Les symptômes des éternuements dans le COVID expliqués

Les éternuements peuvent être un symptôme du COVID-19. On pensait à l’origine qu’il s’agissait d’un symptôme beaucoup plus rare. Depuis, il est devenu plus fréquent avec les nouvelles variantes du COVID-19 et chez les personnes vaccinées qui contractent le virus.Néanmoins, le rhume et les allergies sont une cause plus probable d’éternuements. Les éternuements sont aussi un symptôme de la grippe.

Le virus SRAS-CoV-2, le coronavirus responsable du COVID-19, peut entraîner une infection respiratoire affectant les sinus, la gorge, les poumons ou les voies respiratoires. Une personne infectée par le COVID-19 peut libérer des particules d’aérosol et des gouttelettes de liquide respiratoire contenant le virus et transmettre le virus à d’autres.Éternuer, tousser, parler et chanter peuvent produire des gouttelettes. 

Cet article expliquera pourquoi le COVID-19 provoque des éternuements, les conditions qui provoquent des symptômes similaires, les traitements pour gérer les éternuements dans le COVID-19, la réduction de la propagation, les tests et bien plus encore. 

Éternuements : un symptôme connu du COVID

Les éternuements peuvent être un signe précoce de la COVID-19 ou indiquer une maladie plus bénigne, en particulier chez les personnes vaccinées. Au départ, il n’était pas considéré comme un symptôme du COVID-19, mais on le retrouve de plus en plus souvent avec de nouvelles variantes virales, notamment Omicron. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a identifié Omicron pour la première fois en novembre 2021.

Une étude publiée en 2022 a révélé que les éternuements devenaient assez courants avec le COVID-19.Dans cette étude, les chercheurs ont découvert que les éternuements affectaient jusqu’à 70 % des personnes atteintes de cette maladie. C’était le quatrième symptôme le plus courant lié à Omicron.

Les personnes vaccinées peuvent présenter des symptômes moins graves de la COVID-19. Les symptômes légers chez les personnes vaccinées peuvent inclure des maux de gorge, un nez qui coule ou bouché et des éternuements. La vaccination pourrait également prévenir une maladie grave due au COVID-19. Cela signifie que si vous êtes infecté, vous êtes moins susceptible de tomber gravement malade et de subir des complications telles qu’une pneumonie et des troubles respiratoires.

Certaines personnes atteintes du COVID-19 peuvent présenter des symptômes à plus long terme après des symptômes plus graves de la maladie. Un nez qui coule pourrait les accompagner.Cependant, les éternuements après avoir guéri du COVID-19 sont plus probablement causés par un rhume ou des allergies.

Pourquoi le virus provoque des éternuements

De nombreux symptômes de la COVID-19, notamment les éternuements, peuvent survenir dans d’autres pathologies. Toute affection affectant le nez et la gorge peut se chevaucher.

Les éternuements dans l’une de ces conditions résultent d’une irritation des membranes internes du nez et de la gorge.En éternuant, le corps tente d’expulser les irritants qui ont interagi avec la muqueuse. 

Les éternuements ne sont pas le seul symptôme du COVID-19. Les symptômes supplémentaires incluent :

• Fièvre et frissons
• Toux 
• Fatigue
• Perte de goût ou d’odorat
• Douleurs musculaires 
• Mal de tête 
• Mal de gorge 
• Diarrhée 
• Essoufflement ou difficultés respiratoires

Éternuements pendant le COVID, le rhume, la grippe et les allergies 

Distinguer le COVID d’un rhume, d’une grippe ou d’une allergie peut être difficile si vous comptez uniquement sur les éternuements comme symptôme. 

Le COVID-19, la grippe et le rhume sont causés par différents virus. Le virus SARS-CoV-2 provoque le COVID-19 et les rhinovirus provoquent le rhume.Les virus de la grippe provoquent la grippe.

Bien que les virus se propagent de la même manière, les symptômes du rhume sont souvent moins graves que ceux du COVID-19. En cas de rhume, vous pouvez avoir le nez qui coule, de la congestion, des maux de gorge et de la toux. Le rhume ne provoque pas de douleurs comme le COVID-19 ; vous vous sentirez généralement mieux en quelques jours. Les éternuements sont considérés comme un symptôme typique du rhume et se produisent beaucoup moins avec le COVID-19. 

Le COVID-19 et la grippe provoquent tous deux de la fièvre, de la toux, des courbatures et des maux de tête.Les deux maladies peuvent se propager à d’autres personnes même si vous ne présentez aucun symptôme. Ils se propagent par de minuscules particules provenant du nez et de la bouche lors des éternuements, de la toux et de la parole.

Les allergies peuvent provoquer des éternuements, un écoulement nasal et des démangeaisons aux yeux ou aux oreilles.Mais les allergies, contrairement au COVID-19, à la grippe et au rhume, ne sont pas contagieuses. Les allergies surviennent lorsque le système immunitaire réagit de manière excessive après une exposition à des allergènes, notamment la poussière, le pollen des arbres et des graminées et les squames d’animaux.

En fin de compte, la seule façon de savoir si la COVID-19 est à l’origine de vos symptômes est de vous faire tester. Si vous présentez des symptômes, vous devez vous isoler et envisager de passer un test antigénique rapide, que vous pouvez acheter dans une pharmacie locale.

Si vous présentez des symptômes graves ou si vous êtes une personne à haut risque, contactez votre médecin pour subir un test de réaction en chaîne par polymérase (PCR), généralement administré dans un établissement médical ou en pharmacie. Si votre test est positif, votre médecin peut vous proposer des traitements supplémentaires.

Le tableau suivant compare les éternuements et autres symptômes du COVID-19, du rhume, de la grippe et des allergies aéroportées.Une mise en garde est que les symptômes peuvent varier pour les nouvelles souches de COVID-19.

Éternuer pendant un long COVID
Certaines personnes touchées par le virus COVID-19 peuvent ressentir des effets à long terme de l’infection, appelés COVID long. Ces effets sont des symptômes ou des affections qui persistent longtemps après l’infection. Les symptômes associés au long COVID comprennent une toux chronique, des palpitations cardiaques, une fatigue intense, des problèmes de sommeil, etc.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ne considèrent pas les éternuements comme un symptôme d’un long COVID, et les éternuements persistants sont plus probablement liés aux allergies.  

Traitements pour gérer les éternuements avec COVID

Traiter les éternuements associés au COVID-19 implique de traiter l’ensemble de la maladie et tous ses symptômes.

Si vous présentez des symptômes, notamment un écoulement nasal, une congestion, un mal de gorge et des éternuements, les traitements peuvent inclure : 

• Décongestionnants pour dégager une tête ou un nez bouché
• Tylenol (acétaminophène) ou Advil et Motrin (ibuprofène) pour gérer la douleur
• Sprays nasaux corticostéroïdes 
• Corticostéroïdes sous forme de pilule
• Traitements antiviraux si vous présentez des symptômes graves ou si vous souffrez de maladies chroniques susceptibles d’augmenter votre risque de complications de la maladie.

La plupart des personnes qui contractent la COVID-19 présenteront des symptômes légers à modérés et pourront aller mieux à la maison. 

Vous gérez les symptômes légers à la maison en procédant comme suit :

• Rester hydraté 
• Manger des aliments sains et légers
• Se reposer suffisamment
• Humidifier votre air 
• S’isoler pour éviter de transmettre le virus aux autres 

Suivez les conseils de votre professionnel de la santé pour prendre soin de vous et rester à la maison. Demandez à votre médecin des traitements supplémentaires si vous avez plus de 65 ans ou si vous souffrez d’une maladie chronique. Si vous devez quitter votre domicile, portez un masque pour réduire le risque de transmettre le virus à d’autres. 

Couvrir les éternuements pour réduire la propagation     

Se couvrir le nez et la bouche lorsque vous éternuez peut réduire la propagation des germes. Ceci est particulièrement important si vous avez été exposé au COVID-19 ou si vous présentez des symptômes. 

Pour réduire la propagation des germes dus aux éternuements liés aux maladies respiratoires comme le COVID-19, le CDC recommande les mesures suivantes :

• Couvrez-vous le nez et la bouche avec un mouchoir lorsque vous éternuez.
• Si vous ne pouvez pas attraper un mouchoir assez rapidement, éternuez dans le haut de votre manche et non dans vos mains.
• Éloignez-vous des autres si vous devez éternuer.
• Mettez immédiatement les mouchoirs usagés à la poubelle.
• Après avoir éternué, lavez-vous les mains avec du savon et de l’eau tiède ou utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool. 

La meilleure façon de prévenir la propagation du COVID-19 est d’éviter tout contact étroit avec d’autres personnes malades. Si vous êtes malade, vous devez rester à la maison après votre travail ou vos études pour réduire la propagation.

Quand faire un test COVID 

Les conseils pour les tests COVID-19 proviennent du CDC. Les lignes directrices ont été mises à jour pour aligner les recommandations sur la COVID-19 avec celles d’autres maladies respiratoires. Le CDC a concentré ses recommandations sur un calendrier basé sur les symptômes plutôt que sur le résultat d’un test :

• Si vous développez de la fièvre et d’autres symptômes, restez à la maison et loin des autres jusqu’à ce que votre fièvre et vos autres symptômes s’améliorent pendant 24 heures sans utiliser de médicaments contre la fièvre.
• Après 24 heures sans fièvre et amélioration des symptômes, vous devez continuer à prendre des précautions pendant les cinq jours suivants.

Cependant, si votre test est positif, vous êtes plus susceptible de propager le virus. Vous souhaiterez donc peut-être toujours effectuer un test avant un événement majeur ou lorsque vous rendez visite à une personne à haut risque. Testez au moins 24 à 48 heures avant l’événement ou la visite.

Risque élevé de COVID-19
Selon le CDC, les personnes à haut risque présentent des facteurs de risque sous-jacents ou des problèmes de santé qui augmenteraient leur risque de développer des conséquences graves du COVID-19.
Les facteurs et conditions qui vous exposent à un risque élevé comprennent l’âge avancé, le fait d’être immunodéprimé (avoir un système immunitaire affaibli en raison de problèmes de santé ou de médicaments) et un problème de santé sous-jacent comme le diabète, l’asthme ou l’hypertension artérielle. 

Télésanté avec symptômes du COVID 

La télésanté utilise des méthodes d’information électronique et de télécommunication pour permettre aux gens de recevoir des soins de santé depuis leur domicile. Vous pourriez envisager la télésanté si vous ne pouvez pas quitter votre domicile parce que vous vous sentez malade, que vous ne voulez pas exposer les autres, que vous n’avez pas de moyen de transport ou pour d’autres raisons.

Pour utiliser la télésanté, vous avez besoin d’un ordinateur, d’un smartphone ou d’un autre appareil intelligent ayant accès à Internet. 

Envisagez la télésanté si vous présentez des symptômes du COVID-19. Éternuer en soi est rarement une préoccupation, même si vous avez été testé positif au COVID-19. Cependant, si vous vous sentez extrêmement malade ou si vous présentez un risque élevé de complications graves, planifier une visite de télésanté avec votre médecin est une bonne idée. Ils peuvent évaluer les symptômes et prescrire des traitements supplémentaires.

Les symptômes plus graves qui nécessitent des soins médicaux immédiats comprennent :

• Essoufflement ou difficultés respiratoires 
• Douleur ou pression thoracique 
• Perte soudaine de la parole ou du mouvement
• Grave confusion 
• L’incapacité de rester éveillé ou de se réveiller
• Lèvres, peau ou lits d’ongles pâles, gris ou bleus

Consultez immédiatement un médecin pour ces symptômes graves. Appelez le 911 ou dirigez-vous vers votre service d’urgence local.