Cherchez-vous des alternatives médicales pour perdre du poids? Certes, il existe de nombreux produits de ce type pour une bonne santé et une perte de poids, mais il est préférable de les prendre avec un avis médical. Le Garcinia Cambogia est l’un des plus populaires pour la perte de poids et il vaut la peine de le savoir.
Une petite plante ressemblant à une citrouille d’Indonésie qui a été perdue dans l’anonymat pendant des centaines d’années, est aujourd’hui demandée dans le monde entier pour ses incroyables propriétés de perte de poids ! La plante est connue pour avoir des propriétés médicales pour vous garder en forme. Le Garcinia Cambogia n’est pas seulement utilisé dans les médicaments, mais également ajouté en abondance dans de nombreux suppléments amaigrissants et diététiques.
Connue pour supprimer votre appétit, la plante Garcinia Cambogia peut en fait apporter un excellent résultat à votre poids corporel lorsqu’elle est consommée avec un exercice physique et une routine alimentaire appropriés. Connu sous différents noms qui peuvent varier selon les régions comme Malabar Tamarind ou gummigutta, vous pouvez le trouver dans ses pays d’origine comme l’Inde et l’Asie du Sud-Est. Cependant, aujourd’hui, vous pouvez également trouver le fruit de Garcinia Cambogia en Polynésie et en Afrique.
Bien que le Garcinia Cambogia soit populaire pour ses avantages en matière de perte de poids, il n’y a pas de dosage fixe recommandé car cela peut dépendre d’un certain nombre de facteurs tels que votre âge, votre taux de métabolisme, etc. sont bourrés de fruits. Maintenant que vous savez ce qu’est le Garcinia Cambogia, il est préférable de consulter un médecin pour connaître le dosage exact et la durée de la supplémentation.
Le Garcinia Cambogia est-il efficace pour perdre du poids ?
Est-ce que le Garcinia Cambogia fonctionne pour la perte de poids, est une question fréquemment posée par beaucoup. Par conséquent, il est important de connaître les ingrédients actifs du Garcinia Cambogia qui favorisent une perte de poids efficace. L’acide hydroxycitrique présent dans le fruit indigène indonésien, Garcinia Cambogia, est utilisé pour aider à perdre du poids de la manière suivante :
- Premièrement, le Garcinia Cambogia aide à réguler l’appétit en accélérant les niveaux de sérotonine dans le corps. La sérotonine a un rôle à jouer sur vos sautes d’humeur et votre comportement. Lorsque son niveau baisse, une personne peut souffrir d’anxiété et d’inquiétude, ce qui vous oblige à manger plus émotionnellement. Ainsi, en gardant la sérotonine sous contrôle, cela améliore votre humeur, vous limitant ainsi à manger plus dans des situations émotionnelles.
- Deuxièmement, l’acide agit directement sur une enzyme appelée citrase lyase qui est responsable de la production de graisse dans le corps. Il aide également à réduire les niveaux de « mauvais cholestérol » dans le corps, favorisant ainsi la gestion du poids.
Ces actions expliquent la manière dont le Garcinia Cambogia agit pour la perte de poids.
Eh bien, la prise de suppléments de Garcinia Cambogia ne vous permettra pas de perdre du poids instantanément, mais si elle est suivie correctement en conjonction avec un régime alimentaire approprié, une routine physique et des changements de mode de vie, cela favoriserait la gestion du poids. Selon certaines études récentes, les personnes qui prenaient un supplément de Garcinia Cambogia tout en gérant leur régime alimentaire et leur routine réussissaient à perdre quatre livres chaque mois.
Le Garcinia Cambogia est commercialisé à la fois en ligne et hors ligne ; les feuilles de thé viennent dans une variété de saveurs pour enrichir vos papilles comme la framboise, la fraise, la myrtille et la saveur conventionnelle du thé vert. En plus de vous aider à perdre du poids, il a d’autres avantages qui lui sont associés.
- Aide à l’hydratation du corps
- Agit comme un anti-stress naturel
- Contrôle la tension artérielle élevée
- Renforce les défenses naturelles de l’organisme pour lutter contre les infections
- Fournit un réservoir d’antioxydants aidant à renforcer le système immunitaire
Pendant que vous vous dirigez sur le marché pour faire son achat, optez pour des marques réputées et comparez soigneusement toutes les options avant de faire un achat. Donnez également la priorité aux ingrédients et optez pour des saveurs de marque comme Hayley’s qui ont une bonne note auprès des clients. Alors que les saveurs peuvent n’être qu’un choix individuel; les ingrédients feront toute la différence !
Le Garcinia convient-il à tout le monde ?
Assurez-vous de prendre le supplément de Garcinia Cambogia uniquement comme indiqué. Il est préférable de le prendre lorsque vous êtes à jeun, c’est-à-dire environ 40 à 60 minutes avant vos repas. Commencez par une faible dose, selon les conseils de votre médecin et laissez votre corps s’adapter progressivement aux changements !
Bien que les effets secondaires associés au Garcinia Cambogia soient rares et incertains, ils peuvent parfois s’intensifier en ne prenant pas les doses appropriées. Prendre les suppléments de manière irrégulière ou sans conseils appropriés peut s’avérer nocif. La meilleure approche pour utiliser le Garcinia Cambogia pour perdre du poids serait de suivre un bon apport nutritionnel tout en suivant un régime d’exercice.
Bien que la plante ait été utilisée pour des raisons diététiques et médicinales, certaines restrictions limitent son utilisation. Les femmes enceintes et les mères qui allaitent doivent éviter de prendre du Garcinia Cambogia par mesure de sécurité. De plus, les patients diabétiques qui prennent régulièrement des injections d’insuline doivent strictement éviter le supplément de Garcinia Cambogia car cela pourrait affecter leur taux de sucre dans le sang. Tout comme dans le cas d’autres compléments alimentaires, la FDA n’a toujours pas reconnu le Garcinia Cambogia comme totalement sûr à utiliser, par conséquent, les précautions sont très nécessaires et doivent être suivies.
