Les terreurs nocturnes ou les terreurs de sommeil se produisent plus fréquemment chez les enfants (bébés, nourrissons et tout-petits) bien qu’elles puissent affecter n’importe quel groupe d’âge. Les terreurs nocturnes touchent plus souvent les enfants de moins de 5 ans, atteignant souvent un sommet dans la tranche d’âge de 3 ans. Un jeune enfant qui vit une terreur nocturne peut «se réveiller» en hurlant, en pleurant et en hystérique et peut avoir besoin d’être consolé avant de s’endormir. Contrairement aux cauchemars , les enfants qui vivent une terreur nocturne ne se souviennent pas de l’expérience et peuvent se rendormir immédiatement après avoir vécu une terreur nocturne.
Terreurs nocturnes de l’enfance
Les terreurs nocturnes sont un trouble du sommeil qui affecte les premiers stades du sommeil ou le sommeil non paradoxal ( R apid E ye M ovement). Cela se produit généralement dans les 2 premières heures de sommeil avant que l’enfant entre dans la « phase de rêve » du sommeil ou REM ( R apid E ye M sommeil OUVEMENT).
Les terreurs nocturnes peuvent être pénibles pour les parents car l’enfant peut devenir agité, sembler émotionnellement troublé et se traduire généralement par des cris, de l’hystérie, de la transpiration et de l’agitation qui peuvent ne durer que quelques minutes. Tenter d’interrompre l’expérience de terreur nocturne chez les enfants peut amener l’enfant à se «réveiller» dans un état anxieux, effrayé et hystérique.
