Qu’est-ce qu’un complexe divin ? Traits, causes et effets

Le terme « complexe divin » est parfois utilisé pour décrire une personne qui se croit exceptionnelle et supérieure aux autres. Il s’agit d’une expression et non d’un diagnostic formel, mais certains traits sont similaires au trouble de la personnalité narcissique (NPD) trouvé dans le « Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux » (DSM-5) utilisé par les professionnels de la santé mentale.

Ces traits incluent un excès de confiance et une estime de soi exagérée, en particulier dans le besoin de richesse, de pouvoir ou d’autres moyens d’obtenir l’admiration des autres. Le NPD conduit souvent à l’isolement en raison d’un manque d’empathie et de difficultés relationnelles. Le traitement du NPD, qui touche 1 à 2 % des personnes, peut inclure une thérapie par la parole et des médicaments.

Complexe divin : un vrai diagnostic ?

Un complexe divin n’est pas un trouble diagnostiquable. Il décrit simplement un symptôme ou un trait de personnalité adopté par une personne atteinte de NPD. Pour cette raison, le DSM-5 ne le reconnaît pas comme sa propre entité.

Il existe deux principaux types de NPD : vulnérable et grandiose. Les personnes ayant un complexe divin souffrent généralement d’un trouble de la personnalité narcissique grandiose.

Traits de personnalité complexes de Dieu

Les personnes ayant un complexe divin sont susceptibles d’éprouver des sentiments de supériorité sur les autres. Parce qu’ils se considèrent comme meilleurs que les autres, il existe certains comportements courants qu’une personne ayant un complexe divin peut afficher :

• Excès de confiance :Les personnes ayant un complexe divin surestiment leurs capacités. Il est peu probable qu’ils consultent les autres ou qu’ils apprécient leurs opinions lorsqu’ils prennent des décisions. Cela peut conduire à une prise de décision moins précise et à des résultats défavorables.
• Haute estime de soi :Une estime de soi trop élevée peut survenir. Les gens sont suffisants et se voient sous un meilleur jour que les autres.
• Extériorisation:Quand quelqu’un fait une erreur ou que quelque chose ne se passe pas comme prévu, il blâme les autres pour les conséquences. Ils ne voient pas leurs défauts et supposent que quelqu’un d’autre doit être blâmé.
• Poussé vers des rôles de leadership :Les personnes ayant un complexe divin se considèrent comme plus à l’écoute du monde et plus aptes à prendre les choses en main, elles ont donc tendance à assumer des rôles de leadership et de gestion dans leur carrière. Ils aiment avoir une supériorité sur les autres parce qu’ils croient qu’ils sont les meilleurs pour le travail. Cela peut souvent conduire à des conflits.
• Tendances d’exploitation :Avoir un complexe divin peut conduire une personne à utiliser les autres à des fins personnelles. Ils sont moins enclins à se soucier de la manière dont leurs décisions ou actions affectent les autres tant qu’ils sont capables d’obtenir ce qu’ils veulent.
• Supériorité:Les gens se croient supérieurs à tous les autres, et le sentiment d’infaillibilité signifie qu’ils sont susceptibles de considérer les autres comme moins capables qu’eux à tous égards.
• Difficulté à entretenir des relations :Les gens se considèrent meilleurs que les autres, y compris leurs partenaires ; il peut donc leur être difficile d’entretenir des relations saines.

Causes

La cause exacte d’un complexe divin n’est pas connue, en partie parce qu’il ne s’agit pas d’un trouble diagnostiquable comme le NPD. La plupart des facteurs associés au développement du trouble de la personnalité narcissique surviennent au cours du développement de l’enfance. Ils comprennent :

• Abus ou traumatisme
• Entendre constamment des éloges excessifs
• Figures d’autorité peu fiables, telles que les parents ou les tuteurs
• On lui dit rarement « non » ou on obtient rarement tout ce qu’il demande pendant son enfance
• Grandir dans un environnement qui manque de validation authentique
• Influences génétiques et biologiques

Dans certains cas, les personnes qui se lancent dans des carrières de grande importance ou avec un statut de pouvoir élevé peuvent développer un complexe divin, même si elles n’ont pas de NPD. L’un des exemples les plus notables serait celui des chirurgiens et autres médecins. Ils accomplissent un travail important, dont certains affectent la vie ou la mort ; les personnes qu’ils traitent en viennent souvent à les considérer aussi comme des figures divines.

Concept de soi

Une personne ayant un complexe divin se tient en haute estime et considère ses capacités, ses réalisations et son influence de manière exagérée. Ce sentiment de supériorité signifie qu’ils peuvent adopter des comportements destructeurs qui entraînent des conséquences néfastes pour les autres.

Cependant, ils blâmeront probablement les autres pour tout problème découlant de leur comportement. Les personnes ayant un complexe divin aiment également contrôler chaque situation. Ils utiliseront des tactiques de manipulation pour obtenir ce qu’ils veulent et pourront devenir agressifs ou recourir à la force dans leurs poursuites.

Communication

Un complexe divin rend plus difficile pour quelqu’un de se soucier des besoins et des idées des autres, la communication peut donc devenir un défi. Cela peut aider à comprendre comment les personnes diagnostiquées avec un NPD abordent les relations afin que vous puissiez vous connecter tout en vous fixant des limites.

Certains comportements issus du complexe divin sont courants et vous pouvez rencontrer :

• Avoir vos opinions ou vos idées rejetées à la maison, au travail ou à l’école
• Un collègue ou un partenaire qui agit uniquement dans son propre intérêt
• Tactiques de gaslighting et de manipulation pour que quelqu’un obtienne ce qu’il veut

Si vous avez des difficultés à gérer les comportements NPD et que vous entretenez une relation néfaste avec quelqu’un qui a un complexe divin, parlez-en à des amis de confiance, à votre famille ou à un psychologue. Ils peuvent vous aider à voir le scénario plus clairement et à reconnaître les situations de violence.

Effets sur l’estime de soi

Une haute estime de soi a ses avantages pour la santé. Les personnes qui se voient de manière positive sont plus susceptibles d’avoir la confiance nécessaire pour tenter de réussir les défis de la vie et peuvent également facilement entretenir des relations saines et positives.

Même si les personnes ayant un complexe divin ont tendance à avoir une haute estime d’elles-mêmes, leur estime de soi est si élevée qu’elle peut nuire à leur capacité à établir des relations professionnelles et personnelles à long terme avec les autres.Le sentiment toxique de soi conduit à la destruction et aux dommages, sans aucun avantage relationnel.

Gardez également à l’esprit qu’un sentiment d’estime de soi fragile est courant chez de nombreuses personnes diagnostiquées avec un NPD qui développent une estime de soi exagérée comme mécanisme d’adaptation.

Traitement

Avoir un complexe divin avec le NPD peut être un défi pour la personne qui en souffre et pour son entourage. Le traitement est difficile parce que la personne ne pense pas avoir besoin d’aide, même si elle peut rechercher un traitement pour une autre maladie qui ouvre une voie thérapeutique pour traiter le NPD. Les approches thérapeutiques comprennent :

• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC), une thérapie par la parole axée sur le changement de votre façon de penser afin de modifier les comportements qui en découlent
• La thérapie comportementale dialectique, une approche plus large basée sur la TCC

Votre professionnel de la santé peut vous aider à entrer en contact avec un professionnel de la santé mentale pour obtenir des soins. Vous pouvez également envisager une thérapie de groupe, des conseils de couple et d’autres options. Il n’existe aucun médicament approuvé par la Food and Drug Administration spécifiquement pour le NPD, mais le traitement peut inclure :

• Stabilisateurs de l’humeur
• Antidépresseurs
• Médicaments antipsychotiques

La thérapie peut vous aider à comprendre les comportements liés au NPD et à apprendre de nouvelles stratégies pour gérer vos émotions et améliorer vos relations avec les autres.