La vaginose bactérienne (VB) est une cause fréquente de pertes vaginales anormales et peut être assez frustrante à gérer sous sa forme récurrente.
On estime que jusqu’à un tiers des femmes aux États-Unis souffrent actuellement de cette maladie. De plus, c’est l’infection vaginale la plus courante chez les femmes âgées de 15 à 44 ans. De plus, il est essentiel de comprendre qu’il ne s’agit pas d’une maladie sexuellement transmissible – il s’agit simplement d’un déséquilibre entre les « mauvaises » et les « bonnes » bactéries dans le vagin.
Symptômes de la vaginose bactérienne :
- odeur vaginale nauséabonde et «de poisson»;
- démangeaisons autour de l’extérieur du vagin;
- une sensation de brûlure pendant la miction;
- pertes vaginales.
causes
S’il y a trop de bactéries nocives, elles perturbent l’équilibre naturel des micro-organismes dans votre vagin et causent ce problème. La cause précise du déséquilibre n’est pas connue, mais certaines activités, telles que les douches vaginales, le tabagisme, la prise de médicaments sur ordonnance, une mauvaise alimentation ou le stress, peuvent augmenter le risque.
Comment utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour BV
Douches vaginales – vous pouvez choisir de vous doucher avec du vinaigre de cidre de pomme , car le vinaigre de cidre de pomme peut vous aider à obtenir un soulagement rapide de l’inflammation, de l’odeur vaginale «de poisson» et des démangeaisons causées par cette affection.
Ce remède maison fonctionne parce que l’intérieur du vagin est de nature acide, néanmoins, lorsque le vagin devient alcalin (cela signifie une valeur de pH supérieure à 4,5), il crée les conditions idéales pour la croissance rapide des bactéries nocives. Cela provoque les symptômes ci-dessus. Vous pouvez vous doucher avec du vinaigre de cidre de pomme, cependant, il n’est pas recommandé de le faire plus d’une fois par jour car cela peut avoir des effets négatifs sur votre santé génitale.
Pour faire une douche ACV pour traiter cette condition, il vous suffit d’ajouter 1,5 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme cru à 1 litre d’eau. N’oubliez pas de toujours diluer le vinaigre de cidre de pomme avant de l’utiliser car le vagin a des tissus délicats et une forte concentration de vinaigre de cidre de pomme peut endommager les tissus tendres.
Bain – il est recommandé d’ajouter 1 à 2 tasses de vinaigre à l’eau du bain, puis de s’asseoir dans l’eau du bain pendant une demi-heure à des fins de guérison.
Boire – c’est la méthode la meilleure et la moins chère pour utiliser le vinaigre de cidre de pomme pour la prévention de ce problème. Vous n’avez besoin de boire qu’une cuillère à café de vinaigre, dilué dans de l’eau, par jour.
Autres remèdes maison et prévention
Huile d’arbre à thé
Ajoutez trois gouttes de cette huile essentielle dans un petit bol d’eau tiède et remuez bien. Utilisez la solution pour rincer votre vagin. Faites cette procédure une fois par jour pendant environ un mois. Cependant, il existe certaines restrictions, car si elle est utilisée non diluée dans sa forme essentielle, cette huile est trop forte pour être utilisée directement sur le vagin, à la place, l’huile essentielle d’arbre à thé doit être mélangée à une huile de support (comme l’huile de jojoba) à diluer pour une utilisation en toute sécurité.
De plus, de nombreuses femmes y sont allergiques. Par conséquent, avant d’utiliser ce remède, testez une petite quantité d’huile essentielle d’arbre à thé diluée sur votre peau avant de l’appliquer sur vos tissus vaginaux. S’il n’y a pas d’ effet indésirable , vous pouvez l’utiliser en toute sécurité après 2 jours.
Ail
L’allicine, la principale substance naturelle active de l’ail, a été confirmée par de nombreuses études comme étant un puissant agent antimicrobien capable de tuer divers types de champignons et de bactéries. Si vous mangez régulièrement quelques gousses d’ail, vous améliorerez la capacité de votre corps à lutter contre les mauvaises bactéries et vous augmenterez votre résistance à tout type d’infection bactérienne.
Peroxyde d’hydrogène
Cette substance a des propriétés désinfectantes naturelles. Vous pouvez mélanger des parties égales d’eau et de solution HP à 3 % et administrer cette solution en trempant un tampon dans cette solution et en l’insérant dans votre vagin pendant une demi-heure ou avec une douche.
Il est recommandé d’utiliser environ 30 ml de peroxyde d’hydrogène par jour pendant sept jours pour éliminer les symptômes de cette affection chez environ 89 % des patients, selon une étude de 2003 menée à la clinique obstétrique et gynécologique de Naples, en Italie.
Thé au romarin
Le romarin est dérivé de la plante de romarin, une herbe ligneuse aux fleurs roses, violettes ou bleues et aux feuilles persistantes en forme d’aiguilles. il est réputé pour ses propriétés purificatrices du sang. De plus, il est utilisé pour contrôler la croissance des bactéries nocives sans tuer les bonnes bactéries du corps humain. Pour ces effets, vous pouvez faire un thé au romarin, le boire ou l’utiliser comme douche.
Huile de noix de coco
L’huile de coco contient de l’acide laurique (la meilleure source de cette substance gramme par gramme), qui est un puissant destructeur de bactéries nocives. De plus, contrairement à d’autres médicaments allopathiques pour ce type de problème, l’effet de l’huile de coco est progressif et non brutal.
Pour l’utiliser, vous pouvez tremper un tampon dans de l’huile de noix de coco biologique et l’insérer dans le vagin et le laisser pendant quelques heures. Enfin, rincez abondamment la zone à l’eau tiède après avoir retiré le tampon.
Consommer des aliments anti-inflammatoires
Selon les recherches, une alimentation régulière riche en légumes, graines, fruits, légumes et légumineuses est fortement associée à un risque plus faible de développer tout type d’infection bactérienne, alors que les régimes riches en aliments transformés et d’origine animale augmentent le risque.
Les aliments anti-inflammatoires comprennent – le chou, les carottes, les navets, le chou frisé, les épinards, les tomates, les patates douces, les graines de chia, les graines de lin, les noisettes, les amandes, le persil, les pois chiches, les lentilles, les haricots rouges, les haricots mungo, les graines de tournesol, les graines de sésame, mangues, papayes, ananas, pommes, poires, ail, oignons, brocoli, curcuma, citrons ou abricots.
