La démence n’est pas une maladie, mais un terme général décrivant les symptômes entraînant la perte progressive de la mémoire et des fonctions cognitives. Cela peut être une nouvelle dévastatrice lorsque vous ou votre proche recevez ce diagnostic. Alors, que faites-vous maintenant et vers qui vous tournez-vous ? Vous n’avez pas à vivre cela seul.
Selon l’Organisation mondiale de la santé, plus de 55 millions de personnes vivent avec la démence dans le monde et les cas augmentent chaque jour. C’est une cause importante d’invalidité chez les personnes âgées et la 7e cause de décès dans toutes les maladies .
Votre médecin peut vous fournir de la documentation et d’autres ressources. Pourtant, une pile de brochures peut être écrasante à un moment aussi stressant. Vous pourriez trouver utile d’envisager un conseiller ou un thérapeute pour vous accompagner dans ce voyage. Un spécialiste du conseil aux personnes atteintes de démence peut être la solution pour le soutien en santé mentale et la navigation dans le système de santé.
Conseils pour le soutien en santé mentale : thérapie par la parole
Selon l’Association Alzheimer, jusqu’à 40 % des personnes diagnostiquées avec la maladie d’Alzheimer souffrent de dépression sous-jacente , et les personnes diagnostiquées avec une démence peuvent continuer à souffrir d’une dépression importante. Alors que les antidépresseurs peuvent être utiles, le traitement par un conseiller spécialisé peut aider les gens à se concentrer sur leurs forces pour augmenter leur sentiment de bien-être et leur capacité à faire face.
Les personnes aux stades précoces ou intermédiaires de la démence peuvent bénéficier d’une thérapie par la parole . Cependant, au stade avancé de la démence, une personne peut ne pas avoir le niveau de concentration nécessaire pour participer à une thérapie par la parole active. Dans ce cas, des conseils de soutien ou une thérapie réminiscente peuvent être plus appropriés. Un conseiller effectuera une évaluation d’admission approfondie pour élaborer un plan de traitement.
Les thérapies par la parole peuvent inclure :
Psychothérapie : Il s’agit d’un large éventail de « thérapies par la parole » dispensées par un professionnel de la santé mentale. Un psychothérapeute adaptera le plan de traitement en fonction de sa capacité et de sa compréhension. Ils aideront les gens à comprendre leurs pensées, leurs sentiments et leurs réactions face au processus de la maladie. Une psychothérapie réussie est possible dans les premiers stades du déclin cognitif en se concentrant sur ses forces et ses capacités. Il aide à réduire l’anxiété et à s’adapter aux situations changeantes. Les professionnels pensaient autrefois que la psychothérapie n’était pas bénéfique chez les personnes atteintes de démence. Plus récemment , des études ont montré que la psychothérapie a démontré plus d’avantages qu’on ne le croyait auparavant.
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : Ce type de psychothérapie profite à une personne aux premiers stades du déclin cognitif. La TCC vit « ici et maintenant » et se concentre sur la modification des modes de pensée et de comportement. Une thérapie précoce peut améliorer la qualité de vie en réduisant l’anxiété et la dépression. La TCC est basée sur le langage, elle peut donc ne pas être appropriée si la déficience cognitive est plus avancée et a affecté le langage. Encore une fois, les séances de traitement peuvent être adaptées au niveau de cognition de chaque personne pour produire les meilleurs résultats.
Conseils de soutien : Ce type de conseil peut bénéficier à une personne atteinte de démence et à ses soignants à tous les stades de la maladie. La pratique de la réflexion et de la validation dans le conseil de soutien peut avoir un impact sur la façon dont une personne fait face à la progression de la maladie. La validation des sentiments d’une personne peut améliorer son sentiment de bien-être.
Thérapie réminiscente (RT) : la RT est un type de thérapie par la parole qui profite aux personnes aux stades précoces à intermédiaires de la démence, mais peut également avoir une certaine valeur dans les stades ultérieurs. Le conseiller utilise la conversation pour parler des antécédents familiaux ou de la carrière passée de la personne. Un conseiller mène une thérapie régulière en utilisant des accessoires sensoriels tels que des photos et de la musique pour stimuler des souvenirs agréables. Supposons qu’une personne ait subi un traumatisme dans le passé ; ils nécessitent une supervision continue par le thérapeute tout au long de la thérapie. Sinon, un soignant peut poursuivre la RT dans un cadre décontracté à la maison.
Conseils pour l’assistance et la navigation dans le système
Votre communauté peut avoir des programmes de soutien liés à des organisations telles que l’Association Alzheimer. Même si le nom indique « Alzheimer », ils soutiennent les personnes et leurs familles atteintes de tous les types de démence et de troubles cognitifs précoces. Par exemple, un conseiller peut enseigner des techniques d’adaptation et aider à naviguer dans un réseau de santé complexe. Les programmes de l’Association Alzheimer peuvent inclure des réunions en personne ou en groupe, une assistance téléphonique ou une connexion en ligne, et la plupart sont gratuits. Certains de ces programmes peuvent inclure :
- Programmes d’engagement social à un stade précoce : Aux premiers stades de la démence, il est nécessaire de rester actif et d’apprendre de nouvelles informations. La socialisation et l’activité avec les autres offrent une avenue pour l’engagement et le soutien des pairs.
- Soutien aux aidants : ce programme offre un soutien et une éducation aux personnes qui vivent avec ou qui soutiennent un proche atteint de démence. Le soutien à l’aidant peut réduire le stress de l’aidant en fournissant des stratégies d’éducation et de comportement. De plus, le conseiller peut aider à la navigation dans le système et à la planification à long terme.
- Programmes éducatifs : Ces programmes couvrent plusieurs sujets à toutes les étapes du parcours de la maladie. Des réunions en personne, des réunions de groupe et des options virtuelles sont disponibles.
- Ressources en ligne : plusieurs outils téléchargeables gratuits sont disponibles pour éduquer et soutenir les décisions liées aux soins et les connexions avec votre section locale.
Trouver un conseiller
Supposons que vous décidiez de chercher un conseiller. Il est essentiel d’en trouver un qui ait de l’expérience et de l’éducation dans le traitement de la démence. Un conseiller qui correspond à vos besoins, votre personnalité et votre budget peut prendre du temps et des essais dans votre effort de recherche. Vous pouvez également être couvert par votre assureur médical.
Voici quelques suggestions de référencement :
- Votre médecin peut vous fournir une référence ou une liste de conseillers qualifiés.
- Contactez votre section locale de l’Association Alzheimer pour obtenir des recommandations.
- L’American Counseling Association propose plusieurs répertoires pour rechercher des professionnels de la santé mentale qualifiés à l’échelle nationale.
- Demandez des références/recommandations à votre famille, à vos amis ou à votre chef religieux.
Les conseillers professionnels peuvent inclure :
- Psychiatres
- Psychothérapeutes
- Psychologues
- Travailleurs sociaux cliniciens
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
Conclusion
Bien qu’un diagnostic de démence puisse changer la vie, le fait d’avoir un soutien au début de ce parcours aura un impact direct sur votre qualité de vie. Vous pouvez décider de rechercher un conseiller privé pour une thérapie par la parole ou de vous connecter avec l’aide d’une organisation telle que l’ Association Alzheimer .
Dans les deux cas, des professionnels qualifiés peuvent vous guider à travers cette période difficile, réduisant ainsi le stress et l’anxiété. L’Alzheimer’s Association aux États-Unis a une ligne d’assistance disponible 24h/24 et 7j/7 au 1-800-272-3900.
Vous n’êtes pas obligé d’être seul dans ce voyage.
Points clés à retenir
Le conseil aux personnes atteintes de démence au stade précoce à intermédiaire du déclin cognitif est utile pour réduire l’anxiété et la dépression afin d’améliorer le sentiment de bien-être.
La thérapie par la parole peut être bénéfique aux stades précoces et intermédiaires de la démence et adaptée aux capacités cognitives.
Un conseiller pour les personnes atteintes de démence doit avoir une formation et de l’expérience à tous les stades de la déficience cognitive.
Les personnes atteintes de démence et leurs familles peuvent bénéficier d’un lien avec un conseiller et une organisation de soutien pour les aider à planifier leur avenir.
