Rougeurs cutanées : qu’est-ce que c’est, causes et traitement

Qu’est-ce que les rougeurs cutanées ?

Les rougeurs cutanées sont une augmentation soudaine du flux sanguin vers les joues, le cou ou le haut de la poitrine. Cela rend votre peau rouge ou plus foncée que votre teint naturel. Vous pouvez également ressentir de la chaleur se précipiter vers ces parties de votre corps. Cela pourrait vous faire transpirer.

Le changement de votre peau est temporaire. C’est généralement une réaction à quelque chose dans votre environnement. Vous pourriez vous sentir rouge après avoir fait un entraînement intensif ou bu de l’alcool.

Une peau rougie équivaut à rougir. Le plus souvent, rougir est une réaction à des émotions fortes comme l’affection ou la gêne.

À quoi ressemblent les rougeurs cutanées ?

Les rougeurs cutanées sont plus visibles sur les peaux moyennes à claires. Cela fait que vos joues, votre cou ou le haut de votre poitrine deviennent soudainement rouges à violets. Si vous avez un teint foncé, la peau de ces parties de votre corps peut légèrement s’assombrir.

Quelles sont les causes les plus fréquentes de rougeurs cutanées ?

L’augmentation du flux sanguin vers la tête, le visage, le cou ou le haut de la poitrine provoque des rougeurs cutanées. Les raisons les plus courantes pour lesquelles cela se produit peuvent inclure :

• Boire de l’alcool
• Manger des aliments épicés
• Vivre des changements brusques de température
• Faire de l’exercice vigoureusement
• Ressentir des émotions comme l’anxiété, l’affection, la nervosité, le stress ou l’embarras
• Exposition au soleil

Les rougeurs cutanées peuvent être le symptôme d’une affection sous-jacente telle que :

• Syndrome carcinoïde
• Fièvre
• Ménopause
• Rosacée
• Coup de soleil

Plusieurs médicaments peuvent provoquer ce symptôme comme effet secondaire, notamment :

• Inhibiteurs de l’ECA
• Substances addictives
• Bêta-bloquants
• Bloqueurs des canaux calciques
• Corticostéroïdes
• Opioïdes

Comment traite-t-on les rougeurs cutanées ?

Les rougeurs cutanées sont généralement un symptôme temporaire qui disparaît sans traitement.

Vous devrez peut-être consulter un professionnel de la santé si vous savez que vous souffrez d’une maladie sous-jacente qui provoque des rougeurs ou si vous avez fréquemment des rougeurs cutanées sans cause connue. Votre fournisseur peut recommander des tests et un traitement pour diagnostiquer et gérer la maladie sous-jacente.

Si vous souffrez de niveaux élevés de stress ou d’anxiété qui vous font ressentir beaucoup d’émotions intenses, vous pouvez choisir de consulter un professionnel de la santé mentale.

Que puis-je faire à la maison pour traiter les rougeurs cutanées ?

Vous pouvez gérer les rougeurs cutanées à la maison en :

• Se détendre (se mettre à l’aise et vider son esprit)
• Refroidir votre corps (essayez d’utiliser une compresse fraîche sur votre visage ou votre cou)
• Choisir des aliments légèrement piquants ou des boissons sans alcool

Quand les rougeurs cutanées reviendront-elles à la normale ?

Cela peut prendre quelques minutes à quelques heures avant que votre peau ne redevienne normale. Le délai varie en fonction de la cause.

Si une émotion forte en est la cause, les symptômes peuvent disparaître une fois que vous vous détendez ou réduisez votre niveau de stress. Les exercices de respiration, comme inspirer profondément par le nez et expirer lentement par la bouche, aident à réduire le stress.

Si les rougeurs cutanées sont une réaction à la consommation d’alcool, cela peut prendre quelques heures pour disparaître, à mesure que les effets de l’alcool s’estompent.

Quand les rougeurs cutanées doivent-elles être traitées par un professionnel de la santé ?

Une peau rougie qui survient occasionnellement est normale. Si vous en souffrez fréquemment ou si vous présentez des symptômes supplémentaires comme des vomissements ou de la diarrhée, consultez un professionnel de la santé.