La formation de diverticules ou de minuscules poches bombées dans la muqueuse du système digestif, principalement dans la partie inférieure du gros intestin, est connue sous le nom de diverticulose. Lorsqu’une ou plusieurs des poches sont infectées ou enflammées, cela entraîne une affection douloureuse appelée diverticulite. La diverticulite est généralement asymptomatique. C’est pour cette raison que de nombreuses personnes atteintes de diverticulite ne sont même pas conscientes de leur état. Cependant, certains symptômes de cette diverticulite comprennent : des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements, de la fièvre, des ballonnements, de la diarrhée ou de la constipation. La diverticulite affecte particulièrement les personnes à mesure qu’elles vieillissent. De nombreux experts pensent que la diverticulose et la diverticulite sont causées par une alimentation pauvre en fibres. C’est en raison de leur alimentation riche en fibres que les Asiatiques et les Africains ont la plus faible incidence de diverticulite. Les cas bénins de diverticulite sont généralement traités avec des antibiotiques et un régime de diverticulite. Le régime diverticulite comprend des liquides clairs et des aliments pauvres en fibres. Les cas plus graves de diverticulite nécessitent généralement une hospitalisation et même une intervention chirurgicale.
Qu’est-ce que le régime diverticulite?
Les médecins recommandent un régime de diverticulite dans le cadre d’un plan de traitement à court terme pour la diverticulite aiguë. Le régime diverticulite est une mesure temporaire pour donner au système digestif une chance de se reposer. Dans le régime diverticulite, l’apport oral est généralement diminué jusqu’à ce que la diarrhée et les saignements disparaissent. Un régime de diverticulite comprend les éléments suivants :
Aliments à manger dans le régime de diverticulite : Un régime de diverticulite commence avec seulement des liquides clairs pendant quelques jours. Par exemple, certains éléments autorisés dans un régime liquide clair sont l’eau, le bouillon, le thé ou le café sans crème, les jus de fruits sans pulpe, la gélatine, les glaçons et les sucettes glacées sans morceau de fruit ni pulpe de fruit. Une fois que le patient commence à se sentir mieux, le médecin ajoute lentement des aliments à faible teneur en fibres à son alimentation. Des exemples d’aliments à faible teneur en fibres sont les fruits en conserve ou cuits (sans peau et épépinés), les légumes cuits ou en conserve (sans peau) comme les carottes, les haricots verts et les pommes de terre, ainsi que les jus de fruits et de légumes sans pulpe. Des aliments comme le pain blanc raffiné, les œufs, le poisson, la volaille, le lait, le fromage, le yaourt, les céréales à faible teneur en fibres, le riz blanc, les nouilles et les pâtes peuvent également être inclus dans le régime diverticulite.
Aliments à éviter dans le régime de diverticulite : Auparavant, il était conseillé aux patients atteints de diverticulite d’éviter de manger des aliments difficiles à digérer comme les noix, le maïs soufflé, le maïs et les graines, car ces aliments étaient censés rester coincés dans les diverticules et provoquer une inflammation. Cependant, des études récentes n’ont trouvé aucune preuve scientifique réelle pour étayer cette recommandation. Au contraire, les noix et les graines font partie de nombreux aliments riches en fibres, comme les fraises, qui sont excellentes pour les personnes atteintes de diverticulite.
Quel est le pronostic de la diverticulite ?
Une personne atteinte de diverticulite se sentira probablement mieux dans les 2 à 3 jours suivant le début du régime de diverticulite et des antibiotiques. Ceux qui ne ressentent aucun changement positif dans leur santé au cours de la période donnée doivent contacter leur médecin immédiatement. Les patients atteints de diverticulite doivent également consulter un médecin s’ils développent de la fièvre, si leurs douleurs abdominales s’aggravent ou s’ils sont incapables d’abandonner des liquides clairs. Tous ces symptômes peuvent indiquer une complication de diverticulite qui nécessite une hospitalisation.
Quels sont les risques associés au régime diverticulite?
Un risque minime est associé à la diverticulite. Cependant, suivre un régime liquide clair pendant plus de quelques jours peut entraîner une faiblesse et d’autres complications dans le corps du patient. En effet, un régime à base de liquide ne fournit pas une quantité optimale de nutriments essentiels au corps. Ainsi, les médecins veulent que les patients atteints de diverticulite reviennent à un régime alimentaire normal, dès qu’ils peuvent le tolérer.
