Il y a un thé chinois de plus avec des bienfaits incroyables pour la santé que vous pouvez consommer : le thé Jin Jun Mei. Le thé Jun Mei est un type de thé noir qui provient de la montagne Wuyi, dans la province du Fujian. Contrairement aux autres thés noirs à base de feuilles matures, le Jin Jun Mei est composé de bourgeons.
Des feuilles délicatement tordues avec une forte concentration de pointes dorées distinguent ce thé des autres thés noirs. L’infusion a une couleur ambrée foncée, un goût intense, doux, avec des notes épicées de caramel et de miel floral. Toutes ces choses font de Jin Jun Mei l’un des meilleurs thés noirs. En savoir plus sur les bienfaits pour la santé du thé chinois Da Hong Pao
Une recherche montre que la consommation de 1 à 2 tasses de thé par jour peut réduire l’incidence des fractures de la hanche de 28 %. Alors que la consommation de 2-3 tasses peut réduire l’incidence de 37 %. Pendant ce temps, consommer 4 tasses de thé par jour ne réduit l’incidence que de 21 %. Riche en flavonoïdes, un type de polyphénols, ce thé peut construire et renforcer les os en les protégeant contre l’ostéoporose, en particulier chez les femmes. En savoir plus sur les symptômes de l’ostéoporose .
Le thé Jin Jun Mei contient également de la vitamine C, de l’acide tannique, de la caféine, de l’inositol, de l’acide folique, de l’acide pantothénique et du fluorure.
Avantages pour la santé du thé Jin Jun Mei
- Le thé Jin Jun Mei a un bon effet diurétique
La teneur en caféine et en théophylline du thé Jin Jun Mei a un effet diurétique, qui est utilisé pour traiter l’œdème. En outre, il peut être utilisé pour traiter l’hépatite jaunisse aiguë.
- C’est bon de traiter la douleur et les blessures
Les polyphénols contenus dans le thé Jin Jun Mei confèrent à ce thé un effet anti-inflammatoire qui peut être utilisé pour traiter les plaies cutanées, les blessures purulentes et les lésions cutanées en lavant la zone touchée avec du thé. En outre, ce thé peut être utilisé pour traiter l’inflammation buccale, l’ulcération, le gonflement de la gorge et la douleur. Article connexe : Avantages de l’encens indien pour l’inflammation.
- Médicament auxiliaire pour les voies respiratoires
Le thé Jin Jun Mei contient une petite quantité de caféine, ce qui est bon pour renforcer le cœur, les spasmes et détendre les muscles lisses. Il peut soulager les spasmes bronchiques, l’asthme bronchique, la toux, l’expectoration, l’infarctus du myocarde et également favoriser la circulation sanguine.
- Réduction du cholestérol et santé cardiaque globale
Le thé Jin Jun Mei regorge d’antioxydants et de flavonoïdes, qui aident à protéger la santé cardiaque en abaissant le taux de mauvais cholestérol connu sous le nom de cholestérol LDL. Ce thé peut prévenir les maladies cardiovasculaires en améliorant la circulation sanguine et en abaissant la tension artérielle. En savoir plus sur les avantages de l’aubergine pour la santé cardiaque
- Traitement de perte de poids
La caféine, l’inositol, l’acide folique, l’acide pantothénique et d’autres composés contenus dans le thé Jin Jun Mei peuvent aider à réguler le métabolisme des graisses. Les chercheurs pensent que les polyphénols rationalisent le système digestif, permettant au corps de brûler les graisses plus rapidement. Pour obtenir plus d’informations, vous pouvez consulter les avantages de boire du thé oolong pour perdre du poids
Un autre avantage du thé Jin Jun Mei
- Se protéger du froid
- Réduire les signes du vieillissement
- Ventre chaud et coeur chaud
- Réduire le risque de contracter la grippe et d’autres infections
- Protéger la santé des dents
Pour obtenir le goût et les avantages parfaits du thé Jin Jun Mei, vous pouvez suivre les étapes suivantes pour préparer le thé :
- Placez le thé Jun Jin Mei d’environ 3 à 4 grammes dans la théière et versez-y 250 à 300 ml d’eau à 100°C
- Le premier remplissage dure quelques secondes et l’eau doit être vidangée, lave ainsi les bourgeons de thé
- Versez à nouveau de l’eau dans la théière
- Laisser agir 2 à 3 minutes
- Videz l’eau de la théière et le thé Jin Jun Mei est prêt à servir
Le thé Jin Jun Mei est un autre choix pour améliorer la santé de votre corps, surtout si vous êtes un amateur de thé. Les experts recommandent de boire trois tasses ou plus de thé noir par jour pour profiter de ces bienfaits pour la santé. Si du lait ou du miel est ajouté au thé, le bénéfice est encore plus élevé en plus d’ajouter plus de plaisir au goût.
