Qu’est-ce qu’un cor du pied ?

Un maïs du pied, ou clavus, est un type de callosités. Il s’agit d’une zone de peau épaissie qui se forme pour protéger votre pied d’une pression ou d’un frottement constant. L’irritation constante favorise la croissance de cellules plus résistantes qui se développent pour protéger la zone à problèmes.

Les cors du pied ont tendance à apparaître sur :

• Vos orteils
• Le dessus de vos pieds

Ils se forment souvent aux endroits où les os sont proches de la surface de la peau, appelés proéminences osseuses. Un cor au pied peut également se former entre vos orteils.

Les cors des pieds sont assez courants et touchent près de la moitié de la population.

Cet article décrit un cor du pied, ses types, ses symptômes, ses causes, son diagnostic et son traitement.

Types de maïs pour les pieds

Il existe trois types de cors du pied. Ils peuvent être identifiés comme suit :

• Maïs tendre: Également connu sous le nom d’heloma molle ou clavus mollis, un cor mou pousse généralement entre vos orteils. Il se forme généralement entre le quatrième et le cinquième orteil lorsqu’ils deviennent humides lorsqu’ils se frottent les uns contre les autres dans des chaussures serrées ou pointues. Un maïs mou est tendre, sensible et apparaît rouge avec un centre plus lisse. Il a généralement une texture caoutchouteuse et flexible mais peut provoquer une douleur extrême.
• Maïs dur: Également connu sous le nom d’heloma durum ou clavus durum, un cor dur se développe généralement sur les zones sèches et plates de votre pied, en particulier les parties osseuses. Il se forme généralement à l’endroit où l’os du dessus de votre orteil entre en contact direct avec l’intérieur d’une chaussure serrée, ce qui provoque une courbure anormale des orteils, comme les talons hauts. Un maïs dur a tendance à être petit et circulaire, avec une zone dure au centre qui est plus dure que le reste du maïs.
• Maïs de semence: Une graine de maïs se développe généralement sous votre pied. Ces cors ont tendance à être assez petits, avec l’apparence d’une graine, ce qui leur donne leur nom. Les cors se forment en grappes sur les parties portantes, ou boules, de vos pieds. Ils peuvent devenir très douloureux.

Symptômes d’un maïs au pied

Les symptômes du maïs sur les pieds varient en fonction de la taille et de l’emplacement. Un cor au pied peut présenter l’un des symptômes suivants :

• Aspect rugueux et terne
• Élevé ou arrondi comme une verrue
• Inflammation sur ou autour du maïs
• Croissance d’un noyau central ou d’un nœud cutané dense au centre de la zone cutanée endommagée
• Douleur pouvant aller de légère à brûlante
• Douloureux au toucher
• Interférence avec la marche normale ou votre capacité à effectuer des activités quotidiennes

Un cor du pied se forme généralement comme une motte de peau dure à un endroit régulièrement exposé au frottement ou à la pression. Certains des endroits les plus courants pour un maïs au pied sont :

• Dessus du pied au niveau de l’articulation de l’orteil
• Haut d’un orteil en marteau (articulation d’orteil bouclée)
• Bouts des orteils qui s’enroulent sous votre pied
• Extrémités des orteils qui frottent contre votre chaussure

Quelles sont les causes d’un cor au pied ?

Un cor au pied peut résulter de l’une des causes suivantes :

• Âge: Les cors deviennent plus fréquents avec l’âge. Les changements physiques et biomécaniques de vos pieds liés à l’âge peuvent affecter leur structure et leur fonction. Cela peut changer votre façon de marcher et de tenir vos pieds. À mesure que vos pieds changent avec l’âge, cela peut avoir un impact sur l’ajustement de vos chaussures ou chaussettes et provoquer des irritations.
• Chaussettes: Des chaussettes trop grandes peuvent glisser de vos pieds et provoquer des frottements. Des chaussettes trop serrées peuvent également provoquer une irritation conduisant à un cor au pied. Le port de chaussures sans chaussettes favorise la formation de cors, laissant votre pied sans protection entre votre peau et votre chaussure.
• Chaussures: Le port de chaussures mal ajustées peut vous rendre plus susceptible de développer un bulbe du pied. Des chaussures trop grandes peuvent permettre à vos pieds de glisser et de frotter contre la chaussure. Des chaussures trop petites ou trop étroites peuvent provoquer des frictions entre votre pied et la chaussure. Un cor au pied est plus susceptible de se développer lorsque vous portez des chaussures ajustées ou étroites à talons hauts.
• Obésité: L’obésité peut vous amener à marcher avec une démarche (la façon dont vous marchez) ou une répartition du poids anormale en provoquant des déformations du pied comme des pieds plats, des voûtes plantaires tombantes ou des pieds plus plats et plus larges. Ces caractéristiques peuvent affecter l’ajustement de vos chaussures, conduisant à la formation de cors au pied.
• Déformations du pied: Les déformations du pied comme les orteils en marteau et les oignons peuvent provoquer une mécanique anormale du pied dans laquelle votre pied exerce une pression inhabituelle. Ces conditions peuvent favoriser la courbure des orteils, entraînant l’apparition de cors aux pieds lorsqu’ils frottent contre les chaussures.Les modifications des os du pied causées par l’arthrose ou un traumatisme peuvent également augmenter le risque de formation de cors.
• Diabète: Les personnes atteintes de diabète courent un risque de neuropathie périphérique, qui provoque un engourdissement des pieds et une faiblesse musculaire. Ce manque de sensation peut permettre une pression anormale constante sur vos pieds sans la ressentir. Sans traitement, le cor peut s’aggraver et entraîner un ulcère du pied diabétique, pouvant causer de graves dommages à votre pied.

Comment diagnostique-t-on un maïs au pied ?

Le diagnostic d’un cor au pied peut généralement être réalisé avec un examen visuel et des antécédents médicaux. Un podologue peut généralement déterminer si la zone touchée est un cor, une callosité, une verrue ou un autre problème de pied en examinant votre pied. Ils peuvent également vérifier vos chaussures et votre façon de marcher.

Le noyau visible de peau dure au centre de la zone touchée est une caractéristique d’identification d’un cor du pied. Les tests de laboratoire ne sont généralement pas nécessaires pour un diagnostic. Les rayons X peuvent être utilisés pour identifier les os du pied malignes, qui présentent une pression accrue et peuvent provoquer des callosités.

Traitements du maïs pour les pieds

Le type de traitement dont un cor du pied a besoin dépend de son emplacement et des symptômes qu’il provoque. Le traitement vise à soulager la douleur et à corriger la pression à l’origine du cor. La plupart des cors bénins disparaissent généralement d’eux-mêmes lorsque la source de pression et de frottement est supprimée.

Soins à domicile du maïs pour les pieds

Les stratégies suivantes peuvent être utilisées pour traiter un cor du pied à la maison :

• Changez de chaussures et de chaussettes: Des chaussures ou chaussettes mal ajustées ou serrées peuvent provoquer et irriter un cor du pied. Mesurez les deux pieds pour vous assurer que vous portez des chaussures de la bonne taille. Choisissez des chaussures avec un bout large et suffisamment profond pour ne pas frotter sur le dessus de vos orteils.
• Utilisez des coussinets de maïs: Protégez votre pied de la pression et des irritations en utilisant de petits coussinets de maïs adhésifs en forme d’anneau pour éviter les frottements dans la zone.
• Faire tremper le maïs dans de l’eau tiède: Trempez le maïs dans de l’eau tiède pendant environ cinq à 10 minutes, puis utilisez une pierre ponce pour enlever une partie de la peau dure.
• Hydrater quotidiennement: Ceci est particulièrement important après avoir pris une douche.

N’essayez pas d’auto-traiter votre maïs si vous souffrez de diabète ou d’un autre problème de santé. Les crèmes ou traitements en vente libre contenant de l’urée ou de l’acide salicylique peuvent provoquer une brûlure ou un ulcère du pied, ce qui peut entraîner de graves dommages si vous avez un problème de cicatrisation comme le diabète. Consultez un podologue avant d’utiliser ce type de produit.

Traitement professionnel du maïs des pieds

Un podologue peut effectuer les procédures suivantes pour traiter un cor au pied :

• Tailler la peau: La coupe de la peau est une procédure au cours de laquelle votre podologue utilise un outil tranchant pour couper les couches externes de la peau qui composent le cor.
• Réduction de maïs: Une réduction du maïs consiste à corriger le problème à l’origine du maïs. Cela peut nécessiter de couper des os supplémentaires, de repositionner des os plus gros ou de fixer des articulations. Des tendons ou des ligaments peuvent être coupés pour réduire la tension sur un os ou une articulation.
• Injection de cortisone: Une injection de cortisone dans un cor douloureux peut soulager un inconfort sévère.

Pronostic du maïs au pied

Le pronostic d’un cor au pied est généralement positif. Sans traitement, le maïs peut continuer à croître et causer davantage de douleur. Des soins appropriés peuvent empêcher le cor d’interférer avec votre capacité à marcher normalement.

Les complications du maïs au pied surviennent le plus souvent chez les personnes atteintes de diabète ou d’autres maladies chroniques affectant la circulation. Ces problèmes peuvent inclure des ulcères et des infections du pied.

Faire face à un maïs au pied

Prendre des mesures pour soulager la source d’irritation à l’origine de votre cor est la meilleure façon de faire face au problème. Cela peut réduire la douleur, empêcher la croissance et aider à réduire la zone d’inflammation.

Évitez d’utiliser des outils aux bords tranchants comme des lames de rasoir pour corriger vous-même le cor. Faire cela sans formation appropriée peut entraîner des blessures. Consultez votre podologue pour un cor qui ne s’améliore pas avec les soins à domicile ou qui provoque une douleur intense.