Voici les principaux faits intéressants sur l’athérosclérose (durcissement des artères):
1 L’athérosclérose, également connue sous le nom de durcissement des artères, est l’accumulation d’une plaque cireuse à l’intérieur des vaisseaux sanguins qui transportent l’oxygène et les nutriments indispensables du cœur au reste du corps.
2 La plaque est composée de matières grasses, de cholestérol, de déchets cellulaires, de fibrine (un matériau de coagulation dans le sang) et de calcium.
Des dépôts graisseux et à base de calcium se forment généralement dans les zones des artères qui ont été affaiblies par une tension ou une hypertension.
3 À mesure que la plaque s’accumule, elle peut provoquer des maladies potentiellement mortelles, notamment – une maladie cérébrovasculaire (lorsque le durcissement des artères obstrue l’apport sanguin artériel au cerveau) ou des maladies coronariennes (angine de poitrine et crises cardiaques), qui sont la principale cause de décès aux États-Unis et dans le monde.
4 De plus, une plaque peut se rompre, déversant du cholestérol, des graisses et du calcium dans la circulation sanguine. Cette rupture peut provoquer un caillot, qui peut bloquer le flux sanguin vers une partie spécifique du corps.
5 Le durcissement des artères est une maladie lente et progressive qui peut commencer dans l’enfance. Il s’agit principalement d’une maladie liée au mode de vie et à l’alimentation et contribue à la plupart des décès par accident vasculaire cérébral et crise cardiaque.
6 Cela coûte aux États-Unis plus de 200 milliards de dollars chaque année. Ce total comprend le coût des médicaments, des services de soins de santé et la perte de productivité.
Environ 15 800 000 personnes aux États-Unis ont une maladie coronarienne et environ 630 000 meurent chaque année, soit 25 % de tous les décès.
7 Dans l’Union européenne, environ 1,9 million de décès résultent de maladies de l’appareil circulatoire, soit plus de 37 % de tous les décès. C’est aussi beaucoup plus élevé que le cancer, la 2e cause de décès la plus fréquente.
8 De nos jours, dans les pays développés, les décès dus aux maladies infectieuses ont considérablement diminué, mais les décès dus aux maladies cardiaques ont augmenté. Dans le monde, il représente environ 17,7 millions de décès par an.
Symptômes
9 Lorsque le durcissement des artères est léger et que les artères ne sont pas considérablement rétrécies, cette affection ne provoque aucun signe ni symptôme. Par conséquent, la plupart des adultes ne savent généralement pas que leurs artères accumulent lentement des plaques. Finalement, cette accumulation de plaque provoque de graves problèmes, comme des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques.
10 Les symptômes peuvent inclure une insuffisance rénale, une hypertension, des douleurs lors de la marche, des muscles faciaux tombants, des difficultés à parler, une faiblesse soudaine des jambes ou des bras et des douleurs thoraciques.
causes
11 Elle commence par une lésion de l’endothélium et est généralement causée par :
- hypertension
- taux de cholestérol LDL élevé – les taux de cholestérol élevés sont le résultat d’un mode de vie malsain, en particulier d’une alimentation pauvre en fibres et riche en graisses saturées et trans ;
- inflammation chronique due à une blessure mais très probablement due au tabagisme, à la consommation de boissons alcoolisées et à une mauvaise alimentation ;
- fumer – il favorise la formation de plaque ;
- des niveaux élevés de triglycérides (stockent les graisses dans le sang que le corps peut utiliser pour produire de l’énergie) augmentent le risque de cette maladie ;
- diabète sucré de type 2.
La condition est plus fréquente chez les personnes ayant des antécédents familiaux de maladie circulatoire ou cardiaque ou chez les personnes de plus de 65 ans.
12 Au fil du temps, cette condition peut entraîner :
Les crises cardiaques
Dans cette condition, l’apport sanguin au cœur est bloqué, entraînant des étourdissements, un essoufflement et des douleurs thoraciques qui peuvent irradier vers les zones voisines.
Maladie de l’artère carotide
Cette condition survient lorsque les artères qui irriguent le cerveau sont obstruées. À ses débuts, cette condition ne produit aucun symptôme, mais avec le temps, cela peut inclure des étourdissements, de la confusion, des maux de tête sévères, un engourdissement du visage, des problèmes respiratoires et une faiblesse.
Maladie de l’artère coronaire
Les artères coronaires sont des vaisseaux sanguins qui alimentent les tissus musculaires du cœur en sang et en oxygène. Cette condition grave survient lorsque ces artères deviennent dures avec la peste. Cela empêche le flux sanguin vers le cœur.
Angine
Cela se produit lorsque le muscle cardiaque ne reçoit pas suffisamment de sang. Les symptômes comprennent – une douleur dans la poitrine, des étourdissements, de la transpiration, un essoufflement, de la fatigue, des nausées ou des douleurs dans les bras.
angine abdominale
Lorsque cette affection rétrécit les artères qui irriguent les intestins, elle entraîne une forme de douleur abdominale appelée angine abdominale. Les symptômes surviennent surtout après un repas.
Maladie artérielle périphérique
Cette condition survient lorsque suffisamment de sang ne peut pas atteindre les muscles des jambes. Les symptômes comprennent – des douleurs dans les hanches, les mollets, les cuisses et les fesses – en particulier lorsqu’une personne fait de l’exercice.
Diagnostic
13 L’angiographie est un test qui peut montrer directement les artères bloquées.
Traitement
14 La première étape dans la lutte contre cette condition est de l’empêcher de s’aggraver.
Cela peut être fait en modifiant le mode de vie, notamment en adoptant une alimentation saine pour le cœur, en faisant de l’exercice tous les jours, en contrôlant l’hypercholestérolémie LDL et l’hypertension, en ne fumant pas et en pratiquant des techniques de réduction du stress.
La prévention
15 Pour éviter le durcissement des artères, vous devez améliorer votre alimentation, arrêter de fumer des cigarettes, réduire votre stress, pratiquer une activité physique modérée régulière (au moins une demi-heure de marche par jour) et contrôler votre taux de LDL et de cholestérol total, la pression et la glycémie.
