17 avantages de jouer du piano (santé intellectuelle, mentale, sociale, physique)

Chaque instrument de musique est destiné à produire de la musique, ce qui pourrait apaiser votre esprit et mettre votre esprit à l’aise. Apprendre à jouer d’un instrument de musique est une façon d’améliorer votre vie. Il y a tellement d’instruments parmi lesquels choisir dans ce monde, mais si vous voulez vraiment vous enrichir pour devenir un individu plus cultivé, essayez de maîtriser un piano. En tant que pièce maîtresse de toute composition classique, un piano offrait de nombreux avantages à ceux qui souhaitaient le maîtriser. Voici quelques-uns des avantages de jouer du piano.

Le piano est l’un des rares instruments que vous pouvez utiliser pour jouer n’importe quelle composition classique. En tant que tel, il devient la pièce maîtresse de toute composition classique, un piano offrant de nombreux avantages à ceux qui souhaitaient le maîtriser. Voici les avantages pour la santé de jouer du piano.

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Effets intellectuels

Jouer du piano augmente en fait votre niveau d’intelligence et vos capacités cognitives. Cela vous rend plus intelligent dans des domaines spécifiques. En particulier, en mathématiques, en sciences, en ingénierie et en raisonnement spatial. C’est pourquoi de nombreuses personnes font apprendre à leurs enfants à jouer du piano – même lorsque les parents eux-mêmes ne savent jouer d’aucun instrument de musique, car cela aide les jeunes enfants à développer leurs capacités d’intelligence.

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1. Améliorer le stockage de la mémoire

Les chercheurs ont découvert que jouer du piano augmente le nombre de neurones à l’intérieur de votre cerveau. La fonction de base des neurones est de transmettre toutes les données ou informations de votre cerveau central à tout votre corps. Certains neurones spécifiques agissent également comme un stockage pour une mémoire donnée. Ainsi, en augmentant le nombre de neurones dont vous disposez, vous élargissez également votre stockage de mémoire.

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2. Améliorer la concentration pour le multitâche

Le piano demande souvent beaucoup de concentration, car les joueurs devaient se concentrer sur plusieurs actions simultanément. Au fur et à mesure que vos capacités de piano s’améliorent, vous constaterez que vos capacités multitâches se sont également améliorées.

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3. Inspire la créativité

Aussi évident que cela puisse paraître, jouer du piano stimulera votre créativité. Cet instrument exige de son utilisateur qu’il soit créatif à tout moment lorsqu’il joue. Des études récentes menées par les universités Vanderbilt révèlent que jouer du piano nécessite une certaine compétence appelée pensée divergente. Cette technique de pensée utilise vos deux hémisphères cérébraux en même temps, augmentant efficacement votre créativité en général.

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4. Élargit les connaissances culturelles

Le piano a ses racines plantées profondément dans l’arbre de l’histoire. L’utilisation de cet instrument englobe de nombreux genres musicaux, tels que le traditionnel, le folk, le classique, et beaucoup d’entre eux remontent à l’époque médiévale. En apprenant à jouer du piano, vous apprendrez également le contexte musical et l’histoire de ces genres, augmentant ainsi vos connaissances sur les cultures du monde.

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5. Augmenter la sensibilisation musicale

Apprendre à jouer du piano augmente également votre capacité à reconnaître la hauteur, à différencier les notes et à créer des mélodies. En écoutant, en vous exposant et en vous formant à la musique, vous développerez certainement votre conscience musicale. Certaines personnes sont nées avec un sens et une conscience musicale déjà bons, mais certains pourraient également y parvenir en pratiquant régulièrement.

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Effets physiques

Comme le piano nécessite à la fois votre main et un de vos pieds, en jouer régulièrement peut affiner vos capacités physiques dans une certaine mesure. Cela ne rendra certainement pas votre corps plus robuste ou poli, mais cela améliorera votre corps d’une autre manière. Jetons un coup d’œil aux avantages que vous pourriez obtenir en jouant du piano.

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6. Améliorer la coordination œil-main

Le piano nécessite que vos deux mains effectuent différents ensembles de mouvements en même temps. En plus de cela, vous devez fixer vos yeux sur la composition, surtout lorsque vous ne vous souvenez toujours pas des notes de la chanson que vous jouez. L’exécution régulière de ces actions se traduira par une excellente coordination œil-main.

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7. Augmenter l’hormone de croissance humaine

Les enfants qui pratiquent régulièrement le piano verront leur HGH ou hormone de croissance humaine mieux développée que ceux qui ne le font pas. Cette hormone est responsable de la régénération et de la reproduction des cellules dans votre corps. Il soulage les maux et les douleurs qui se manifestent lorsque vous avez atteint un âge avancé et aide également à lutter contre l’ostéoporose.

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8. Renforcer les muscles de la main

Un pianiste aura besoin d’un ensemble de doigts forts et agiles et de poignets flexibles pour pouvoir jouer du piano de manière adéquate. Ainsi, la pratique régulière du piano améliorerait considérablement les muscles de votre main. Attendez-vous à une amélioration spectaculaire de vos compétences en dactylographie lorsque vous maîtriserez le piano.

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Effets sociaux

La performance musicale est connue pour renforcer les liens de son public. Depuis les temps anciens, les gens exécutent des performances musicales non seulement pour le plaisir et la joie d’eux-mêmes, mais aussi pour ceux qui les accompagnent. En tant que tel, la pratique du piano présente plusieurs avantages sociaux pour le pianiste.

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9. Meilleure réponse aux critiques

En recevant des critiques constructives de leurs tuteurs, les enfants qui apprennent à jouer du piano développent une meilleure santé mentale. Ils apprendraient comment réagir lorsqu’ils étaient avisés, quel type de réponse devaient-ils utiliser lorsqu’ils recevaient une rétroaction et quelles mesures devaient être prises pour éviter de recevoir de telles critiques.

10. Augmenter la participation sociale

Un piano est mieux joué en présence d’autres personnes. Il renforcera la confiance du pianiste tout en divertissant le public. Si le public est également composé d’autres musiciens, vous pouvez discuter et partager votre expérience et améliorer votre jeu de piano ainsi que vos compétences sociales. Alternativement, vous pouvez essayer de rejoindre un groupe ou un orchestre pour améliorer vos compétences.

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11. Améliorer les compétences linguistiques

La revue « Psychology in Music » révèle que les étudiants qui ont été formés aux arts musicaux ont montré des performances supérieures en termes de compréhension de lecture et de vocabulaire par rapport à leurs pairs. Ce n’est pas très surprenant, étant donné que la pratique du piano nécessite que vous soyez capable de lire des blocs de notes et de les traduire en accords de touches de piano tout en jouant. 

12. Promouvoir les compétences sociales

En jouant dans de grands groupes comme un orchestre ou un groupe, vous interagirez régulièrement avec de nombreux types de personnes d’horizons différents. Une telle action favorisera sûrement vos compétences sociales, vous permettant de mieux démarrer des conversations et des amitiés.

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Effets mentaux

Plusieurs études ont montré que les personnes qui jouent et font de la musique régulièrement sont moins sujettes à la dépression, à la solitude et à l’anxiété. La musique est littéralement la nourriture de vos pensées, elle garde votre esprit sain et en forme.

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13. Réduire le stress

Jouer du piano régulièrement pourrait réduire votre niveau de stress. Les personnes frustrées ou en colère pouvaient canaliser ces énergies supplémentaires dans leurs doigts et jouer quelque chose d’incroyable à la place. Certaines partitions classiques comme l’Etude révolutionnaire de Chopin expriment avec grâce la colère et la rage et pourraient s’avérer efficaces pour soulager le stress.

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14. Réduire l’anxiété

La musique produite par un piano est très apaisante et relaxante pour votre esprit. Surtout les compositions classiques. Par conséquent, la prochaine fois que vous vous sentirez anxieux, essayez de taper du doigt sur les touches du piano et commencez à jouer un morceau classique paisible et serein comme l’Ave Maria de Schubert.

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15. Augmenter les capacités mentales

Comme indiqué ci-dessus, les avantages pour la santé de jouer de la musique peuvent combattre la douleur émotionnelle comme la solitude et la dépression. Les personnes qui ne ressentent pas une telle douleur connaîtront une meilleure santé mentale et des capacités mentales accrues telles que la sympathie, l’empathie, etc.

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16. Enseigner la détermination

Apprendre le piano n’est pas facile du tout. Il faut beaucoup de dévouement, de motivation et de persévérance pour être un bon pianiste. Par conséquent, cela vous apprend à être déterminé à le maîtriser un jour. Comme nous le savons tous, une détermination est très utile dans tous les aspects de la vie. C’est la clé du succès selon certaines personnes.

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17. Promouvoir le  bonheur

Plus important encore, jouer du piano produit tellement de plaisir qu’il favorisera le bonheur pour vous et ceux qui écoutent votre jeu. Il a été une grande source de divertissement depuis les temps anciens, et il le serait encore dans de nombreuses bonnes années à venir.

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Avec toute cette pléthore d’avantages que vous pouvez gagner en jouant du piano, ce pourrait être une bonne idée de commencer à pratiquer ou d’envoyer vos enfants suivre une leçon de piano. Qui sait qu’un jour vous pourriez créer une composition étonnante dont on se souviendra à jamais comme tous ces grands pianistes. Même si vous ne le faites pas, au moins vous mènerez une vie heureuse et saine. Quoi qu’il en soit, c’est une victoire.

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