Qu’est-ce que l’alimentation en cluster ?

Qu’est-ce que l’alimentation en grappes ?

L’alimentation en grappes fait référence à un modèle d’allaitement maternel. C’est lorsque votre bébé a plusieurs tétées courtes, plus rapprochées que prévu. Par exemple, au lieu de téter toutes les trois ou quatre heures, votre bébé pourrait téter toutes les heures.

L’alimentation en grappes 24 heures sur 24 est normale pendant les premiers jours de la vie de votre bébé. Chez les bébés plus âgés, des tétées plus fréquentes sont normales à certains moments de la journée (comme le soir) ou lorsque votre bébé a besoin de réconfort.

Mais au-delà de la première semaine de votre bébé, l’alimentation groupée ne devrait pas avoir lieu toute la journée, tous les jours. Une alimentation constante en grappes peut être le signe que quelque chose d’autre se passe, comme une baisse temporaire de votre production de lait ou des problèmes de prise du sein de votre bébé.

S’il semble que votre bébé a besoin d’être allaité fréquemment et qu’il n’y a aucune raison claire, appelez votre pédiatre. Ils évalueront ce qui se passe et pourront recommander de travailler avec une consultante en lactation ou un spécialiste en médecine de l’allaitement. Ces experts peuvent vous aider à résoudre un large éventail de problèmes liés à la production de lait, au transfert de lait, à la prise du sein et bien plus encore. Ne vous sentez pas découragé et n’abandonnez pas l’allaitement. Les revers sont fréquents et de l’aide est disponible.

Pourquoi les bébés se nourrissent-ils en grappe ?

Les bébés se nourrissent en grappe pour de nombreuses raisons différentes. Parfois, l’alimentation en grappes est un comportement normal et attendu. D’autres fois, c’est le signe d’un problème sous-jacent qui pourrait nécessiter un traitement ou une prise en charge.

Reasons for normal cluster feeding

Il est normal que votre bébé se nourrisse en groupe lorsque :

• Leur ventre est encore trop petit pour contenir beaucoup de lait.
• Vos niveaux de prolactine chutent naturellement (souvent plus tard dans la journée)
• Ils ont besoin de réconfort.
• Ils traversent certaines étapes de développement ou une poussée de croissance.

Examinons de plus près chacune de ces raisons.

Petite taille de ventre

L’estomac de votre nouveau-né est très petit et ne peut contenir qu’une petite quantité de lait à la fois. Ils doivent donc se nourrir plus souvent (éventuellement toutes les heures) pour obtenir suffisamment de nourriture.

Dans les 24 heures suivant la naissance, votre bébé ne boira probablement que 2 à 10 millilitres (mL) de lait par tétée. (C’est beaucoup moins que ce que vous prendriez dans une dose de sirop contre la toux/le rhume.) Vers le troisième jour, l’apport de votre bébé triple pour atteindre environ 1 once (29,5 ml) par tétée. Et à la fin de leur première semaine, ils peuvent en consommer 1 à 2 onces par tétée. Ainsi, leur ventre se remplit et vous n’avez pas besoin de les nourrir aussi souvent.

Une baisse naturelle des taux de prolactine

La prolactine est une hormone qui demande à votre corps de sécréter du lait. Lorsque vous allaitez, la quantité de prolactine dans votre sang fluctue naturellement tout au long de la journée. C’est normal et attendu. Les niveaux de prolactine sont généralement les plus bas le soir, ce qui entraîne une légère baisse de votre production de lait. Ainsi, votre bébé peut se nourrir en groupe le soir car il ne reçoit pas autant de lait par tétée.

Besoin de confort

L’allaitement apporte à votre bébé les nutriments nécessaires, mais cet acte de proximité lui offre également du réconfort. Ainsi, votre bébé voudra peut-être téter plus souvent que d’habitude s’il est bouleversé ou ne se sent pas bien.

Changements développementaux normaux

Il est normal que votre bébé se nourrisse en groupe lorsqu’il traverse certaines étapes et changements. Par exemple:

• Vers l’âge de 4 à 6 mois, les bébés deviennent plus conscients de leur environnement et aussi plus mobiles. Cela signifie qu’ils ont beaucoup de distractions autour d’eux. Il est normal que votre bébé tète un sein, mais soit ensuite distrait par les sons ou les activités qui se déroulent autour de lui. Comme ils n’ont pas fait le plein, ils voudront téter à nouveau environ une heure plus tard.
• Certains chercheurs émettent l’hypothèse que les bébés se nourrissent en groupe pendant les poussées de croissance. Nous n’avons pas suffisamment de preuves pour en être sûr, mais il est possible que votre bébé tète plus souvent pendant ces périodes.

Facteurs propres à votre bébé

Chaque bébé a des besoins uniques. Votre bébé peut s’alimenter en groupe parce qu’il :

• Besoin de « rattraper » la croissance normale pour leur âge. Par exemple, les bébés qui ont un faible poids à la naissance peuvent avoir besoin d’être nourris plus fréquemment pour grandir plus rapidement.
• Ont reçu un diagnostic de maladie sous-jacente (comme une cardiopathie congénitale) qui entraîne des besoins caloriques plus élevés.

Dans de telles situations, votre pédiatre vous dira à quoi vous pouvez vous attendre et ce qui est « normal » en fonction des besoins de votre bébé.

L’alimentation en grappes comme signal d’alarme

Parfois, toutes les raisons ci-dessus ne peuvent pas expliquer pourquoi votre bébé est nourri en grappe. Si tel est le cas, c’est une bonne idée d’appeler votre pédiatre et de parler de ce que vous remarquez. Il est possible que l’alimentation en grappes – en particulier lorsqu’elle se produit toute la journée, tous les jours – puisse être le signe des problèmes suivants.

Lactogenèse retardée

Il s’agit du terme médical désignant un retard dans la « montée du lait » ou ce que les prestataires appellent la deuxième étape de la production de lait (lactation).

Normalement, votre corps passe de la production de colostrum (la première étape de la production de lait) à la production de lait de transition (un mélange de colostrum et de lait mature) environ 72 heures après la naissance. Mais de nombreux facteurs peuvent retarder l’arrivée de votre lait. Exemples :

• Certains problèmes de santé, comme l’obésité, le diabète ou l’hypertension.
• Facteurs entourant le travail et l’accouchement, comme un travail prématuré ou une césarienne.

Un retard dans votre production de lait peut signifier que votre bébé ne reçoit pas suffisamment de lait par tétée. Ils doivent donc se nourrir plus souvent. Quatre ou cinq jours après la naissance, vous devriez allaiter toutes les deux à trois heures. Des tétées plus fréquentes à ce stade peuvent être le signe que votre bébé ne se rassasie pas à chaque fois.

La bonne nouvelle est que le retard de lactogenèse n’est pas un problème permanent. Votre corps a juste besoin d’un peu plus de temps pour augmenter la production de lait. En attendant, votre pédiatre peut vous recommander de compléter avec du lait maternisé ou du lait de donneuse.

Faible production de lait

Une faible production de lait se produit lorsque la quantité de lait produite par votre corps ne répond pas aux besoins de votre bébé. Il s’agit d’un problème courant qui a de nombreuses causes possibles. Vous pourriez avoir un bon approvisionnement au début, mais ensuite il diminue soudainement. Si cela se produit, votre bébé pourrait commencer à téter plus fréquemment, toute la journée et plusieurs jours de suite. C’est parce qu’ils reçoivent moins de lait à chaque tétée et qu’ils ont faim.

Les prestataires adaptent le traitement de la faible production de lait à sa cause sous-jacente. Votre consultante en lactation ou spécialiste de l’allaitement vous proposera des conseils en fonction de votre situation.

Verrouillage incorrect

Une prise du sein est la façon dont votre bébé s’attache à votre mamelon et à votre aréole lorsqu’il allaite. Si votre bébé ne prend pas correctement le sein, il se peut qu’il ne boive pas suffisamment de lait. Les fournisseurs appellent cela un problème de transfert. Votre corps produit du lait, mais il n’arrive pas là où il doit être (la bouche et, en fin de compte, le ventre de votre bébé). En conséquence, votre bébé tète plus souvent que prévu car il ne se rassasie pas à chaque tétée.

Un verrouillage incorrect est un problème temporaire et très résoluble. Votre consultante en lactation ou votre spécialiste en médecine de l’allaitement peut travailler avec vous pour trouver une position d’allaitement confortable. C’est la clé pour obtenir une bonne prise du sein. Ils vous apprendront également d’autres stratégies pour aider votre bébé à prendre le sein en toute sécurité à chaque fois, tout en répondant aux besoins médicaux propres à votre bébé.

Combien de temps les bébés se nourrissent-ils en grappe ?

L’alimentation en grappes commence le jour de la naissance de votre bébé. C’est normal et attendu. Ils auront besoin de tétées fréquentes (toutes les heures environ) pour obtenir suffisamment de nourriture. Cette première phase d’alimentation en grappes se termine à mesure que l’estomac de votre bébé grandit et que votre production de lait arrive. Généralement, à la fin de sa première semaine, votre bébé ne devrait plus être nourri en grappes 24 heures sur 24.

Mais gardez à l’esprit que l’alimentation en grappes n’est pas une étape unique. À mesure que votre bébé grandit, il peut avoir besoin de tétées plus fréquentes pour soutenir sa croissance, lui apporter du confort ou répondre à d’autres besoins. Votre pédiatre ou consultant en lactation peut vous en dire plus sur ce à quoi vous attendre en fonction des antécédents médicaux et de la trajectoire de croissance de votre bébé.

Comment puis-je savoir si mon bébé mange suffisamment ?

La meilleure façon de savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait est qu’un prestataire évalue sa prise de poids et la compare avec la courbe de croissance appropriée. Une autre façon consiste à demander à un consultant en lactation ou à un spécialiste en médecine de l’allaitement d’observer pendant que vous nourrissez votre bébé. Ils écouteront les hirondelles et rechercheront des choses comme des mouvements de mâchoire larges et longs. Si vous craignez que votre bébé mange suffisamment, n’hésitez pas à contacter un prestataire.