Qu’est-ce que le système digestif ?

Qu’est-ce que le système digestif ?

Votre système digestif est un groupe d’organes qui travaillent ensemble pour digérer et absorber les nutriments contenus dans les aliments que vous mangez. La digestion est un processus compliqué, et des conditions et des troubles peuvent perturber ce processus. Connaître le fonctionnement de votre système digestif peut vous aider à le garder en bonne santé et à savoir quand il est temps de consulter un médecin.

Que fait le système digestif ?

Il décompose et absorbe les nutriments des aliments et des liquides que vous consommez. Votre système digestif s’occupe également des déchets alimentaires, c’est-à-dire les restes après la digestion des aliments. Votre système digestif transforme les déchets alimentaires en crottes (selles).

Que se passe-t-il dans le processus digestif ?

Le processus digestif implique de nombreuses étapes et plusieurs arrêts au fur et à mesure que les aliments et les liquides circulent dans votre système digestif :

1. La digestion commence avant même que vous preniez votre première bouchée de nourriture. Lorsque vous voyez et sentez de la nourriture, vos glandes salivaires se mettent au travail. Ils libèrent de la salive, ce qui fait que vous avez un peu de crachat dans la bouche pour humidifier les aliments lorsque vous commencez à les mâcher.
2. Ensuite, votre nourriture mâchée passe de votre bouche à votre œsophage. Votre œsophage utilise un processus appelé péristaltisme pour envoyer de la nourriture à votre estomac.
3. Votre estomac libère de l’acide et des enzymes qui décomposent les aliments.
4. Ensuite, votre intestin grêle transforme les aliments semi-solides en liquide pour absorber les nutriments.
5. Votre pancréas et votre foie aident en envoyant les sucs digestifs vers votre intestin grêle. Votre vésicule biliaire apporte de la bile.
6. La dernière étape se produit lorsque votre intestin grêle envoie les restes de nourriture vers votre gros intestin. Ces déchets alimentaires se transforment en crottes qui quittent votre corps via votre rectum et votre anus (trou du cul).

Quelles sont les parties du système digestif ?

Les principales parties de votre système digestif sont votre tractus gastro-intestinal (GI) et vos voies biliaires :

• Votre tractus gastro-intestinal est une série d’organes creux qui se connectent pour digérer et déplacer les aliments dans votre corps. Cela comprend la bouche, l’œsophage, l’estomac, l’intestin grêle et le gros intestin.
• Vos voies biliaires produisent et libèrent des liquides qui facilitent la digestion. Il comprend vos voies biliaires, votre vésicule biliaire, votre foie et votre pancréas.

Le tractus gastro-intestinal

Votre tractus gastro-intestinal est un long tube qui va de votre bouche à votre anus. Si vous pouviez l’étirer, il mesurerait 9 mètres. Il est plus court dans votre corps parce que vos intestins – les parties les plus longues du tractus – s’enroulent dans le bas de votre abdomen (ventre) sous votre estomac. Vos parties du tractus gastro-intestinal sont les suivantes :

• Bouche : C’est là que commence la digestion.
• Œsophage : Il s’agit d’un tube situé au centre de votre poitrine, derrière votre trachée (trachée) et devant votre colonne vertébrale.
• Estomac : Votre estomac se trouve dans la partie supérieure de votre abdomen, sur le côté gauche de votre corps.
• Intestin grêle : Ce tube musculaire de 22 pieds de long est la partie la plus longue de votre tractus gastro-intestinal. Il s’enroule dans le bas de votre abdomen et s’incurve autour de votre pancréas.
• Gros intestin : Dernière étape du processus digestif, le gros intestin comprend le côlon, le rectum et l’anus.

Les voies biliaires

Vos voies biliaires se trouvent dans la partie supérieure de votre abdomen (ventre). Les organes de vos voies biliaires soutiennent la digestion en fournissant de la bile et des enzymes qui aident votre intestin grêle à décomposer les aliments. Vos voies biliaires comprennent :

• Voies biliaires : Vous avez des voies biliaires à l’intérieur et à l’extérieur de votre foie. Ils se connectent à votre vésicule biliaire.
• Vésicule biliaire : Votre vésicule biliaire est située sous votre foie, sur le côté droit de votre corps.
• Foie : Organe et glande, votre foie se trouve sur le côté droit de votre corps, sous vos côtes.
• Pancréas : Cet organe se trouve derrière votre estomac et devant votre colonne vertébrale, sur le côté droit de votre corps.

Quelles sont les affections et troubles courants qui affectent le système digestif ?

De nombreuses affections et troubles différents peuvent perturber votre système digestif. Certains sont aigus, ce qui signifie qu’ils ne durent pas longtemps. D’autres peuvent être des maladies chroniques ou à long terme. Et certaines, comme le cancer du côlon, de l’œsophage ou du foie, sont des maladies graves qui peuvent mettre la vie en danger. Les exemples incluent :

• Reflux acide et RGO : L’acide gastrique qui s’écoule dans votre œsophage provoque une indigestion et des brûlures d’estomac.
• Maladie cœliaque : Il s’agit d’une maladie auto-immune qui se déclenche lorsque vous consommez du gluten, un type de protéine.
• Constipation : Les selles dures et sèches dues à la constipation sont l’un des problèmes gastro-intestinaux les plus fréquents.
• Diarrhée : les selles molles et aqueuses sont l’un des problèmes intestinaux les plus courants.
• Diverticulose et diverticulite : ces affections surviennent lorsque de petites poches (diverticules) se développent dans votre côlon.
• Gastro-entérite (grippe intestinale): La grippe intestinale est une infection virale de l’estomac et des intestins.
• Hémorroïdes : les veines enflées à l’intérieur de votre rectum ou à l’extérieur de votre anus peuvent démanger et faire mal.
• Maladie inflammatoire de l’intestin (MII) : la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse sont deux maladies inflammatoires de l’intestin courantes.
• Ulcères d’estomac : ce sont des plaies ouvertes dans la muqueuse de l’estomac.

Quels sont les symptômes courants des troubles du système digestif ?

Presque tous les troubles courants du système digestif peuvent provoquer les symptômes suivants :

• Douleur abdominale.
• Constipation.
• Diarrhée.
• Nausées et vomissements.

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez eu votre part de maux d’estomac occasionnels ou de selles molles qui disparaissent en quelques jours. Mais tout symptôme qui dure plus de quelques jours, s’aggrave ou disparaît et réapparaît est une raison pour appeler un médecin.

Quels sont les tests courants pour vérifier le système digestif ?

Les prestataires de soins de santé peuvent prescrire un ou plusieurs des tests suivants pour diagnostiquer les problèmes de votre système digestif :

• Biopsie : les biopsies sont des procédures permettant d’obtenir des échantillons de tissus et de liquides. Les prestataires de soins de santé peuvent demander des biopsies pour diagnostiquer des problèmes du système digestif comme des ulcères d’estomac ou un cancer.
• Tests sanguins : un médecin peut prescrire des tests tels qu’une formule sanguine complète (CBC), un panel métabolique de base (BMP) ou un panel métabolique complet (CMP) pour diagnostiquer les problèmes de votre système digestif.
• Tests de la fonction intestinale: Il s’agit notamment de tests comme la manométrie ano-rectale ou la défécographie.
• Endoscopie : les prestataires effectuent différents types d’endoscopies pour examiner l’intérieur des organes de votre système digestif.
• Examens gastro-intestinaux (GI) : ces examens impliquent des radiographies qui examinent votre tractus gastro-intestinal.
• Tests de selles : les pathologistes médicaux recherchent des germes ou des agents pathogènes dans vos selles.

Quels sont les traitements courants pour ces affections et troubles ?

Votre système digestif est compliqué car il contient de nombreux organes différents. C’est pourquoi il n’existe pas de traitement unique pour les affections ou les troubles qui peuvent l’affecter. En général, les prestataires de soins de santé recommandent des traitements tels que :

• Changements de style de vie: Changer ce que vous mangez, la façon dont vous mangez ou même boire plus d’eau peut atténuer les symptômes. Par exemple, éviter le gluten est un traitement contre la maladie coeliaque.
• Médicament: Les exemples sont les corticostéroïdes pour calmer l’inflammation causée par la maladie de Crohn ou les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) pour l’excès d’acide gastrique.
• Chirurgie: Les prestataires peuvent pratiquer une intervention chirurgicale pour réparer des dommages ou retirer une tumeur cancéreuse.

Comment puis-je garder mon système digestif en bonne santé ?

En général, voici les moyens de garder votre système digestif en bonne santé :

• Boire suffisamment d’eau: L’eau aide les aliments que vous mangez à circuler plus facilement dans votre système digestif. La quantité d’eau dont vous avez besoin dépend de facteurs tels que votre niveau d’activité, votre métabolisme et votre taille.
• Faites le plein de fibres: Les fibres aident à la digestion. L’ajout de fibres à des repas équilibrés composés de protéines maigres, de fruits et de légumes peut permettre à votre système digestif de fonctionner comme il se doit.
• Ajouter des probiotiques: Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui combattent les mauvaises bactéries de votre système digestif.
• Mangez consciemment: Une alimentation consciente se concentre sur comment et pourquoi vous mangez. Pratiquer une alimentation consciente vous aide à ralentir et à bien mâcher vos aliments.
• Évitez l’alcool et le tabac: L’alcool peut augmenter la quantité d’acide dans votre estomac et provoquer des brûlures d’estomac, des reflux acides et des ulcères d’estomac. Fumer double presque votre risque de reflux acide.
• Gérez votre stress : Le stress est associé à des problèmes digestifs tels que la constipation, la diarrhée et le SCI (syndrome du côlon irritable).