Beaucoup supposent que la dysfonction érectile (DE) est liée à de faibles niveaux de testostérone. Bien que de faibles niveaux puissent certainement provoquer une dysfonction érectile, trop de testostérone ne vous servira pas bien.
Qu’est-ce que la testostérone et à quoi sert-elle ?
Les hormones¹ sont des messagers chimiques produits naturellement par les glandes endocrines du corps humain. Leur objectif principal est d’envoyer des signaux à d’autres zones du corps. Certains signaux déclenchent des processus physiologiques, comme la digestion ou le sommeil.
Les hormones sont un groupe diversifié de molécules biologiques, et des dizaines de types différents existent dans tout le corps. Une hormone, la testostérone², est une hormone sexuelle masculine. La testostérone est présente chez les personnes biologiquement féminines, mais les personnes nées de sexe masculin en ont davantage.
Les hormones comme la testostérone jouent un rôle vital dans le corps et sont des éléments cruciaux de la santé.
La testostérone a plusieurs rôles, notamment :
Réguler le développement des organes reproducteurs masculins
Régulation de la pousse des cheveux
Régulation de la croissance, de la taille et de la force musculaire
Réguler la croissance et la force des os
Régulation de la libido et de la fonction érectile
Régulation de la production de sperme
Les niveaux de testostérone diminuent avec l’âge; beaucoup pensent que cette baisse pourrait contribuer à la dysfonction érectile. Les troubles endocriniens tels que l’hypogonadisme³ (lorsque les glandes sexuelles ne produisent pas suffisamment d’hormones sexuelles, y compris la testostérone) sont la cause la plus fréquente de dysfonction érectile.
Lorsque le corps manque de testostérone, les traitements hormonaux substitutifs peuvent être utilisés pour rétablir les niveaux de testostérone du corps dans une plage appropriée. Cependant, bien qu’ils puissent stimuler la libido (désir sexuel), il est peu probable que l’hormonothérapie substitutive améliore la fonction sexuelle.
Comme un faible taux de testostérone, un taux élevé de testostérone peut entraîner des problèmes de santé. Parfois, les hommes qui suivent un traitement hormonal substitutif passent de trop peu à trop, et lorsque cela se produit, la dose devra être ajustée.
Les athlètes qui utilisent des stéroïdes anabolisants⁴ pour améliorer leurs performances peuvent augmenter par inadvertance leur taux de testostérone.
Comment une trop grande quantité de testostérone peut-elle entraîner une dysfonction érectile ?
Il n’y a aucune preuve concrète que trop de testostérone cause directement la dysfonction érectile. En fait, certaines études⁵ ont montré qu’une testostérone biodisponible plus élevée (testostérone faiblement liée aux protéines d’albumine ou se déplaçant librement dans le sang) peut améliorer à la fois la dysfonction érectile et la libido.
En raison du lien entre la testostérone biodisponible et les performances sexuelles, les gens peuvent être enclins à supposer que plus de testostérone améliore la fonction érectile, mais ce n’est pas nécessairement le cas.
La dysfonction érectile⁶ est l’incapacité d’obtenir ou de maintenir une érection suffisamment longtemps pour avoir des rapports sexuels. De nombreuses conditions peuvent conduire à la dysfonction érectile, notamment :
Hypertension artérielle
Cardiopathie
Athérosclérose (accumulation de graisses et de cholestérol dans les artères)
Diabète
Maladie rénale
Obésité
Anxiété, dépression ou stress
Certains médicaments
Facteurs liés au mode de vie comme l’alcool, le tabagisme ou le manque d’exercice
Et c’est là qu’intervient une testostérone élevée. Trop de testostérone peut entraîner certaines des conditions associées à la dysfonction érectile en :
Augmentation de la pression artérielle
Augmenter le risque de problèmes cardiaques
Provoquant des changements d’humeur et de la dépression
Entraînant une prise de poids inexpliquée
Rétrécissement des testicules et élargissement de la prostate
Réduire le nombre de spermatozoïdes
Par conséquent, il est possible que des niveaux élevés de testostérone puissent indirectement provoquer une dysfonction érectile.
En bref, il semble y avoir un lien entre la testostérone et la fonction érectile. Si vos niveaux de testostérone sont trop élevés, vous pouvez essayer de les diminuer pour améliorer votre santé sexuelle (et globale).
Quels sont les symptômes d’un taux élevé de testostérone ?
Un taux élevé de testostérone affecte les gens différemment, mais les signes courants incluent :
Changements de santé sexuelle
Les changements de santé sexuelle sont un signe courant de testostérone élevée. Par exemple, trop de testostérone peut faire rétrécir les testicules et agrandir la prostate. Cela peut affecter la santé sexuelle en diminuant le nombre de spermatozoïdes.
Acné
La testostérone stimule les glandes productrices de sébum. Cette stimulation peut entraîner de l’acné.
Changements de pression artérielle
La testostérone peut augmenter votre tension artérielle, augmentant votre risque de maladie cardiovasculaire, d’insuffisance cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Poils
Des niveaux accrus de testostérone sont également liés à une croissance anormale des cheveux. En conséquence, une croissance excessive des poils est généralement observée sur le visage, la poitrine, les fesses et l’intérieur des cuisses. Les cheveux ont tendance à être plus foncés et plus épais que d’habitude.
Humeur
Lorsque les niveaux de testostérone sont déséquilibrés, cela peut déclencher de graves problèmes d’humeur. Par exemple, certains ressentent une anxiété ou une dépression accrue, tandis que d’autres peuvent remarquer qu’ils deviennent agressifs.
Autres signes
Plus de testostérone peut modifier votre composition corporelle et entraîner une prise de poids.
Comment la testostérone élevée est-elle traitée?
Si vous suivez un traitement hormonal substitutif pour la testostérone et que vos niveaux de testostérone sont trop élevés, ils pourraient être abaissés en réduisant la dose.
Si votre taux élevé de testostérone est causé par l’utilisation de stéroïdes anabolisants et que vous utilisez des stéroïdes pour améliorer vos performances et non pour une condition médicale, parlez avec votre médecin de l’arrêt. Alors que de nombreuses personnes arrêtent d’utiliser des stéroïdes anabolisants sans traitement, ils créent une dépendance et un arrêt soudain peut entraîner de graves symptômes de sevrage.
Dans de rares cas, les tumeurs des glandes surrénales ou des testicules peuvent également provoquer un taux élevé de testostérone. Si vous avez une tumeur productrice d’hormones sexuelles⁷, votre médecin organisera une intervention chirurgicale pour retirer la tumeur, car l’extraction de la tumeur est une partie nécessaire du traitement.
En plus de la chirurgie, votre médecin peut recommander une chimiothérapie, une radiothérapie et des médicaments tels que le mitotane⁸ (un médicament anticancéreux) ou le kétoconazole⁹ (qui bloque la production d’hormones sexuelles mâles).
Existe-t-il des moyens naturels de réduire les niveaux de testostérone ?
L’exercice régulier et une alimentation saine peuvent aider à atténuer certains problèmes associés à des niveaux élevés de testostérone. Cependant, il est important de discuter des stratégies de gestion avec un médecin, surtout lorsque des niveaux élevés de testostérone sont liés à des médicaments comme ceux utilisés dans l’hormonothérapie substitutive.
Il est essentiel d’identifier pourquoi vos niveaux de testostérone sont élevés en premier lieu. Il sera difficile de traiter si vous ne savez pas ce qui cause le problème.
Comment pouvez-vous vous assurer que vos niveaux de testostérone se situent dans une fourchette saine ?
La meilleure façon de s’assurer que votre taux de testostérone se situe dans une fourchette saine consiste à effectuer des tests sanguins. Votre fournisseur de soins de santé primaires peut demander l’un des deux tests; le test de testostérone totale ou le test de testostérone libre. Un troisième test, appelé test de testostérone biodisponible, est moins courant.
Chacun de ces tests peut mesurer la quantité de testostérone dans votre sang. Votre médecin comparera vos résultats à la fourchette saine attendue. Si vos résultats sont supérieurs à la plage recommandée, vos niveaux de testostérone sont trop élevés et vous devrez envisager des moyens de les réduire.
Quand consulter un médecin
Si vous avez des signes de taux élevé de testostérone ou de dysfonction érectile, ou si quelque chose ne va pas, consultez un médecin. Parfois, des problèmes apparemment bénins sont causés par de graves conditions sous-jacentes. Sans traitement, les problèmes de santé persistants ont tendance à s’aggraver.
La verité
De nombreux facteurs peuvent entraîner une augmentation de la testostérone, ce qui peut affecter la santé sexuelle.
Dans certains cas, les niveaux anormaux de testostérone peuvent être gérés par des changements de style de vie, mais si vous craignez que vos niveaux de testostérone soient trop élevés (ou trop bas), prenez rendez-vous pour un test sanguin avec votre fournisseur de soins de santé primaires pour être sûr.
