Traitements contre la grippe : comment aller mieux à la maison ou avec des médicaments

La grippe, communément appelée grippe, est une maladie virale qui provoque des symptômes respiratoires ainsi que des douleurs musculaires, de la fièvre, des maux de tête et de la fatigue. Le repos et les soins personnels à domicile soulagent souvent les symptômes de la grippe avec le temps.Cependant, les personnes présentant un risque élevé de complications grippales ou extrêmement malades de la grippe peuvent avoir besoin de prendre des médicaments antiviraux. 

Traitement à domicile contre la grippe pour vaincre la grippe

Si vous avez la grippe, la chose la plus importante à faire est de rester à la maison et de vous reposer et de dormir suffisamment. Cela vous aidera à vous rétablir rapidement et vous évitera de transmettre le virus aux autres. 

Voici d’autres façons de prendre soin de vous et d’améliorer vos symptômes lorsque vous avez la grippe :

• Boire beaucoup de liquides (eau, bouillon et thé)
• Éviter l’alcool 
• Ne pas fumer
• Utiliser des pastilles contre la toux pour soulager votre mal de gorge
• Utiliser un humidificateur pour la congestion nasale
• Respirer de la vapeur 
• Consommer du miel contre la toux

Certaines personnes croient que des remèdes naturels, comme l’échinacée, la vitamine C, les probiotiques, le sureau, le ginseng et le zinc, peuvent aider à prévenir ou à traiter les maladies virales comme le rhume et la grippe. Cependant, les preuves de leur efficacité sont mitigées et controversées.

Combien de temps rester à la maison avec la grippe

Lorsque vous avez la grippe, il est généralement préférable de rester à la maison et d’éviter tout contact direct avec d’autres personnes jusqu’à ce que vous n’ayez plus de fièvre et que vos symptômes se soient améliorés depuis au moins 24 heures.

Médicaments en vente libre pour les symptômes

Plusieurs médicaments en vente libre (OTC) peuvent aider à soulager les symptômes de la grippe. Les exemples incluent :

• Advil (ibuprofène) ou Tylenol (acétaminophène) pour la douleur, les courbatures et la fièvre
• Aspirine contre la douleur et la fièvre, mais uniquement pour les adultes
• Médicaments contre la toux et le rhume, tels que Robitussin (dextrométhorphane), Sudafed (pseudoéphédrine) et Mucinex (guaifénésine)

Assurez-vous d’informer votre médecin si vous envisagez de prendre l’un de ces médicaments en vente libre et si vous vous inquiétez des effets secondaires. Il est particulièrement important de parler à votre professionnel de la santé avant de prendre un médicament si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Quand envisager les antiviraux

Dans de rares cas, la grippe peut entraîner des complications graves, voire mortelles. Les exemples incluent la pneumonie, les convulsions, la myocardite (inflammation du cœur) et l’encéphalite (inflammation du cerveau). 

Les personnes de plus de 65 ans, de moins de 5 ans, enceintes ou immunodéprimées (que ce soit en raison d’un problème de santé chronique ou d’une situation temporaire, comme la convalescence d’une maladie) ont un risque plus élevé de développer ces complications. 

Si l’une de ces circonstances s’applique à vous ou si vous présentez des symptômes grippaux graves, comme une fièvre extrêmement élevée, votre médecin peut vous recommander de prendre des médicaments antiviraux. Les médicaments antiviraux ne « guérissent » pas la grippe, mais peuvent en réduire la durée et la gravité. 

Quatre médicaments antiviraux ont été approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour le traitement de la grippe :

• Tamiflu (phosphate d’oseltamivir)
• Relenza (zanamivir)
• Rapivab (péramivir)
• Xofluza (baloxavir marboxil)

En règle générale, votre médecin vous recommandera de commencer à prendre des médicaments antiviraux dans les deux jours suivant l’apparition des premiers symptômes de la grippe. Xofluza agit en une seule dose, tandis que Tamiflu et Relenza sont pris pendant cinq jours. Rapivab est administré par voie intraveineuse.

Effets secondaires des médicaments antiviraux
Les médicaments antiviraux ne provoquent généralement pas d’effets secondaires graves pour la plupart des gens. Certains des effets secondaires les plus courants des médicaments antiviraux contre la grippe approuvés par la FDA comprennent les nausées, les vomissements, la diarrhée et les bronchospasmes (contraction des voies respiratoires).

Un traitement contre la grippe est-il le plus efficace ?

Pour la plupart des gens, la grippe disparaît d’elle-même en deux semaines. La plupart des fièvres durent jusqu’à trois ou quatre jours. Le repos, les liquides et les médicaments en vente libre (si nécessaire) peuvent accélérer légèrement le processus ou vous rendre plus à l’aise pendant votre récupération. 

En termes de traitements sur ordonnance contre la grippe, les médicaments antiviraux sont actuellement la seule option approuvée par la FDA. Tous les quatre se sont révélés sûrs et efficaces pour la plupart des gens. 

Une revue systématique et une méta-analyse en réseau de 2021 ont révélé que Relenza était le plus efficace pour raccourcir la durée de la maladie. Pendant ce temps, Xofluza avait la plus grande chance de réduire le risque de complications liées à la grippe.

Le vaccin contre la grippe est-il un traitement ?

Selon l’American Lung Association, toute personne âgée de plus de 6 mois devrait se faire vacciner contre la grippe saisonnière. 

Le vaccin contre la grippe vise à prévenir la grippe et les complications qui y sont associées, en particulier chez les personnes présentant un risque plus élevé de tomber gravement malade à cause des virus de la grippe. Cependant, il ne traite pas la grippe et vous ne devriez pas vous faire vacciner si vous êtes gravement malade.

Quand est la saison de la grippe ?
Aux États-Unis, la saison grippale dure généralement d’octobre à avril. Pour la plupart des gens, il est préférable de se faire vacciner assez tôt pendant la saison grippale (c’est-à-dire en septembre ou octobre).