Pourquoi portons-nous des sous-vêtements ?

Mettre des sous-vêtements fait partie de la routine quotidienne de la plupart des gens, mais pourquoi en portons-nous ?

Les principales raisons pour lesquelles les gens portent des sous-vêtements sont la protection, le style et le confort. “Les sous-vêtements offrent une barrière à vos vêtements, offrent confort et soutien”, a déclaré le Dr Sam Rahman, OB / GYN certifié par le conseil d’administration et professeur adjoint clinique d’OB / GYN à la Northwestern Feinberg School of Medicine et fondateur du Centre de gynécologie et Produits de beauté.

Des tongs aux boxers, tout le monde a des préférences sur ce avec quoi il décide de couvrir ses parties génitales, mais à quoi servent nos sous-vêtements bien-aimés ?

Neuf raisons pour lesquelles nous portons des sous-vêtements

1. Protège les vêtements des sécrétions corporelles

Lorsque nous nous déplaçons tout au long de la journée, nous pouvons évacuer de la sueur, du sang, des pertes vaginales et de l’urine de nos parties génitales. Les sous-vêtements peuvent aider à capter ces sécrétions, les empêchant de couler sur nos vêtements. Si vous rencontrez des pertes plus importantes, vous pouvez acheter des sous-vêtements avec des tissus plus épais pour réduire les fuites.

2. Réduit le risque d’infection

Le port de sous-vêtements en coton peut réduire le risque de développer certaines infections et bactéries comme la vaginose bactérienne (VB). Outre les infections et les bactéries, les sous-vêtements peuvent nous protéger des toxines environnementales, comme les champignons et la saleté, qui pénètrent dans nos parties génitales.

3. Élimine les frottements

Le frottement se produit lorsqu’il y a un contact peau contre peau répétitif ou lorsque votre peau frotte contre vos vêtements. Porter des vêtements trop serrés ou participer à des entraînements intensifs peut augmenter vos risques de frottements dans la région pelvienne.

“Les sous-vêtements peuvent protéger contre les frottements et les irritations des vêtements”, a déclaré le Dr Rahman. Obtenir une paire de sous-vêtements confortables, comme des caleçons boxeurs et des shorts, peut aider à prévenir le “frottement des chevesnes”.

4. Il aide à lutter contre la transpiration excessive

Comme la plupart le savent, l’entraînement peut provoquer une quantité excessive de sueur. Dans cette optique, le port de sous-vêtements qui permettent à la région génitale de respirer lors d’une activité physique intense est essentiel. Les sous-vêtements contenant du polyester ou du lycra doivent être évités, car ces matériaux peuvent emprisonner l’humidité et provoquer potentiellement des infections.

5. Réduit l’acné

Porter des sous-vêtements mal ajustés ou choisir de s’en passer peut provoquer des boutons vaginaux. Les boutons vaginaux ou génitaux sont des bosses qui se développent autour de la zone vaginale. Ils peuvent provenir de nombreuses raisons, comme le sperme, l’urine et la sueur.

Des boutons peuvent se développer si ces substances restent trop longtemps sur la région vaginale. Les sous-vêtements peuvent agir comme une barrière en absorbant ces substances pour prévenir les éruptions cutanées.

6. Améliore l’estime de soi

Enfiler une paire de sous-vêtements mignons peut considérablement renforcer la confiance. Que ce soit pour le plaisir personnel ou pour exciter votre partenaire dans la chambre, le port de sous-vêtements est un excellent moyen de booster votre confiance en vous intérieurement et extérieurement.

7. Sécurise les produits menstruels

Les personnes qui ont leurs règles peuvent trouver utile de porter des sous-vêtements pour maintenir en place les produits féminins, comme les serviettes et les protège-slips. De plus, une paire de sous-vêtements peut aider à réduire les fuites lorsque l’inattendu se produit.

“Pour celles qui ont leurs règles, les sous-vêtements peuvent également servir de moyen de sécuriser les serviettes menstruelles et de bordure supplémentaire pour celles qui sont trop familières avec les fuites menstruelles”, a déclaré le professeur Tanja Premru-Sršen, MD, Ph.D., conseillère médicale en chef pour Bellabeat. .

8. Empêche les orteils de chameau

Comme la plupart le savent peut-être, un orteil de chameau se produit lorsque le contour du vagin est visible à travers les vêtements. Un orteil de chameau se produit souvent lorsqu’une femme ne porte pas de sous-vêtements, ce qui permet à tout vêtement serré de se verrouiller fermement contre le vagin. Évitez les embarras potentiels en portant des sous-vêtements plus épais en coton.

9. Garde les organes génitaux au sec

Comme mentionné précédemment, une humidité excessive dans la région génitale peut favoriser le développement d’infections bactériennes. Avoir votre vagin ou votre pénis couvert de sous-vêtements peut aider à contrôler l’humidité, en gardant les bactéries potentiellement nocives à distance.

Lors de l’achat de sous-vêtements, il est recommandé d’acheter des sous-vêtements légèrement amples en coton. “Si vous utilisez des sous-vêtements, nous recommandons des sous-vêtements en coton et non synthétiques afin qu’il y ait moins d’irritation à la vulve”, a déclaré le Dr Rahman.

Choisir les meilleurs sous-vêtements pour votre corps

Maintenant que nous avons expliqué pourquoi nous devrions porter des sous-vêtements, voici quelques conseils pour choisir les meilleurs sous-vêtements pour vous.

Ne portez pas de sous-vêtements serrés

Porter des sous-vêtements serrés peut être aussi mauvais que de s’en passer. Les sous-vêtements serrés peuvent piéger l’humidité et attirer des bactéries nocives dans votre région génitale. Dans cet esprit, assurez-vous que vos sous-vêtements vous vont confortablement et permettent à vos organes génitaux de respirer.

Dans certains cas, il est normal de se passer de sous-vêtements

Bien que les sous-vêtements puissent aider à prévenir les infections, vous pouvez parfois vous en passer si vous êtes sujette à de fréquentes infections à levures. “Pour des situations comme celle-ci, il est suggéré de dormir sans sous-vêtements pendant des périodes de temps si vous n’êtes pas à l’aise de ne pas porter de sous-vêtements pendant la journée”, a déclaré le professeur Premru-Sršen.

Évitez certains tissus

Le coton est le tissu préféré pour les sous-vêtements. C’est un matériau respirant qui garde votre vagin ou votre pénis au frais et au sec tout au long de la journée. “Optez pour le coton respirant pour les meilleurs bienfaits pour la santé”, a déclaré le professeur Premru-Sršen.

Changer de sous-vêtement immédiatement après une séance d’entraînement

Après avoir terminé une séance d’entraînement, assurez-vous de changer vos sous-vêtements immédiatement. Si possible, mettez une nouvelle paire de sous-vêtements avant de quitter la salle de sport pour empêcher la croissance bactérienne de se développer lorsque vous rentrez chez vous pour vous doucher.

Des sous-vêtements pour votre santé

Le port de sous-vêtements peut offrir une pléthore d’avantages pour protéger la santé de nos zones génitales.

Si vous n’êtes pas sûr de la taille de sous-vêtements dont vous avez besoin, rendez-vous dans votre magasin de lingerie local pour vous faire ajuster par un spécialiste.

Veuillez consulter votre médecin pour obtenir des conseils médicaux professionnels si vous avez des problèmes de santé liés à la décharge ou à l’inconfort des sous-vêtements.