Le SSPT se développe chez certaines personnes après un événement traumatique ou un traumatisme prolongé. Vivre un événement traumatisant ne signifie pas que vous êtes assuré de développer cette condition, mais elle ne peut pas se développer sans elle.
Le SSPT n’est généralement pas diagnostiqué, mais peut sérieusement affecter votre fonctionnement quotidien. Environ 80% des personnes atteintes de SSPT ont une comorbidité. Une comorbidité est un trouble qui survient en parallèle avec une autre maladie.
Cet article discutera de certains des problèmes de santé concomitants les plus courants.
Quels sont les symptômes du SSPT ?
Les principaux symptômes du SSPT comprennent :
Flashbacks intrusifs récurrents
Cauchemars de l’événement traumatique
Évitement des pensées ou déclencheurs de ces souvenirs
Perte de mémoire de certaines parties spécifiques de l’événement traumatique
Une perception négative de vous-même ou du monde en général
Sentiment d’isolement ou de détachement
Irritabilité, imprudence et difficulté à se concentrer
Hypervigilance
Insomnie
Les comorbidités peuvent intensifier ces symptômes ou ajouter plus à votre vie, rendant la condition encore plus difficile à gérer.
Comorbidités du SSPT
Une dépression
Le SSPT augmente la probabilité de dépression chez les hommes et les femmes.
La dépression peut varier en gravité et affecter négativement de nombreux aspects de votre vie. C’est plus compliqué que de simplement se sentir un peu triste ou déprimé.
Les symptômes de la dépression comprennent :
Se sentir anxieux ou malheureux la plupart du temps
Perdre de l’enthousiasme pour les choses que vous aimiez
Irritabilité ou agitation
Trouble du sommeil ou sensation de fatigue même après un bon sommeil
Changements dans les habitudes alimentaires
Maux de tête, douleurs ou problèmes d’estomac qui ne s’améliorent pas
Problèmes de mémoire et de concentration
Sentiments de culpabilité ou d’inutilité
Pensées suicidaires
Pensées d’automutilation
Contacter votre professionnel de la santé est la meilleure étape vers le diagnostic et le traitement si vous soupçonnez une dépression.
Anxiété
Il est très courant de ressentir de l’anxiété de temps en temps. Cependant, ceux qui souffrent de troubles anxieux font face à une quantité excessive d’inquiétudes. Cela peut être difficile à éliminer et interférer avec la vie quotidienne. Il peut coexister avec le SSPT.
Certains troubles anxieux comprennent :
Trouble anxieux généralisé (TAG)
Trouble panique
Trouble d’anxiété sociale
Phobies
Anxiété de séparation
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) rapporte¹ que les troubles anxieux sont le trouble mental le plus répandu dans le monde. Pour les personnes atteintes de SSPT, cela peut être plus grave et prolongé. Avec l’aide appropriée, vous pouvez vous remettre des effets débilitants de ce trouble et reprendre une vie normale.
Trouble de la personnalité limite (TPL)
Un trouble de la personnalité borderline est compliqué. Des études² montrent que 30 à 70 % des adultes atteints de trouble borderline souffrent également de SSPT à un moment donné. Les marqueurs clés du trouble borderline sont l’instabilité dans les éléments suivants :
Humeur
Comportement
Perception de soi
Ce trouble signifie que vous pouvez perdre la capacité de réguler vos émotions, ce qui entraîne des sautes d’humeur, de l’anxiété, une image de soi négative et de l’impulsivité. Les personnes atteintes de trouble borderline ont souvent du mal à maintenir des relations personnelles pacifiques et ont un taux significativement plus élevé d’automutilation et de suicide.
Ces symptômes ne sont pas universels et peuvent varier. Demandez conseil à un professionnel de la santé si vous soupçonnez que vous souffrez de trouble borderline. Des traitements tels que la thérapie comportementale dialectique (TCD) rendent la condition beaucoup plus gérable.
Problèmes de santé physique
Le SSPT peut également affecter votre santé physique. Des études³ ont établi un lien entre le SSPT et plusieurs troubles de santé physique, notamment :
Maladie cardiovasculaire (problèmes cardiaques)
Maladie auto-immune
Hypertension artérielle
Inflammation accrue
Obésité
La douleur chronique
Le SSPT peut également accélérer l’apparition de maladies habituellement associées à l’âge, y compris les maladies neurocognitives comme la démence et la maladie d’Alzheimer.
Troubles liés à l’utilisation de substances
Les troubles liés à l’usage de substances impliquent l’abus de drogues, y compris l’alcool. Ils sont assez fréquents et souvent graves. La recherche¹ montre que près de la moitié des personnes atteintes de SSPT souffrent d’un trouble lié à l’utilisation de substances.
Se remettre d’un trouble lié à l’utilisation de substances, bien que la rechute soit un revers courant. Un médecin peut diagnostiquer un trouble si votre consommation de drogues est récurrente et perturbe votre vie quotidienne.
Où puis-je trouver de l’aide ?
Chacune de ces conditions nécessite un traitement différent. Même si vous recevez déjà un traitement pour votre SSPT, parler à votre thérapeute ou à un professionnel de la santé de l’amélioration de ces symptômes est la première étape.
Ils peuvent également vous aider avec un traitement ou des conseils pour les troubles liés à la toxicomanie si vous ou un proche êtes aux prises avec une consommation nocive d’alcool ou de drogues.
La verité
En plus des symptômes déjà débilitants du SSPT, cette condition signifie que vous êtes plus susceptible d’avoir un autre trouble. Différentes conditions et diagnostics nécessitent souvent différents plans de traitement pour une récupération réussie.
Si vous pensez avoir l’une des conditions décrites ci-dessus, contactez un professionnel de la santé pour prendre des mesures en vue d’un diagnostic et d’un traitement. Vous n’êtes pas seul et de l’aide est disponible.
FAQ
Quelle est la différence entre symptômes et comorbidités ?
Les symptômes du SSPT sont au cœur de son diagnostic. Ils sont le résultat direct de la réponse de votre cerveau à un traumatisme et ne peuvent être attribués à une autre maladie. La comorbidité provoquera également des symptômes spécifiques à cette maladie.
Qu’est-ce qu’une phobie ?
Une phobie est un trouble anxieux avec une peur intense d’une certaine chose. Les phobies spécifiques ou simples se concentrent sur un objet, une situation ou une activité en particulier.
Exemples simples de phobie :
hauteurs
Les araignées
En volant
Du sang
Un autre exemple de phobie est l’agoraphobie, une peur d’être dans une situation où l’évasion est difficile ou l’aide n’est pas disponible.
Un professionnel de la santé diagnostique cette condition si vous avez peur de deux ou plusieurs des éléments suivants :
Être dans les transports en commun
Espaces ouverts
Espaces fermés
Debout dans les lignes ou les foules
Sortir seul de chez toi
Les phobies peuvent varier en gravité, empêchant certaines personnes de mener à bien leurs activités quotidiennes.
