Quand on parle de plantes médicinales, la liste pourrait être incroyablement longue et probablement interminable. Les régions et les pays tropicaux sont le meilleur endroit où vous devriez aller lorsque vous avez besoin de plus d’informations sur les plantes médicinales exotiques. L’une des herbes asiatiques et ses avantages qui sont récemment devenus célèbres est le lagundi, car les bienfaits des feuilles de lagundi pour la santé ne sont pas seulement revendiqués par les habitants, mais ont également été prouvés par certaines études de recherche pour étayer les allégations.
Qu’est-ce que les feuilles de Lagundi?
Ceux qui vivent dans les pays tropicaux doivent connaître les feuilles de lagundi car la plante est couramment utilisée comme plante ornementale en raison de sa belle fleur violette. Cependant, même dans le domaine médical, les feuilles de lagundi sont assez connues en raison de leurs propriétés médicales étonnantes trouvées et déjà prouvées scientifiquement par certaines études de recherche. Lagundi a le nom botanique Vitex trifolia L. Il existe également des lagundi du même genre mais avec le nom botanique Vitex negundo et bien connu pour être l’une des herbes utilisées dans les médicaments traditionnels chinois pour la santé .
Valeur nutritionnelle des feuilles de Lagundi
L’une des raisons pour lesquelles les feuilles de lagundi sont devenues célèbres est due à leurs propriétés antioxydantes. De plus, cette plante regorge également de certaines vitamines et minéraux qui apportent de nombreux avantages à l’homme. Vous trouverez ci-dessous la liste des avantages pour la santé des feuilles de lagundi pour ceux qui ne connaissent pas vraiment cette plante à base de plantes.
- Excellent pour l’asthme
L’asthme est une condition que vous ne pouvez pas complètement guérir. Il existe des remèdes à base de plantes qui se sont avérés efficaces pour traiter les symptômes de l’asthme et les feuilles de lagundi font partie des plantes à base de plantes hautement recommandées. Pour traiter l’asthme, vous ne pouvez pas le prendre en une seule fois, mais vous devez le prendre régulièrement. Au moins une tasse de tisane à base de feuilles de lagundi est fortement recommandée pour aider à soulager l’asthme.
- Soulagement de la toux
Un mal de gorge et une toux légère peuvent être très ennuyeux. Les feuilles de Lagundi contiennent des propriétés anti-inflammatoires ainsi que des antihistaminiques et des expectorants qui sont excellents pour les problèmes respiratoires tels que la toux et les maux de gorge. Pour un résultat optimal, vous pouvez ajouter du thé de feuilles de lagundi à votre alimentation quotidienne, car vous pouvez en prendre au moins une tasse jusqu’à trois tasses par jour pour soulager la toux. Cependant, pour traiter la fièvre, vous avez besoin de plus de dosage, comme une tasse de thé de feuilles de lagundi toutes les trois heures.
- Soulager les démangeaisons de la peau
Les démangeaisons de la peau peuvent être causées par divers facteurs et les feuilles de lagundi sont un remède efficace pour soulager les symptômes car les feuilles de lagundi contiennent des propriétés anti-inflammatoires ainsi que des agents antibactériens, des propriétés antiseptiques et l’effet de refroidissement fera des merveilles pour les démangeaisons de la peau. . De plus, sur les bienfaits des feuilles de lagundi pour la santé, cette plante à base de plantes est également excellente pour traiter les démangeaisons cutanées causées par les piqûres d’insectes.
- Promouvoir une peau saine
Pour vous qui avez des problèmes de peau terne ou d’acné, les feuilles de lagundi sont également efficaces pour faire face à ces conditions. Le simple fait d’appliquer les feuilles de lagundi broyées sur la zone infectée pourrait guérir naturellement les acnés et tout en ajoutant des feuilles de lagundi à votre eau de baignade aidera à améliorer et à lisser votre peau afin de ne plus avoir de peau terne.
- Soulagement naturel de la douleur
Certaines études ont indiqué que les feuilles de lagundi contiennent des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires. Ces combinaisons font des feuilles de lagundi l’un des puissants analgésiques. Certaines personnes atteintes de rhumatismes ont affirmé que cette plante à base de plantes est en fait un remède naturel à leur douleur. De plus, les habitants utilisent également les feuilles de lagundi pour traiter les maux de tête en raison des propriétés analgésiques trouvées dans les feuilles qui sont assez puissantes.
- Traiter les problèmes digestifs
Quand on parle de problèmes digestifs, la liste peut être interminable, comme la constipation et comment prévenir la diarrhée . Eh bien, les feuilles de lagundi sont bien connues pour être une excellente solution pour traiter certains problèmes digestifs car elles contiennent des composés actifs tels que des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires pour aider à traiter certains problèmes digestifs.
- Propriétés anti-cancer potentielles
D’après le Journal of Natural Product publié en 2003, les feuilles de lagundi font partie des plantes médicinales considérées comme ayant des propriétés anticancéreuses potentielles, bien que des études supplémentaires soient bien sûr fortement nécessaires pour étayer cette affirmation.
- Tonique pour le foie
Certaines études scientifiques ont montré que les feuilles de lagundi contiennent un composé spécifique bien connu pour avoir des effets hépatoprotecteurs qui pourraient être utilisés comme tonique pour le foie. Bien que la fonction principale du foie soit d’éliminer les toxines de votre corps, tout en le détoxifiant régulièrement, il est toujours nécessaire de maintenir sa santé et son fonctionnement optimal. Vous connaissez sûrement les bienfaits du thé pour le foie sur la santé et le thé à base de feuilles de lagundi est fortement recommandé.
Précautions des feuilles de Lagundi
En ce qui concerne les plantes à base de plantes, il y a toujours des précautions à prendre, car la plupart des herbes sont utilisées sans l’attention d’un professionnel, comme un médecin. Si vous prenez des herbes dans le cadre de médicaments, vous devriez au moins connaître les effets secondaires que vous pourriez subir.
- Lagundi est déconseillé aux laxatifs et aux femmes enceintes. Bien que cette herbe soit assez sûre pour être consommée en quantité modérée, il est néanmoins préférable d’être du bon côté et d’éviter le lagundi à tout prix pendant la grossesse.
- Si vous prenez du lagundi dans le cadre d’un traitement médicamenteux intensif, il est préférable de consulter d’abord l’expert, car bien qu’il s’agisse d’une herbe sans danger en quantité modérée, le lagundi à forte dose pourrait être très nocif.
- Lorsque vous prenez régulièrement des feuilles de lagundi et que vous remarquez des réactions allergiques telles que des lèvres enflées ou des démangeaisons cutanées, il est préférable d’arrêter de le prendre immédiatement et de contacter votre médecin.
En raison de sa popularité croissante, vous pouvez facilement trouver les avantages pour la santé des feuilles de lagundi sous forme de sachet de tisane ou de capsules, de sorte que vous pouvez facilement en profiter sous forme de tisane ou de capsule, même si bien sûr c’est encore mieux. à vous de vous assurer que les produits qui prétendent être fabriqués à partir de feuilles de lagundi sont fabriqués uniquement par des marques respectables.
