Découvrez les effets secondaires du Garcinia cambogia.
Plusieurs études ont mis en garde contre les éventuels symptômes négatifs qu’une mauvaise consommation de Garcinia cambogia pourrait nous donner
Le Garcinia cambogia est un fruit originaire de l’Inde et en raison de sa teneur élevée en acide hydroxycitrique (HCA), en font un aliment fortement recommandé pour perdre du poids rapidement et naturellement.
Malgré cela, une mauvaise consommation de ce fruit pourrait entraîner des effets secondaires indésirables et des revers.
C’est sur leur continent d’origine qu’ils ont commencé à utiliser cette substance pour aider à perdre du poids. Certains domaines le considèrent comme un “brûleur de graisse miracle” mais nous sommes désolés de dire qu’il n’y a aucune étude scientifique pour soutenir cette idée.
Les principaux effets amincissants du Garcinia cambogia sont causés par l’acide hydroxycitrique auquel différents effets rassasiants ont été attribués qui stimule le métabolisme et régule l’appétit, agissant comme un brûleur de graisse.
En ce sens, les experts assurent qu’il n’y a pas de résultats qui confirment scientifiquement son efficacité pour perdre du poids , il ne peut donc pas être recommandé comme brûleur de graisse.
Effets secondaires du Garcinia cambogia
Pour le moment, il n’y a pas d’effets secondaires connus du Garcinia cambogia, cependant, ils sont toujours en cours d’évaluation. Plusieurs études ont mis en garde contre d’éventuels symptômes qu’une mauvaise consommation de ce fruit pourrait nous donner :
▪ Il pourrait être gênant s’il est pris avec une gastro-entérite, un ulcère ou une autre maladie de l’estomac en raison de ses niveaux élevés d’acide citrique.
▪ En cas de prise à fortes doses, de légers troubles gastro-intestinaux peuvent apparaître.
▪ Le Garcinia cambogia peut abaisser le taux de sucre dans le sang, il n’est donc pas recommandé d’en prendre aux personnes atteintes de diabète
▪ Il contient du fer, ce qui peut avoir un impact majeur sur les utilisateurs souffrant d’un trouble lié au fer.
Problèmes en cas d’excès de Garcinia
Une consommation excessive de Garcinia cambogia pourrait produire du délire, de l’euphorie et de la surexcitation, ce qui nous donnera plus d’insomnie ; bouche sèche, étourdissements, diarrhée et même mal de tête. Certaines personnes peuvent ressentir de l’irritabilité et une diminution du besoin de sommeil.
Selon diverses études et enquêtes, il a été déterminé qu’une consommation excessive de Garcinia cambogia peut également causer des problèmes de santé tels que des enzymes hépatiques élevées, la jaunisse et des lésions hépatiques.
Ces effets peuvent causer un gros problème de santé. Pour cette raison, il est conseillé de se rendre chez un professionnel avant tout signe de symptômes. De plus, il est recommandé de se rendre chez un spécialiste avant de commencer la consommation de Garcinia cambogia.
Pour cette raison, nous devons être attentifs et respecter toutes les consignes que nous donne notre nutritionniste car comme nous pouvons le constater, il existe de nombreux dangers à ingérer ce type d’aliments de manière excessive.
