Vous devez être surpris de découvrir combien de temps la liste des herbes aromatiques et des bienfaits pour la santé que vous n’avez jamais entendus auparavant. Certaines personnes peuvent seulement penser que l’utilisation de parfums naturels tels que des fleurs, des herbes séchées ou des épices à utiliser comme rafraîchisseur d’air dans leur maison est la seule fonction de ces herbes alors que le fait est que ces herbes ont une fonction au-delà de leur arôme aromatique. La liste des herbes aromatiques ci-dessous vous dira comment l’arôme de ces herbes n’est rien comparé à leurs bienfaits pour la santé humaine.
- Citronnelle
Le principal avantage pour la santé de la citronnelle que vous pourriez obtenir directement est que le fort arôme de la citronnelle éloignera les moustiques. En plus de cela, la citronnelle est également excellente pour la digestion afin de stimuler le métabolisme et de favoriser la perte de poids.
- Basilic
Le basilic contient des antioxydants puissants et puissants qui pourraient aider à combattre le cancer. De plus, les bienfaits des feuilles de basilic pour la santé sont également bons pour prévenir les infections en raison de son agent antibactérien et de ses propriétés anti-inflammatoires.
- Lavande
En matière de plante aromatique, la lavande est en tête de liste. Bien que les bienfaits de la lavande pour la peau soient bien connus, l’arôme de la lavande est excellent pour améliorer le sommeil et combattre l’anxiété.
- Estragon
L’estragon frais est une option parfaite pour le parfum naturel de la maison. De plus, selon certaines études scientifiques, l’estragon est également un remède maison pour lutter contre le choléra, la diarrhée et certains problèmes intestinaux causés par les vers.
- Sage
Comme l’un des insectifuges naturels, planter de la sauge dans votre jardin est un must. La sauge est également bien connue comme herbe utilisée dans le cadre de la thérapie des patients atteints d’Alzheimer en raison de sa capacité étonnante à améliorer et à développer la mémoire.
- Camomille
La camomille n’est pas seulement connue pour son arôme aromatique mais aussi pour sa belle fleur. Les bienfaits pour la santé de la tisane de camomille sont bien connus dans le monde entier pour aider à combattre l’anxiété et à réduire les symptômes de la dépression .
- Romarin
Au lieu du romarin séché peu attrayant, la plantation de romarin améliorera l’apparence de votre jardin car la merveilleuse fleur bleue du romarin est non seulement belle mais aussi super aromatique. Le romarin contient également un composé actif pour la protection neurologique.
- Grande camomille
Si vous aimez avoir des fleurs arrangées pour une décoration intérieure naturelle, la grande camomille est une option parfaite. De plus, certains composés actifs présents dans la grande camomille sont excellents pour traiter naturellement les maux de tête et la migraine.
- Rue
Êtes-vous un fan de papillon? Peut-être que planter de la rue dans votre jardin ne vous donne pas seulement un parfum naturel, mais attire également les papillons. Cependant, la rue contient également des propriétés médicinales étonnantes telles que des propriétés antibactériennes, antivirales, anti-inflammatoires et antioxydantes.
- Persil
En ce qui concerne les herbes au goût et à l’arôme forts, le persil est peut-être l’une des herbes que vous pourriez trouver en haut de la liste. Les bienfaits du persil pour les cheveux pourraient prévenir la chute des cheveux en favorisant une croissance saine des cheveux tout en maintenant leur couleur naturelle.
- menthe
La menthe est facile à cultiver avec un arôme unique et super savoureux. La menthe est excellente pour traiter le SCI ou le syndrome du côlon irritable et très utile pour l’indigestion.
- Mélisse
La mélisse a un arôme frais unique parfait pour le thé ou la salade. De plus, la mélisse pourrait être utilisée comme répulsif naturel contre les moustiques. Certaines études ont découvert les bienfaits pour la santé du thé à la mélisse qui a un effet calmant parfait pour soulager le stress.
- Patchouli
En parlant de plante d’intérieur aromatique pour un rafraîchissement naturel, le patchouli pourrait être la meilleure option. Le patchouli contient également des anti-dépresseurs parfaits pour réduire l’anxiété et le stress. La teneur en antioxydants du patchouli pourrait accélérer le processus de guérison.
- Thym
Le thym est une herbe originaire de Méditerranée et utilisée comme plante ornementale pour la décoration de la maison en raison de son parfum aromatique. Le thym est également utilisé comme remède maison pour traiter la fièvre, les maux de gorge, les maux d’estomac et la diarrhée.
- Géranium
Le merveilleux arôme du géranium attirera les humains, mais comme par magie, le même arôme éloignera les insectes. Le géranium est également idéal pour équilibrer les hormones et combattre la dépression.
- Origan
La saveur et l’arôme épicés de l’origan sont parfaits pour un parfum d’intérieur naturel. Les bienfaits des feuilles d’origan pour la santé regorgent également d’antioxydants, ce qui est bon pour combattre le cancer et renforcer le système immunitaire.
- Eucalyptus
Même les avantages de l’huile d’eucalyptus ont un arôme merveilleux, vous pouvez sûrement imaginer à quel point l’arôme agréable de la plante d’eucalyptus est. L’eucalyptus est un antiseptique naturel parfait pour traiter certaines affections cutanées.
- Tanaisie
La fleur jaune vif de tanaisie est une belle addition à votre jardin qui a une fonction d’insectifuge. La tanaisie est traditionnellement utilisée pour traiter les nématodes et les teignes chez les enfants et les adultes.
- Coriandre
Les feuilles et les graines de coriandre contiennent des bienfaits incroyables pour la santé car cette herbe contient des minéraux essentiels tels que le magnésium, le manganèse et le fer. La coriandre est également riche en certaines vitamines telles que la vitamine C et la vitamine K.
- Aneth
Les bienfaits de l’aneth frais pour la santé sont bons pour la digestion et le système immunitaire, car cette plante regorge de vitamines C et de vitamine A. L’aneth est également traditionnellement utilisé pour traiter certaines affections digestives, de l’indigestion à la diarrhée.
- Cannelle
Il existe deux types de cannelles cassia et Ceylan. Les deux sont super aromatiques avec un parfum unique qui combine le sucré et l’épicé. La cannelle est également bonne pour gérer la glycémie et réguler la tension artérielle.
- Cataire
La plante vigoureuse comme l’herbe à chat est parfaite pour être plantée dans votre jardin. Ce n’est pas seulement un insectifuge parfait, mais il contient également des propriétés médicinales bénéfiques pour la santé humaine. L’herbe à chat pourrait être transformée en tisane et les avantages pour la santé du thé à l’herbe à chat sont incroyables.
- Fenouil
Le fenouil n’est pas seulement bon pour le métabolisme du corps humain, mais certaines études ont également montré l’efficacité de cette plante à protéger le système immunitaire et à réguler la pression artérielle pour maintenir la santé cardiovasculaire.
- Hysope
Au lieu d’hysope séchée, vous pouvez planter de l’hysope dans votre jardin pour attirer les abeilles. L’hysope est traditionnellement utilisée pour traiter certains problèmes respiratoires comme la réduction des symptômes de l’asthme .
L’utilisation d’herbes aromatiques comme rafraîchisseur d’air ou parfum d’ambiance est fortement recommandée pour les personnes allergiques aux rafraîchisseurs d’air à base de produits chimiques. De plus, l’apparition de fleurs aromatiques que vous arrangez pour être placées dans le coin de votre maison améliorera également la valeur esthétique de votre vie.
