Types de mucus: ce que la couleur de votre mucus indique à propos de votre santé

Le mucus dans le nez, la bouche, la gorge et les poumons est généralement un fluide mince clair et incolore qui aide à garder les tissus de vos voies respiratoires humides. La couleur et la consistance des sécrétions de mucus peuvent en dire long sur votre santé. Si vous avez une infection, la couleur du mucus peut devenir verte ou jaune et devenir beaucoup plus épaisse et collante. Si vous toussez beaucoup ou si vous avez une infection respiratoire grave, la couleur du mucus peut devenir brune, rose ou même rouge. Fumer ou respirer de la poussière noire peut vous faire cracher du mucus noir.

La production de mucus dans vos voies respiratoires joue un rôle clé pour vous maintenir en bonne santé. Le mucus aide à éliminer les germes et à piéger les bactéries avant qu’elles ne commencent à endommager. Lorsque vous contractez une infection des voies respiratoires supérieures, le mucus se met au travail pour aider à éliminer les insectes. Vous constaterez peut-être qu’à mesure que l’infection s’aggrave ou s’améliore, la couleur du flegme ou du mucus que vous crache change. Il peut commencer clair et blanc, avant de devenir jaune puis vert.

Dans cet article, je vais examiner ce que la couleur du mucus peut dire sur votre santé. Avec les autres symptômes du mucus vert, jaune, blanc, brun ou rose, la couleur du mucus peut aider à identifier ce qui provoque l’apparition du mucus épais.

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Qu’est-ce que le mucus et pourquoi la couleur du mucus est importante

Tout le monde produit du mucus et c’est un fluide important pour aider à prévenir les infections respiratoires et les irritations.

Le Dr Luqman Seidu sur WebMD dit que le mucus est produit par les tissus de la bouche, des sinus, du nez, de la gorge, du tractus gastro-intestinal et des poumons. Le mucus est important car il contient des enzymes qui tuent les germes et les bactéries. Le mucus devient collant et gluant et change de couleur à mesure que les enzymes de votre mucus fonctionnent si vous avez une infection. 1

Selon le Dr Seidu, votre corps produit de 1 litre à 1,5 litre par jour de substance transparente collante. Même si la couleur du mucus change lorsque vous contractez une infection, votre corps n’en produit généralement pas plus. Nous pensons qu’il y a plus de mucus à cause des changements de sa consistance. 1

D’autres raisons pour lesquelles la consistance et la couleur du mucus peuvent changer sont dues à une irritation, des réactions allergiques ou des infections respiratoires qui vous font cracher du mucus.

Pourquoi le mucus change-t-il de couleur pendant une infection?

Le Dr Seidu explique que votre corps envoie des globules blancs pendant une infection comme mécanisme de défense. Ces cellules anti-bactériennes contiennent une enzyme verte, et lorsqu’il y a beaucoup de globules blancs, le flegme ou le mucus prend une couleur vert jaunâtre. 1

Si votre nez se dessèche à cause de trop de moucher ou de frotter, certains petits vaisseaux sanguins dans votre nez peuvent se briser et saigner. Le vieux sang peut se mélanger avec votre mucus déjà de couleur verte pour brunir le flegme ou d’autres nuances de couleur.

Voyons ce que la couleur du mucus peut révéler sur votre santé.

Mucus clair sans couleur

Un mucus clair sans couleur est une bonne indication que votre système respiratoire supérieur et votre système digestif sont en bonne santé.

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Selon le Dr Jonathan Hern, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge à l’hôpital Frimley Park, un mucus sain est clair, mince et aqueux. Ce fluide clair et mince aide à garder vos sinus, votre gorge et votre nez humides et sains. Un mucus transparent sans couleur aide également à humidifier l’air que nous respirons pour éviter l’irritation des voies respiratoires. 2

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Que signifie le mucus jaune ou vert

Cracher du mucus jaune ou vert signifie généralement que vous avez une infection des poumons, des sinus ou des voies respiratoires supérieures.

Le Dr Jonathan Hern, cité plus tôt, dit que la couleur du mucus causé par une infection est généralement jaune ou verte. Cependant, c’est une idée fausse que le mucus vert signifie une infection bactérienne. Les infections virales, le plus souvent, entraînent un mucus vert ou jaune. 2

Voici les problèmes de santé les plus courants qui vous font cracher du mucus vert jaunâtre.

Bronchite

Tousser du mucus jaune ou vert ou souffler une morve jaune de votre nez est souvent le résultat d’une bronchite .

La bronchite est une inflammation de votre système respiratoire supérieur et qui irrite le tissu producteur de mucus dans vos bronches. Les médecins de la clinique Mayo disent que la bronchite entraîne généralement une toux avec un mucus épaissi. Le mucus (ou les expectorations) peut être de couleur gris jaunâtre ou vert. 3

Les autres symptômes de la bronchite comprennent un inconfort thoracique, de la fatigue et un essoufflement ainsi que des symptômes du rhume courants. La toux peut durer plusieurs semaines après que vous vous êtes débarrassé des infections.

Il existe de nombreux remèdes naturels contre la bronchite qui peuvent vous aider à arrêter de cracher du mucus vert jaunâtre. Par exemple, l’ ail est un antibiotique naturel qui est un remède naturel efficace contre les infections pulmonaires . Vous pouvez également essayer certaines de mes grandes huiles essentielles pour soulager les symptômes de la bronchite ou ces aliments pour nettoyer vos poumons .

Infection des sinus

Vous pourriez avoir une morve jaune ou verte de votre nez ou cracher du flegme verdâtre si vous avez une infection des sinus ou une sinusite.

Vos sinus sont situés au centre de votre front et de chaque côté de votre nez. Vos sinus sont généralement remplis d’air et sont tapissés de tissus qui produisent du mucus.

Le Dr Carol DerSarkissian sur WebMD dit qu’une infection ou des allergies peuvent entraîner une sinusite. Il en résulte un flegme épais et jaune et une morve de votre nez qui sent mauvais. En plus de souffler du mucus jaune de votre nez, vous aurez généralement des maux de tête, des douleurs autour du front et un nez bouché. 4

Certains traitements naturels que vous pouvez faire à la maison pour les infections des sinus comprennent l’ inhalation d’huiles essentielles pour nettoyer vos voies nasales et briser le mucus vert. De plus, le raifort et l’extrait de pépins de pamplemousse (GSE) sont un traitement efficace pour la sinusite car ils débloquent votre nez et éliminent les microbes qui causent le mucus sinus jaune / vert.

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Pneumonie

La pneumonie est une infection pulmonaire potentiellement grave qui peut vous faire cracher du mucus épais jaune ou vert.

Les médecins du National Health Service (NHS) rapportent que la pneumonie est généralement causée par des infections bactériennes ou virales. De minuscules sacs dans vos poumons s’enflamment et se remplissent de liquide. Cela provoquera un flegme de couleur vert jaunâtre et peut-être même du mucus brun. D’autres signes de pneumonie comprennent des difficultés respiratoires, de la fièvre, un rythme cardiaque rapide et une sensation générale de malaise. 5

La pneumonie peut également provoquer des douleurs thoraciques sévères sur le côté gauche ou des douleurs thoraciques du côté droit , selon le poumon infecté. Si vous pensez que vous avez une pneumonie, il est important d’obtenir des soins médicaux appropriés car elle peut devenir une maladie mortelle.

Fibrose kystique

La fibrose kystique est une condition médicale héréditaire qui peut provoquer une toux chronique lorsqu’une personne soulève un flegme jaune verdâtre.

Les médecins de la clinique Mayo disent qu’un gène défectueux fait que le mucus devient collant et épais. Cela peut bloquer les tubes et les voies respiratoires dans la poitrine. Le principal symptôme de la fibrose kystique est un mucus épais et une toux. Les personnes atteintes de fibrose kystique ont souvent des infections pulmonaires répétées et un nez bouché chronique. 6

Les médecins disent également que la fibrose kystique expose une personne à un risque accru de développer d’autres infections respiratoires comme la pneumonie, la bronchite ou la sinusite.

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Comment se débarrasser du mucus jaune ou vert provoqué par une infection

Une bronchite ou une infection des sinus peut être frustrante lorsque vous crachez constamment un épais flegme jaune ou vert.

Selon le Dr Neha Pathak sur WebMD, un rinçage nasal salin est l’un des meilleurs moyens de se débarrasser de la muqueuse nasale épaisse. Le sel agit comme un agent antimicrobien et contribue également à réduire l’épaisseur du mucus. 7

Comment se débarrasser naturellement du mucus épais jaune ou vert:

Voici comment faire votre propre remède pour réduire l’épaisseur de la morve jaune / verte. Pour cela, vous aurez besoin d’un pot neti pour irriguer vos sinus.

  1. Mélanger 1 cuillère à café de sel avec 2 tasses d’eau tiède bouillie et refroidie (pour éviter les infections causées par l’eau du robinet).
  2. Inclinez votre tête à un angle de 45 degrés au-dessus d’un évier.
  3. Versez doucement la solution saline dans votre narine.
  4. Le liquide devrait s’écouler de votre autre narine.
  5. Mouchez-vous pour vous débarrasser de l’excès de liquide.
  6. Répétez avec l’autre côté.
  7. Répétez au moins 2 fois par jour jusqu’à ce que votre infection des sinus ait disparu et que vous n’ayez plus de mucus épais dans vos sinus.

Le Dr Jayakar Nayak, spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge au Stanford Medical University Medical Center, dit que vous pouvez rincer vos voies nasales avec une solution saline au besoin. Il est presque impossible d’exagérer le rinçage nasal salin pour se débarrasser de la morve jaune ou verte. 7

Les causes du mucus brun

Le mucus brun ou le mucus rouillé est généralement causé par les mêmes raisons que le mucus jaune ou vert, cependant, la couleur brune provient du sang ancien.

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Selon le Dr Luqman Seidu sur WebMD, le mucus brun que vous crachez ou vous mouchez se produit souvent si vos voies respiratoires sont sèches. L’irritation de vos voies nasales causée par le frottement ou le moucher peut provoquer de légers saignements. Le mucus brun se produit lorsque du sang ancien se mélange au mucus jaune du nez. 1

Maladie pulmonaire obstructive chronique

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une affection pulmonaire qui peut entraîner une toux de mucosités brunes.

Selon la revue Respiratory Medicine , la MPOC provoque une augmentation de la quantité et de l’épaisseur des expectorations. L’infection bactérienne qui accompagne souvent la MPOC entraîne généralement l’apparition de mucus de couleur jaune à brune. 8

Il existe de nombreuses raisons de renforcer la santé de vos poumons . Être actif, avoir une alimentation saine et arrêter de fumer immédiatement ne sont que quelques façons d’améliorer la santé de vos poumons et d’éviter les maladies pulmonaires.

Pourquoi le mucus peut être de couleur blanche

Parfois, vous remarquerez que le mucus peut être d’une couleur blanche épaisse. Qu’est-ce que cela signifie lorsque vous crachez ou crachez du mucus blanc?

Premiers signes de bronchite

L’un des premiers signes de bronchite est le mucus blanc qui commence à obstruer vos voies respiratoires avec une toux irritante.

Selon les médecins du Cedars-Sinai Medical Center, la bronchite commence généralement par une toux sèche. Vous pouvez également présenter d’autres symptômes comme de la fièvre, des douleurs dans le bas du dos et un mal de gorge. Cependant, si la bronchite est causée par une infection virale, vous pouvez cracher de petites quantités de flegme blanc. 9

Sinusite bactérienne

Plutôt que de provoquer un flegme vert, les médecins de WebMD disent que la morve blanche est généralement le signe d’une infection bactérienne qui a affecté vos sinus. 2

Maladie gastro-œsophagienne (RGO)

L’acide gastrique qui irrite la muqueuse de l’œsophage peut entraîner une toux de mucus blanchâtre et une sensation de coincement dans la gorge .

Les sucs d’estomac qui s’échappent dans votre œsophage créent une maladie appelée maladie gastro-œsophagienne (RGO) et entraînent un reflux acide. Selon le journal Annals of Thoracic Medicine , l’augmentation de l’acide dans vos voies respiratoires provoque une toux et une sécrétion de mucus. dix

Le Dr Jennifer Robinson sur WebMD dit que l’excès de mucus de la gorge est un symptôme courant de reflux. 11

Insuffisance cardiaque congestive (CHF)

L’insuffisance cardiaque congestive se produit lorsque le cœur ne peut pas pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins du corps. Dans certains cas, les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque congestive crachent fréquemment du mucus blanc.

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Selon l’American Heart Association, la CHF entraîne la formation de mucus blanc en raison d’un excès de liquide dans les poumons. Si vous avez une toux chronique, vous pouvez également remarquer un mucus blanc qui a des reflets sanguins. Les autres symptômes de l’ICC sont l’essoufflement, la fatigue, le manque d’appétit et l’augmentation du rythme cardiaque. 12

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Parce que votre cœur est situé sur le côté gauche de votre poitrine , vous ne devez jamais ignorer les douleurs thoraciques du côté gauche . Certaines façons de prendre soin de la santé de votre cœur sont l’exercice, une alimentation saine et la réduction du stress autant que possible.

Que signifie le mucus rose ou rouge

Tousser du mucus rose ou rouge signifie généralement qu’il y a du sang mélangé avec le mucus.

Tout état de santé qui entraîne une toux chronique peut endommager et irriter vos voies respiratoires, entraînant un mucus teinté de rose. Parfois, le mucus peut être rose ou rouge selon la quantité de sang dans le mucus. Vous pourriez cracher du mucus strié de sang lorsque vous avez une pneumonie, une bronchite chronique ou une sinusite.

Cancer du poumon

Si vous crachez constamment du mucus rose, vous devriez consulter votre médecin pour un examen thoracique. Le site Web Cancer.net dit que certains des signes du cancer du poumon sont une toux persistante, des crachats, du sang et une toux qui ne disparaîtra pas. Vous pouvez également ressentir une perte de poids involontaire et / ou des douleurs thoraciques. 13

Vous pouvez aider à garder vos poumons en bonne santé et à réduire votre risque de développer un cancer du poumon en consommant régulièrement de l’ail .

Raisons de Mucus qui est de couleur noire

Parfois, vous pouvez même remarquer que vous toussez ou vous mouchez que vous avez une sécrétion noire.

Les infections fongiques

Dans de rares occasions, une sinusite fongique peut provoquer l’apparition de mucus noir lorsque vous vous mouchez ou toussez. Selon le Dr Charles Patrick Davis sur MedicineNet, certains types d’infections fongiques qui affectent les sinus peuvent entraîner un liquide noir et noir de vos sinus. 14

Respirer dans la poussière noire

Le Journal of Cytology rapporte que le mucus de couleur noire peut être le résultat de la respiration de poussière noire ou de suie. Cette condition affecte souvent les travailleurs du charbon ou d’autres qui travaillent dans l’industrie lourde où la poussière noire est présente. 15 

La suie noire qui pénètre dans vos narines pourrait être emprisonnée dans le mucus, provoquant non seulement la morve noire mais aussi des crottes de nez noires.

Fumeur

Le Journal of Cytology dit également que les personnes qui fument du crack peuvent souvent cracher du mucus noirci . 15

Quand consulter un médecin pour un mucus anormal

Habituellement, il n’y a rien à craindre si vous avez du mucus jaune, vert, marron ou même occasionnel rose. Généralement, les conditions qui provoquent un mucus anormal avec une couleur étrange se résolvent en 1 à 2 semaines, et la couleur de votre mucus devrait revenir à la normale.

Cependant, dans certains cas, vous devriez consulter votre médecin si le mucus épais et décoloré persiste et que vous ne pouvez pas obtenir de soulagement. Les médecins de la clinique Mayo et de WebMD recommandent de consulter un médecin pour un mucus épais dans les circonstances suivantes: 16 , 17

  • Vos symptômes durent plus de 10 jours et les remèdes naturels n’apportent aucun soulagement.
  • Vous soufflez du mucus jaune ou vert par le nez et avez des douleurs dans les sinus ou de la fièvre.
  • Vous avez du sang dans votre mucus nasal après un traumatisme crânien.
  • Vous crachez de grandes quantités de mucus teinté de sang.
  • Vous avez de la difficulté à respirer et une toux sifflante persistante.
  • Vous crachez du mucus vert de vos poumons (pas de votre nez) qui dure plus de 2 jours.
  • Vous avez une forte fièvre et des signes de mucus jaune dans vos poumons.
  • La toux de mucus épais vous fait vomir.

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