Raisons de démangeaisons nocturnes, causes, remèdes, traitement

Bien que les démangeaisons puissent survenir à tout moment du jour ou de la nuit, il a été constaté que les démangeaisons ont tendance à s’aggraver à la tombée de la nuit dans certaines affections cutanées et systémiques. Il peut persister toute la nuit et affecter les habitudes de sommeil normales. La raison exacte pour laquelle les démangeaisons s’aggravent la nuit n’est pas claire, mais il existe certaines théories pour expliquer ce phénomène.

Comprendre ces mécanismes possibles peut être utile pour trouver des mesures pour contrer les démangeaisons nocturnes. Cependant, il est important de noter que les symptômes sont plus susceptibles de survenir chez les personnes atteintes de maladies sous-jacentes et que le traitement doit donc être ciblé sur la cause profonde.

 

Pourquoi les démangeaisons s’aggravent la nuit?

De nombreuses personnes atteintes d’affections cutanées telles que la dermatite atopique et le psoriasis rapportent que les démangeaisons s’aggravent la nuit (prurit nocturne). Elle peut également être observée dans des conditions systémiques telles que l’insuffisance rénale chronique (rénale) où des démangeaisons cutanées sont présentes. Bien que cette exacerbation nocturne des démangeaisons ne se produit pas chez chaque personne, il s’agit d’un symptôme important lié au temps qui peut justifier un traitement spécifique au-delà des autres mesures utilisées pour traiter la maladie existante. De même, il peut y avoir des remèdes maison simples qui peuvent aider en particulier en termes de changements de mode de vie.

 

Rythme circadien

On pense que les démangeaisons peuvent s’aggraver la nuit en raison des divers changements du rythme circadien. Le rythme circadien est une sorte d ‘«horloge interne» du corps où différents processus biologiques semblent être en corrélation avec une période de 24 heures sur une base quotidienne. Par exemple, certains niveaux d’hormones augmentent à des moments précis de la journée et ce changement peut être indépendant des actes de manger ou de dormir.

En termes de rythme circadien, il apparaît que plusieurs de ces processus peuvent contribuer collectivement ou individuellement aux démangeaisons nocturnes.

  • Une température cutanée élevée a tendance à se produire la nuit. Cette élévation de la température cutanée peut aggraver les démangeaisons en augmentant les niveaux de médiateurs des démangeaisons dans la peau.
  • La perte d’eau à travers la peau, appelée perte d’eau transépidermique (TEWL), augmente la nuit. Outre la sécheresse, cela peut également rendre la peau plus sujette aux irritants environnementaux.
  • Les analgésiques naturels peuvent augmenter la nuit au lieu du matin selon un rythme circadien déformé. Une réduction de la douleur est associée à une perception accrue des démangeaisons.
  • Les niveaux de corticostéroïdes dans le corps diminuent la nuit, ce qui signifie que son effet anti-inflammatoire disparaît temporairement. Elle conduit donc à une augmentation des démangeaisons dans les affections cutanées inflammatoires.
  • L’activité parasympathique augmente la nuit tandis que l’activité sympathique augmente le matin. Ces modifications du système nerveux autonome peuvent être responsables de démangeaisons.
  • Les changements de cytokine et de prostglandine peuvent être modifiés dans un rythme circadien perturbé et des substances telles que l’interleukine (IL-2, IL-8 et IL-31) se sont avérées provoquer des démangeaisons.

Cependant, il est important de noter que le mécanisme exact par lequel les démangeaisons s’aggravent la nuit en relation avec le rythme circadien n’a pas été identifié de manière concluante. La démangeaison peut être localisée, où la démangeaison ne se produit que dans certaines parties isolées du corps. Avec un prurit généralisé, il y a des démangeaisons dans tout le corps .

Sommeil et stimuli

La réduction des stimuli la nuit et en particulier pendant le sommeil peut rendre une personne plus consciente des démangeaisons. Dans ce cas, les démangeaisons peuvent ne pas avoir augmenté de manière significative la nuit, mais leur perception accrue donne plutôt l’impression de démangeaisons nocturnes.

En fait, il a été démontré que les démangeaisons perturbent les habitudes de sommeil des personnes souffrant de maladies inflammatoires de la peau. Des études ont montré que les personnes atteintes de prurit nocturne sévère passent moins de temps en sommeil non paradoxal. Cela peut à son tour entraîner de l’irritabilité et d’autres changements d’humeur qui peuvent avoir un effet psychogène sur la perception des démangeaisons.

Lit, linge de maison et vêtements

Certaines affections cutanées peuvent être liées au lit, au linge de lit et aux vêtements de nuit. Ces textiles peuvent irriter la peau comme on le voit dans la dermatite de contact irritante . Des matériaux généralement non irritants sont utilisés pour la fabrication de ces articles, mais peuvent provoquer des démangeaisons lorsqu’ils sont neufs. Certaines personnes peuvent être allergiques à certains textiles comme cela peut se produire dans la dermatite allergique de contact . Les couvertures en laine irritent souvent la peau et certaines personnes peuvent également être allergiques à certains types de laine.

Insectes de lit

Dans des conditions telles que la gale et les poux de corps, les insectes ont tendance à se cacher sur le lit, dans le linge et même dans les vêtements. Certains insectes se nourrissent la nuit et sont donc plus susceptibles de provoquer des symptômes la nuit. Les personnes allergiques aux acariens peuvent également trouver une aggravation la nuit car ces organismes infestent souvent le matelas et les objets environnants. En savoir plus sur les démangeaisons causées par la poussière et les acariens .

 

Lire La Suite  Éruption cutanée due à une réaction médicamenteuse et médicaments provoquant des éruptions cutanées

Cause du prurit nocturne

Un prurit nocturne peut survenir en cas de démangeaisons cutanées. Un autre type de sensation qui peut être similaire est la formication où l’on a l’impression que les insectes rampent sur la peau. Les personnes atteintes des affections cutanées inflammatoires suivantes signalent souvent une exacerbation des démangeaisons nocturnes:

  • La dermatite atopique
  • Psoriasis
  • Urticaire (urticaire)
  • Lichen simplex chronicus

Demandez à un médecin en ligne maintenant!

Cela peut également être une caractéristique chez les personnes souffrant d’insuffisance rénale chronique (rénale), de maladies du foie et de certains troubles sanguins où les démangeaisons sont un symptôme. Parfois, la cause est aussi simple qu’une peau excessivement sèche (xérodermie) sans aucune maladie de la peau. De plus, les démangeaisons psychogènes peuvent être plus visibles la nuit pour les raisons évoquées ci-dessus. Les personnes ayant des antécédents d’insomnie peuvent également se plaindre de démangeaisons la nuit, bien qu’il soit difficile de l’isoler d’un mécanisme physiologique sous-jacent.

Vidéo

Cette vidéo sur les causes des démangeaisons nocturnes a été produite par l’équipe Health Hype.

Remèdes contre les démangeaisons nocturnes

L’article sur la façon de revivre les démangeaisons nocturnes fournit des mesures conservatrices qui peuvent aider. Ceci comprend:

  • Éviter l’utilisation de savons ou de lotions antibactériens et parfumés la nuit.
  • Utiliser une crème hydratante plus épaisse en particulier pour la peau sèche et les maladies de la peau.
  • Se baigner juste avant le coucher pour éliminer les irritants de la peau, y compris la sueur.
  • Refroidir la pièce ou assurer une meilleure ventilation.
  • Changement régulier du linge de lit, même tous les jours si nécessaire.
  • Prendre soin du matelas en le changeant à intervalles réguliers, en le retournant ou en utilisant un protège-matelas.
  • Porter des vêtements de nuit en coton léger plutôt qu’un pyjama en laine épaisse.
  • Éradiquer les ravageurs qui pourraient avoir infesté le matelas ou la chambre.

Traitement des démangeaisons nocturnes

Parfois, les mesures conservatrices évoquées ci-dessus sont insuffisantes pour réduire ou prévenir les démangeaisons nocturnes. Dans ces cas, des médicaments peuvent être nécessaires, surtout si les démangeaisons nocturnes sont dues à des maladies cutanées sous-jacentes. Il est important de consulter d’abord un médecin pour le médicament approprié.

  • Les antihistaminiques réduisent le taux d’histamine, ce qui peut provoquer des démangeaisons.
  • Les corticostéroïdes agissent en réduisant l’inflammation dans les affections cutanées inflammatoires.
  • Les inhibiteurs de la calcineurine agissent de la même manière que les corticostéroïdes en supprimant l’activité immunitaire.
  • Les antidépresseurs peuvent parfois être utiles pour réduire les démangeaisons, en particulier dans les cas psychogènes.

Références

  1. Prurit nocturne . NIH.gov
  2. Traitement des démangeaisons cutanées . Clinique Mayo
  • Leave Comments