Qui ne connaît pas les bienfaits du poivre noir ? Les Indonésiens utilisent généralement ce poivre noir comme épice de cuisine. Mais connaissiez-vous le poivre noir africain ? Le poivre noir africain a également la même fonction qui est utilisée comme épice. Autrefois, le poivre noir était utilisé comme médicament traditionnel et comme nourriture. C’est l’épice la plus vendue au monde. Les avantages pour la santé du poivre noir africain ont un nutriment bénéfique pour le corps, tel que :
- Les flavonoïdes aiment les bienfaits pour la santé de la feuille amère
- Huile essentielle
- ta courbe
- Résine
- Une substance de blanc d’œuf
- Amylum
- pipérine
- Pipeline
- Poperanine
- Pipéronal
- Dihydrocarvéol
- Krypton
- Tran piocarrol
- Huile de poivre
- saponines
Voici les bienfaits du poivre noir africain pour la santé :
- Maintenir une peau saine
Les graines de poivre peuvent être utilisées comme remède pour la peau. L’un d’eux est le vitiligo. Le vitiligo est une maladie de la peau associée à un pigment cutané anormal. La teneur en pipérine des bienfaits du poivre noir et de la spiruline peut aider la peau à produire de nouveaux pigments. Cela réduira le risque de cancer de la peau dû à un rayonnement solaire excessif. Cette déclaration est expliquée par des chercheurs à Londres.
- Prévenir le cancer
Les antioxydants contenus dans le poivre noir et les bienfaits pour la santé du thé aux feuilles de guyabano peuvent combattre les cellules cancéreuses. Certains des types de cancer auxquels on peut résister sont le cancer du côlon et le cancer du sein. Le fonctionnement de ce poivre noir avec la prolifération des cellules intestinales, selon une étude de l’Université St. Louis, Missouri. De plus, le poivre noir contient également des polyphénols qui aident à soulager l’hypertension, le diabète et les maladies cardiovasculaires.
- Réduire les troubles cognitifs
Les troubles de la mémoire et les troubles cognitifs peuvent être traités avec un composé appelé pipérine. Ce composé est présent dans le poivre noir africain. Certains des résultats de cette étude se sont révélés bénéfiques pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et les personnes atteintes de démence et d’autres maladies liées à des facteurs liés à l’âge.
- Aide à améliorer l’absorption des nutriments
La pipérine ne sert pas seulement à réduire les troubles cognitifs, elle aidera également à l’absorption des nutriments corporels. Des exemples de nutriments nécessaires à l’organisme sont la vitamine A, la vitamine C, le sélénium, le bêta-carotène et d’autres nutriments. Avec l’absorption d’un maximum de nutriments, le corps deviendra plus sain.
- Bon pour la digestion
Consommer du poivre noir africain et des feuilles de camote bénéfiques pour la santé peut surmonter les troubles associés à des formes telles que les ballonnements, les coliques et la constipation. Le fonctionnement de ce poivre est d’augmenter la sécrétion d’acide chlorhydrique présent dans l’estomac. Cet acide est ce qui va aider le système digestif. De plus, le poivre noir contient de bons antibactériens pour les intestins.
- Augmentez votre appétit
D’après une étude qui a été réalisée, la consommation de poivre noir peut créer l’appétit d’une personne. Ceci est lié à la stimulation olfactive résultant de l’odeur du poivre noir. C’est très bien pour ceux qui ont peu d’appétit
- Contrôle du poids
Les phytonutriments présents dans la couche externe du poivre noir peuvent décomposer les cellules graisseuses. Par conséquent, peut augmenter l’appétit, le poivre noir aidera à maintenir le poids stable. Pendant ce temps, selon des études en 2010 ont montré que le poivre noir peut activer les calories existantes dans le corps.
- Dépasser les blocages
Le poivre noir contient également des antimicrobiens. Ce composé peut être utilisé comme médicament contre la toux et aussi contre la grippe. Parce que ce poivre peut nettoyer le nez bouché et éliminer les mucosités de la gorge.
- Traiter l’arthrite
Le poivre noir contient des anti-inflammatoires et aussi des anti-rhumatismaux, il est donc utile pour améliorer la circulation. Si la circulation est fluide, la douleur due à une circulation non fluide sera réduite.
- Être un anti-dépresseur
Un autre avantage du poivre noir africain est un antidépresseur naturel. Le poivre noir peut améliorer la sérotonine régulatrice de l’humeur. Le poivre noir augmente également la production d’endorphines dans le cerveau qui peuvent améliorer l’humeur et également soulager la douleur.
Mise en garde
Il n’est pas recommandé aux patients qui ont subi une intervention chirurgicale à l’abdomen de consommer des bienfaits pour la santé du poivre noir africain. Peut être irritable pour l’intestin. Consommer du poivre noir peut également éternuer.
