Traitement de la stéatose hépatique
La plupart des personnes atteintes de stéatose hépatique non alcoolique ne développent pas de problèmes hépatiques graves et restent au premier stade de la maladie (stéatose hépatique simple).
La stéatose hépatique simple peut être guérie en supprimant la cause.
Par exemple, perdre un excès de poids ou mieux contrôler le diabète peut guérir la stéatose hépatique.
Les changements de mode de vie sont importants pour empêcher la progression de la maladie vers un stade plus sévère et réduire le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
Le traitement idéal de la stéatose hépatique est le suivant :
- Arrêtez définitivement l’alcool
- La stéatohépatite non alcoolique peut être causée par un certain nombre de facteurs, tels que :
- Diabète (surtout de type 2)
- Triglycérides élevés
- Obésité
- Exposition aux solvants
- Utilisation de médicaments tels que l’amiodarone, le diltiazem et le témoxifène
Perdre du poids et faire de l’exercice
La chose la plus importante que peuvent faire les personnes atteintes de stéatose hépatique est de perdre progressivement du poids et de pratiquer une activité physique régulière.
Régime alimentaire pour la stéatose hépatique
Plusieurs types de régime peuvent être adoptés.
Cet article mentionne le régime recommandé par la médecine conventionnelle, le régime des groupes sanguins du Dr D’Adamo et le régime végétalien à base d’aliments crus recommandés par l’hygiéniste Shelton.
Régime alimentaire selon la médecine conventionnelle
Matières grasses
De nombreux experts estiment qu’au plus 20 à 30 % des calories totales quotidiennes devraient provenir des matières grasses.
L’AHA ( American Heart Association ) recommande que :
- Moins de 7 % de vos calories quotidiennes devraient provenir de graisses saturées
- Moins de 1 % des calories devraient inclure des gras trans
- L’apport total en cholestérol doit être inférieur à 300 mg par jour
Pour limiter les graisses trans et les graisses saturées, évitez de manger ou de cuisiner avec des graisses normalement solides à température ambiante.
Glucides Les
glucides devraient représenter 50 à 60 % de l’apport calorique quotidien.
Il est recommandé de manger au moins 5 à 7 portions de fruits et légumes et le reste des calories sous forme de glucides complexes, par exemple des grains entiers.
Des fibres supplémentaires, telles que les graines de lin, peuvent être ajoutées aux repas en petites quantités.
Les fibres se lient aux lipides dans l’intestin et ralentissent ou empêchent leur absorption.
Protéines Les
protéines devraient fournir environ 15 % de vos besoins énergétiques quotidiens.
Les sources de matières grasses et de protéines telles que la viande rouge et le lait entier doivent être évitées.
Il est recommandé de manger plus de poisson, de légumineuses, de soja, de lait écrémé, de blancs ou de substituts d’œufs.
Médicaments et suppléments
Une étude du Département de médecine du Réseau universitaire de santé de Toronto a montré que l’atorvastatine 20 mg, associée aux vitamines C et E, réduisait le risque de stéatose hépatique modérée à sévère chez 70 % des patients, sur un groupe de 80 patients avec stéatose hépatique non alcoolique après 4 ans de traitement.
Régime de groupe sanguin pour la stéatose Le
Dr D’Adamo recommande différents aliments pour les personnes en fonction de leur groupe sanguin, car le système immunitaire d’une personne ayant un groupe sanguin spécifique peut réagir négativement à certaines substances, tandis qu’une personne d’un autre groupe n’a aucun problème. avec cette même nourriture.
Les aliments suivants doivent être évités en cas de problèmes de foie :
- Céréales, en particulier celles contenant du gluten
- Lait et produits laitiers
- Nourriture frit
- De l’alcool
- Porc et saucisses
Régime végétalien / cru selon Shelton’s
Hygienism L’hygiénisme est une médecine naturelle basée sur une alimentation et un mode de vie sains, qui condamne l’utilisation de toute substance inorganique (par exemple, les médicaments et les suppléments) pour le traitement des maladies.
En cas de stéatose hépatique, quelques jours de jeûne (environ trois) aident le corps à conserver l’énergie nécessaire à la digestion et à se concentrer sur l’élimination des toxines qui altèrent le fonctionnement des organes.
Après un jeûne court, une alimentation vegan/crue est recommandée, riche en :
- Des fruits
- Des légumes
- Fruits secs
- Des graines
- Des légumes
Il existe de nombreux éléments communs entre le régime alimentaire des groupes sanguins et l’hygiène de Shelton, qui recommandent tous deux :
- Manger peu de nourriture pendant les repas
- Evitez certaines combinaisons alimentaires,
- Ne pas consommer :
- Nourriture frit
- De l’alcool
- Les produits laitiers
- Des céréales
- De plus, ils conseillent de jeûner quelques jours
La principale différence se trouve dans les protéines d’origine animale : Shelton est absolument contre, tandis que dans le régime du groupe sanguin, il considère la viande et le poisson comme des aliments utiles et importants, en particulier pour les personnes appartenant au groupe sanguin O.
Remèdes naturels pour la stéatose du foie
Arrêter
Les fumeurs devraient pouvoir s’arrêter , car cela aide à réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Médicaments
Si le patient souffre d’ hypertension ou d’hypercholestérolémie, il peut nécessiter un traitement médical.
Si vous souffrez de diabète de type 2, vous devrez peut-être prendre des médicaments pour abaisser votre glycémie.
Au début, les médicaments sont pris sous forme de pilules, parfois une combinaison de plusieurs types de pilules.
Au stade avancé du diabète, des injections d’insuline peuvent être nécessaires.
Alcool La
stéatose hépatique non alcoolique ne provient pas de l’alcool, mais les boissons alcoolisées peuvent aggraver la maladie. Il est recommandé d’arrêter de boire.
Phytothérapie
Parmi les remèdes naturels à base de plantes, il y en a qui aident à la digestion et au fonctionnement du foie, ce sont aussi des antioxydants et des détoxifiants, par exemple :
- Artichaut
- Pissenlit
- Chardon-Marie
Prévention de la stéatose hépatique
Il est possible de prévenir activement la stéatohépatite, les patients à risque de stéatose doivent rester surveillés et doivent être conscients de l’importance de l’alimentation, de l’exercice physique et des effets de l’alcool.
Pronostic pour les patients atteints de stéatose hépatique
Le pronostic de la stéatose hépatique dépend du stade de la maladie. La stéatose seule a généralement une évolution bénigne et la progression vers la cirrhose se produit rarement.
La cirrhose se développe dans 1 à 2 % des cas à 20 ans.
L’obésité centrale et la résistance à l’insuline sont des facteurs de risque de diabète et de maladies cardiovasculaires et rénales.
Dans la stéatohépatite, 10 à 12 % des patients évoluent vers une cirrhose après huit ans.
Il s’agit d’un taux de progression similaire à la cirrhose dans les maladies du foie liées à l’alcool.
