Le syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), également connu sous le nom de mort subite du nourrisson ou mort subite du nourrisson, est la mort inattendue et inexpliquée d’un nourrisson par ailleurs en bonne santé. Alors que le nombre de cas de SMSN a diminué depuis les années 1990, il y a encore un nombre important de bébés qui meurent du SMSN chaque année. Il existe des méthodes importantes pour aider à réduire le risque que votre bébé meure du SMSN.
- Le SMSN (syndrome de mort subite du nourrisson) est la mort soudaine, inattendue et inexpliquée d’un nourrisson. Cela peut arriver à tout moment, mais survient le plus souvent lorsqu’un bébé dort.
- SUID (Sudden Unexpected Infant Death) est la mort d’un nourrisson due au SMSN, à la suffocation ou à l’étranglement au lit, ou à une cause inconnue. Le SMSN représente près de la moitié de ces décès.
- La fumée secondaire augmente le risque de SMSN de votre bébé.
- Pratiquer un sommeil sécuritaire avec votre bébé aide à réduire le risque de décès.
Selon le CDC, il y a près de 3 400 décès de nourrissons par an aux États-Unis résultant de la mort subite inattendue du nourrisson (SUID). Bien que ces décès puissent survenir à tout moment de la journée, ils surviennent le plus souvent pendant que le bébé dort.
SUID comprend les décès de nourrissons dus au SMSN, la suffocation accidentelle ou l’étranglement au lit et les causes inconnues. Le pourcentage de décès SUID se décompose comme suit :
- SMSN – 41% des décès infantiles
- Causes inconnues – 32 %
- Suffocation ou strangulation accidentelle au lit – 27 %
En 1994, l’American Academy of Pediatrics (AAP) a lancé la campagne Back to Sleep, maintenant connue sous le nom de Safe to Sleep Campaign pour aider à la prévention des cas de SUID. Suite à la campagne, le taux de décès SUID a diminué de plus de 50% .
Comment réduire le risque de SMSN de votre bébé
L’AAP a une liste de recommandations pour créer un environnement de sommeil sûr. Ces pratiques jouent un rôle clé dans la prévention :
- Placez TOUJOURS votre bébé sur le dos pour dormir.
- Ne dormez JAMAIS avec votre bébé. Placez un berceau ou un berceau à côté de votre lit et évitez de vous endormir avec votre bébé dans votre lit.
- Utilisez un matelas ferme avec un drap-housse posé à plat dans le berceau.
- Retirez TOUS les oreillers, couvertures, draps du dessus, peluches/jouets et tour de lit.
- Si vous craignez que votre bébé ne refroidisse pendant la nuit, vous pouvez habiller le bébé en plusieurs couches ou le placer dans un sac de couchage, mais veillez à ne PAS surchauffer votre bébé.
- Rien ne doit recouvrir la tête ou le visage de votre bébé, y compris lorsqu’il est dans un siège d’auto.
- Le temps passé sur le ventre ne doit être effectué que lorsque le bébé est éveillé.
- Arrêtez d’emmailloter votre bébé une fois qu’il peut se retourner tout seul.
- Ne fumez pas autour de votre bébé. La fumée secondaire augmente le risque de SMSN.
Suivez toujours les recommandations de l’AAP pour des pratiques de sommeil sécuritaires. Placez votre bébé sur le dos pour dormir et dans son berceau ou son moïse vide. Le non-respect de ces directives peut entraîner la mort involontaire de votre bébé. Il est possible qu’un parent étouffe son bébé, ou qu’un oreiller ou une couverture recouvre le visage du bébé et l’étouffe. Il vaut mieux prévenir que guérir. Créez des habitudes de sommeil sûres pour votre enfant, car sa vie en dépend.
FAQ
Quand le SMSN ne présente-t-il plus de risque pour mon bébé ?
Le SMSN s’applique aux bébés de moins de 1 an.
Le SMSN est-il également un problème pendant la journée ?
Oui, le SMSN peut survenir lorsqu’un bébé fait la sieste pendant la journée.
Le SMSN est-il courant dans la famille ?
Si un bébé meurt du SMSN en raison de facteurs génétiques ou de facteurs de risque à la maison, alors oui, le SMSN peut se reproduire dans les familles.
Le SMSN peut-il arriver à n’importe quelle famille ?
Oui, le SMSN survient dans n’importe quelle famille, indépendamment de l’origine ethnique ou du statut social/économique.
Existe-t-il un moniteur qui peut être acheté pour alerter les parents du SMSN ?
Les moniteurs d’apnée peuvent être utilisés pour alerter les parents si leur bébé cesse de respirer, mais un moniteur ne doit pas être utilisé à titre préventif. il peut être utilisé pour compléter les pratiques de sommeil sécuritaires.
Quelle est la meilleure façon de prévenir le SMSN ?
Placez toujours votre bébé sur le dos pour dormir et dans son propre espace de couchage, sans couvertures, peluches ou oreillers.
Quand mon bébé devrait-il passer du temps sur le ventre ?
Placez votre bébé sur le ventre uniquement pendant la journée et lorsqu’il est éveillé.
Puis-je placer mon bébé sur le dos pour dormir et lui mettre la tête à plat ?
L’arrière de la tête de votre bébé peut s’aplatir légèrement, mais cela est généralement inoffensif et disparaît une fois que le bébé commence à s’asseoir et à se retourner tout seul.
Si je place mon bébé sur le dos pour dormir et qu’il se retourne, dois-je entrer pour le repositionner ?
Non. Si votre bébé peut se retourner tout seul, vous n’avez pas besoin de le repositionner constamment. Les bébés qui sont assez forts pour se retourner sont moins à risque de SMSN.
