Points clés à retenir
- La chondromalacie rotulienne provoque des douleurs à l’avant de la rotule, qui s’aggravent avec le mouvement.
- Les symptômes courants comprennent une douleur au genou, un gonflement et un grincement ou un clic.
- Un gonflement peut indiquer une inflammation et rendre le genou raide et douloureux.
La chondromalacie rotulienne, également connue sous le nom de genou du coureur, est une affection dans laquelle le cartilage situé sous la rotule (rotule) commence à se détériorer et à s’user. Le cartilage étant usé, la rotule frotte contre le fémur (le fémur) et provoque des douleurs et des inconforts.
Cette condition est courante chez les athlètes en raison d’une activité fréquente impliquant le genou. La chondromalacie rotulienne peut également affecter les adultes souffrant d’arthrite. Découvrez les symptômes les plus courants de la chondromalacie rotulienne, les symptômes beaucoup plus rares, les complications et quand contacter votre médecin.
Illustration d’Ellen Lindner pour Swip Health
Symptômes fréquents
Certains symptômes de la chondromalacie rotulienne sont courants, tandis que d’autres peuvent indiquer une maladie plus grave.
Les symptômes courants de la chondromalacie rotulienne comprennent :
- Douleur à la rotule
- Un bruit de cliquetis ou de grincement lors de la flexion ou du redressement du genou
- Inconfort et douleur lors du mouvement
- Gonflement du genou
- Raideur du genou
Douleur
Le principal symptôme de la chondromalacie rotulienne est la douleur. Ce type de douleur est souvent ressenti à l’avant de la rotule. Cela peut également être ressenti autour ou derrière la rotule. La douleur est légère au début et peut s’aggraver avec le temps.
La douleur rotulienne de la chondromalacie a tendance à être une douleur sourde et douloureuse qui est ressentie même lorsque vous êtes au repos. La douleur devient plus prononcée avec le mouvement et lorsqu’il y a une tension sur le genou. Vous pouvez même ressentir une douleur aiguë lorsque vous pliez le genou, marchez, courez ou faites de l’exercice.
Bruits de clics ou de grincements
Certains mouvements peuvent provoquer une sensation de grincement ou de claquement au niveau du genou. C’est ce qu’on appelle la crépitation du genou.
La crépitation du genou est un symptôme courant de la chondromalacie rotulienne et d’autres affections de l’articulation du genou.Les mots souvent utilisés pour décrire le crépitement sont éclater, casser, attraper, cliquer, craquer, craquer, crépiter, craquer, broyer, râper et cliqueter.
Dans une étude portant sur des personnes de plus de 40 ans, 38,1 % des femmes et 17,1 % des hommes ont signalé des crépitements.Cette enquête n’a pas mentionné les causes spécifiques de la crépitation.
Avec la chondromalacie rotulienne, des crépitements surviendront après des périodes de repos, par exemple après une longue période assise ou en sortant du lit le matin.Le crépitement a tendance à s’améliorer ou à disparaître avec le mouvement.
Inconfort et douleur liés au mouvement
Les personnes atteintes de chondromalacie rotulienne ressentiront des douleurs, des frictions au genou et des bruits secs lorsqu’elles montent et descendent les marches ; en s’accroupissant, en s’agenouillant ou en courant ; ou lors du passage brusque d’une position assise à une position debout.La douleur commencera dès que le mouvement commencera et diminuera une fois que vous cesserez de bouger l’articulation du genou.
Gonflement du genou
Un gonflement de l’avant du genou dû à la chondromalacie rotulienne est courant et peut indiquer un certain type d’inflammation. Cela peut se produire lorsque la partie inférieure de la rotule entre en contact avec le fémur.L’enflure peut affecter la mobilité (en raison de la douleur et de la raideur) et provoquer des douleurs.
Raideur du genou
Les personnes atteintes de chondromalacie rotulienne peuvent ressentir une raideur du genou lorsque leur genou est plié et lorsqu’elles bougent le genou. Cela peut se produire lors de certaines activités, comme rouler en voiture ou être assis à votre bureau.
Symptômes rares
Il est possible d’avoir des symptômes de chondromalacie rotulienne qui n’affectent pas tout le monde ou qui pourraient survenir si la maladie s’aggrave.
Les symptômes moins fréquents de la chondromalacie rotulienne peuvent inclure :
- Épanchement articulaire (accumulation anormale de liquide dans ou autour d’une articulation)
- Douleur os sur os
- Douleur intense
Épanchement articulaire
L’épanchement articulaire est le résultat d’une accumulation excessive de liquide autour de l’articulation du genou. Lorsqu’elle survient au niveau du genou, les prestataires de soins de santé l’appellent parfois « genou enflé » ou « eau sur le genou ».
De l’eau sur le genou peut survenir dans les cas où la chondromalacie rotulienne est devenue grave.Parfois, des morceaux de cartilage résultant de ces lésions peuvent flotter dans l’articulation du genou et irriter les cellules qui tapissent l’articulation. Les cellules réagiront en produisant du liquide dans l’articulation.
Douleur os sur os
La chondromalacie rotulienne peut éventuellement entraîner une perte de cartilage dans le genou.Avec la perte de cartilage, l’articulation du genou perdra sa capacité à protéger les os du genou lorsque vous le bougez.
Lorsque les extrémités des os se frottent, vous ressentez ce qu’on appelle une douleur os contre os.Avec la chondromalacie rotulienne, la rotule frotte contre l’os de la cuisse.
Douleur sévère au genou
La chondromalacie rotulienne est rarement une maladie grave. En fait, la plupart des gens peuvent y parvenir avec du repos, de l’altitude, de la glace et des étirements. Cependant, chez certaines personnes, la maladie peut s’aggraver au point que la douleur ne peut plus être gérée avec des analgésiques en vente libre et d’autres traitements à domicile.
Complications
Les complications de la chondromalacie rotulienne sont rares. La plupart des complications liées à la maladie ont tendance à être secondaires et liées aux effets du traitement. Cela peut inclure des symptômes gastro-intestinaux liés à l’utilisation d’un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) ou des symptômes cutanés liés au renforcement de l’articulation du genou.
Parfois, les exercices de physiothérapie peuvent aggraver les symptômes du genou. Chaque fois que l’exercice aggrave les symptômes et la douleur, arrêtez de le faire et contactez votre médecin.
La chondromalacie rotulienne peut également s’aggraver et le cartilage articulaire ne guérit pas toujours. Si cette condition devient un problème plus important et plus douloureux pour vous, votre médecin pourrait vous recommander une intervention chirurgicale.
Quand consulter un fournisseur de soins de santé/aller à l’hôpital
La chondromalacie rotulienne est une affection qui s’améliore généralement avec un traitement à domicile. Le traitement à domicile peut inclure le repos du genou, son givrage, son élévation et sa stabilisation avec une attelle ou un bandage élastique.
Vous devriez prendre rendez-vous avec votre professionnel de la santé si vous ressentez :
- Gonflement important
- Tendresse
- Chaleur autour de l’articulation
- Douleur intense
- Fièvre
Vous devez également prendre rendez-vous avec votre professionnel de la santé si la douleur et les autres symptômes de la chondromalacie rotulienne ne se sont pas résolus malgré le traitement, ou si la douleur affecte votre sommeil, votre capacité à marcher ou à effectuer des activités de la vie quotidienne (c’est-à-dire prendre un bain, vous toiletter, vous habiller, etc.).
Vous devriez envisager de vous rendre aux urgences locales si :
- Votre articulation du genou semble déformée.
- Il y a un claquement douloureux pendant l’exercice.
- Vous avez du mal à supporter votre poids sur le genou.
- Vous ressentez une douleur intense.
- Vous avez un gonflement qui apparaît soudainement et qui s’aggrave rapidement.
