Qu’est-ce qu’un spécialiste du sommeil (somnologue) ?
Un spécialiste du sommeil (somnologue) est un professionnel de la santé possédant une formation spécialisée pour diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil.
La médecine du sommeil est une spécialité médicale. Cela signifie que les somnologues ont généralement une formation dans d’autres domaines médicaux comme la neurologie, la psychiatrie, l’oto-rhino-laryngologie (ORL) ou la médecine interne, entre autres, avant de se concentrer sur le sommeil.
Que fait un spécialiste du sommeil ?
Un somnologue peut traiter tout problème qui affecte votre sommeil, notamment :
- Effectuer un historique détaillé de vos problèmes de sommeil.
- Effectuer un examen physique pour aider à expliquer vos problèmes de sommeil.
- Commander des tests de diagnostic (comme une étude du sommeil nocturne).
- Interpréter les résultats des tests (analyser votre journal de sommeil ou vos données d’actigraphe).
- Diagnostiquer les troubles du sommeil.
- Traiter les troubles du sommeil en recommandant des changements de routine, des médicaments ou des appareils, entre autres.
Votre spécialiste du sommeil peut travailler en étroite collaboration avec d’autres prestataires de soins de santé pour gérer un trouble du sommeil, notamment :
- Médecins de premier recours.
- Médecins ORL (oreilles, nez et gorge).
- Fournisseurs de santé mentale.
- Neurologues.
- Pédiatres.
Pour quels problèmes de sommeil un spécialiste du sommeil peut-il vous aider ?
Les affections courantes diagnostiquées par les spécialistes du sommeil comprennent :
- Fatigue diurne, y compris somnolence et sensation d’épuisement.
- Difficulté à s’endormir et à rester endormi.
- Somnolence diurne extrême.
- Ronflement et apnée du sommeil.
- Syndrome des jambes sans repos.
Quelle est la différence entre un technologue du sommeil et un spécialiste du sommeil ?
Un technologue du sommeil est un professionnel de la santé qui effectue un test diagnostique du sommeil, comme une étude du sommeil ou un test de latence multiple du sommeil. Un spécialiste du sommeil est le médecin qui prescrit le test et interprète les données pour poser un diagnostic.
Comment devient-on somnologue ?
Pour devenir somnologue, vous devez répondre aux exigences en matière d’éducation, de formation et de certification, notamment :
- Obtenez un baccalauréat (quatre ans).
- École de médecine complète (quatre ans).
- Participer à une résidence (trois ans).
- Complétez une bourse en médecine du sommeil (un an).
- Obtenez une certification en médecine du sommeil de l’American Board of Sleep Medicine.
Il faut au moins 12 ans pour acquérir les connaissances et l’expérience nécessaires pour pratiquer la médecine du sommeil.
Quand dois-je consulter un spécialiste du sommeil ?
Vous pouvez consulter un spécialiste du sommeil si vous ressentez des symptômes qui rendent difficile l’endormissement et le maintien du sommeil, ou si vous avez du mal à vous réveiller ou à rester éveillé. Ces symptômes peuvent interférer avec votre fonctionnement au travail ou à l’école.
Un médecin peut vous orienter vers un somnologue si vous ressentez des symptômes qui affectent la qualité et la quantité de votre sommeil. Votre spécialiste du sommeil déterminera la cause sous-jacente de vos symptômes et vous proposera des options de traitement pour vous aider à obtenir le repos dont vous avez besoin.
Un message de Gesundmd
Il peut être difficile d’obtenir la bonne quantité de sommeil pour donner le meilleur de vous-même lorsque vous êtes éveillé. Si vous avez du mal à vous endormir, à rester éveillé ou à vous sentir reposé, parlez-en à un professionnel de la santé. Votre médecin traitant peut vous orienter vers un spécialiste du sommeil. Un somnologue peut vous aider à déterminer ce qui interfère avec votre capacité à dormir afin que vous puissiez vous sentir mieux.
