Une crise cardiaque est une urgence médicale dont la guérison peut prendre un certain temps. Les personnes à risque de crise cardiaque pourront mieux y faire face si elles savent à quoi s’attendre et comment elles peuvent aider pendant le processus de réadaptation.
Qu’est-ce qu’une crise cardiaque ?
Lorsque l’une des artères qui irriguent le cœur (appelées artères coronaires ) est bloquée par une plaque qui s’est détachée de la paroi du vaisseau sanguin, elle peut former un caillot. Cela provoque une privation d’oxygène dans les muscles cardiaques et entraîne la mort des tissus dans certaines parties. L’événement qui en résulte s’appelle une crise cardiaque .
Les symptômes d’une crise cardiaque comprennent :
- Douleur ou pression thoracique intense
- Nausées, brûlures d’estomac ou indigestion
- Vertiges ou étourdissements
- Essoufflement
- Fatigue
- Sueurs froides
Une crise cardiaque est une urgence vitale . Si vous ou une personne de votre entourage présentez les symptômes d’une crise cardiaque, composez immédiatement le 9-1-1 . Ne conduisez pas vous-même à l’hôpital, restez plutôt avec quelqu’un en attendant l’arrivée d’une ambulance. Si quelqu’un perd connaissance pendant cette période et que vous êtes formé à la RCR, n’appliquez des compressions que jusqu’à l’arrivée des secours ou si vous êtes trop fatigué pour continuer. Plus tôt une victime de crise cardiaque reçoit des soins médicaux avancés, meilleurs seront ses résultats.
Comment traite-t-on une crise cardiaque?
L’équipe d’ambulance commencera à vous soigner sur le chemin de l’hôpital. Ils effectueront un ECG initial, commenceront une intraveineuse, fourniront des médicaments et vous donneront probablement de l’oxygène. Si vous avez besoin de mesures vitales, comme un défibrillateur, le personnel ambulancier peut vous le fournir pendant votre transport vers l’hôpital.
Lorsque vous arriverez à l’hôpital, l’équipe médicale vous examinera, prélèvera du sang et effectuera des tests sur votre cœur pour déterminer l’étendue de la blessure . Cela les aidera également à déterminer les meilleures options de traitement pour vous.
Vous pouvez recevoir des médicaments « anti-caillots », qui brisent les caillots sanguins susceptibles de bloquer les artères de votre cœur et de provoquer votre crise cardiaque.
Vous pouvez être envoyé pour un angiogramme , une scintigraphie cardiaque qui examine le flux sanguin dans vos artères coronaires. Pendant l’angiographie, ils peuvent effectuer une intervention coronarienne percutanée (ICP) qui ouvrira les artères de votre cœur et rétablira le flux sanguin. Ils peuvent également placer un stent dans le vaisseau sanguin bloqué pour le maintenir ouvert.
En fonction des résultats de l’angiographie, le médecin peut déterminer que vous avez besoin d’une intervention chirurgicale connue sous le nom de pontage aortocoronarien (CABG), également connu sous le nom de pontage coronarien .
À quoi puis-je m’attendre après une crise cardiaque?
Cela peut prendre plusieurs semaines à plusieurs mois pour récupérer complètement après une crise cardiaque. Le temps de récupération dépend de votre état de santé avant la crise cardiaque, de vos facteurs de risque (âge, tabagisme et consommation d’alcool, etc.) et de la façon dont vous suivez vos instructions de sortie.
Vous pouvez vous sentir fatigué physiquement et mentalement pendant plusieurs semaines après une crise cardiaque. Vous pouvez également avoir un appétit diminué ou des sentiments de dépression, de colère, de tristesse ou de désespoir.
Votre médecin peut vous recommander de vous abstenir de certaines des activités que vous faisiez avant la crise cardiaque. Les médecins peuvent également vous conseiller d’augmenter lentement votre niveau d’activité pour augmenter progressivement la force de votre cœur.
Les prestataires peuvent également vous dire de commencer à suivre un régime alimentaire sain pour le cœur . On peut également vous prescrire des médicaments qui contrôlent votre tension artérielle et préviennent une autre crise cardiaque.
Le médecin peut aussi vous demander d’aller en réadaptation cardiaque . Un bon programme de réadaptation cardiaque peut vous aider à augmenter votre niveau d’activité en toute sécurité, à apprendre à manger plus sainement et à suivre des conseils sur la gestion du stress. Ils peuvent également vous aider à vous renseigner sur vos nouveaux médicaments et sur la façon de les prendre en toute sécurité.
Quelles complications pourrais-je avoir après une crise cardiaque?
Une crise cardiaque est une maladie grave et, même avec un traitement approprié, des complications peuvent survenir. Les complications pouvant résulter d’une crise cardiaque comprennent :
- Arythmies cardiaques : les signaux électriques de votre cœur sont perturbés en raison des dommages causés par la crise cardiaque
- Arrêt cardiaque soudain : votre cœur s’arrête de battre soudainement en raison d’une perturbation de son système électrique
- Insuffisance cardiaque : des dommages au cœur empêchent cet organe de pomper aussi efficacement qu’auparavant
Comment puis-je prévenir une autre crise cardiaque?
Les recommandations du médecin pour le traitement d’une crise cardiaque sont similaires à leurs recommandations pour prévenir une crise cardiaque :
- Ayez une alimentation saine pour le cœur , y compris des légumes, des fruits, des viandes maigres et des grains entiers. Évitez les aliments riches en sodium et n’ajoutez pas de sel supplémentaire à vos aliments.
- Prenez des médicaments contre l’hypertension et le cholestérol s’ils ont été prescrits par votre médecin.
- Arrêter de fumer.
- Allez à tous vos rendez-vous médicaux.
- Faites de l’exercice au moins 20 à 30 minutes entre 3 et 4 jours par semaine. Si vous commencez un programme d’exercice après une crise cardiaque, commencez lentement et progressez jusqu’à 30 minutes d’exercice la plupart des jours de la semaine. Demandez toujours à votre médecin avant de commencer tout exercice nouveau ou inconnu.
Résumé
Une crise cardiaque est une urgence vitale. Si vous ou quelqu’un près de chez vous présentez les symptômes d’une crise cardiaque, composez immédiatement le 9-1-1. Restez avec la personne jusqu’à l’arrivée des secours. Si la personne est inconsciente et que vous savez comment administrer la RCR , faites des compressions thoraciques jusqu’à l’arrivée de l’ambulance ou jusqu’à ce que vous soyez trop fatigué pour continuer. Reconnaître les symptômes d’une crise cardiaque et obtenir une aide médicale le plus rapidement possible sont les premières étapes pour optimiser vos chances de guérison complète.
Se remettre d’une crise cardiaque peut être un long processus, mais il est utile de savoir à quoi s’attendre et de suivre les instructions de votre médecin pour obtenir les meilleurs résultats.
Ressources:
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American Heart Association. (2018). Recommandations de l’American Heart Association pour l’activité physique chez les adultes et les enfants | American Heart Association
American Heart Association. (2022). Qu’est-ce que la RCR | RCR et premiers soins de l’American Heart Association
Santé cardiaque. Exercice sain pour le cœur | Santé cardiaque
CDC. (2021). Symptômes de crise cardiaque, risque et récupération | cdc.gov
Cherney, Christen. (2020). Récupération d’une crise cardiaque : durée, régime alimentaire et plus encore (healthline.com)
Institut national du vieillissement. (2019). Qu’est-ce qu’une crise cardiaque ? | Institut national sur le vieillissement (nih.gov)
Clinique Mayo. (2022). Crise cardiaque – Symptômes et causes – Mayo Clinic
Clinique Mayo. (2021). Alimentation saine pour le cœur : 8 étapes pour prévenir les maladies cardiaques – Mayo Clinic
