perte de cheveux
Faire face à la perte de cheveux peut avoir un impact majeur sur votre confiance en vous et votre niveau de stress. Certaines personnes trouvent utile de parler à un conseiller ou à un thérapeute pour obtenir un soutien supplémentaire pour faire face à ce problème et à d’autres problèmes liés au cancer. Cela peut également aider à compatir avec d’autres survivants du cancer qui ont été dans cette situation. Pour trouver d’autres personnes ayant des expériences similaires, rejoignez un groupe de soutien local , un forum en ligne ou un groupe de médias sociaux.
Points clés à retenir
Les personnes qui suivent des traitements contre le cancer peuvent remarquer que leurs cheveux sortent ou paraissent plus fins ou plus secs que d’habitude.
Les cheveux repoussent généralement quelques mois après la fin des traitements. Cependant, il peut initialement sembler différent lorsqu’il commence à repousser.
Les médicaments ou les appareils peuvent aider à prévenir ou à atténuer la perte de cheveux ou à les aider à recommencer à pousser.
Les stratégies pour faire face à la perte de cheveux consistent à se faire couper les cheveux, à être doux avec les cheveux et le cuir chevelu, à porter une perruque et à parler à d’autres personnes qui ont subi cet effet secondaire.
