Les femmes enceintes sont vraiment protectrices et toujours inquiètes pour le bébé qui est en elles. Ils essaient d’éviter tout ce qui pourrait nuire à leur bébé ou entraîner tout type de risque pendant la grossesse. Une question très courante que beaucoup de femmes enceintes posent souvent à leur médecin et sur les forums en ligne est “les éternuements peuvent-ils blesser mon bébé ?”. Donc, si vous avez la même chose en tête, lisez notre article qui vous aidera à dissiper toutes sortes de doutes.
Les médecins ont indiqué différentes raisons qui peuvent provoquer des éternuements pendant la grossesse. En voici quelques uns.
Rhinite de grossesse – De nombreuses femmes ont tendance à éternuer beaucoup plus lorsqu’elles sont enceintes que d’habitude. C’est à cause de la rhinite de grossesse. Qu’est-ce que c’est exactement ? La rhinite de grossesse est une congestion nasale qui peut survenir à tout moment lorsqu’une femme est enceinte, mais qui est généralement résolue dans un délai de 2 à 3 semaines après la naissance du bébé. Les symptômes de la rhinite comprennent un nez qui coule, des éternuements fréquents et une congestion. La cause exacte de cette affection n’est pas connue, mais de nombreux médecins pensent que cela est dû à des changements hormonaux.
Allergies – Une cause très fréquente d’éternuements est l’allergie. Ceux qui sont allergiques à certaines choses continueront à ressentir les symptômes de l’allergie même lorsqu’ils sont enceintes. Les allergies peuvent être de différents types comme la poussière, le pollen, les squames d’animaux et/ou les allergies saisonnières.
Rhume et grippe – Lorsque vous êtes enceinte, le système métabolique a tendance à devenir vulnérable. Normalement, les germes de la grippe et du rhume sont rapidement pris en charge par le système immunitaire. Cependant, lorsque vous portez un bébé, il a tendance à agir beaucoup plus lentement qu’auparavant pour éviter tout dommage au bébé qui grandit en vous.
Les éternuements peuvent-ils blesser mon bébé ?
La réponse à cette question est un grand NON. Les médecins ont dit que les éternuements sont une action naturelle que le corps subit. Ce n’est pas énergique ou très intensif. Votre bébé est bien protégé et peu importe le nombre de fois que vous éternuez au cours de la journée, votre bébé sera toujours en sécurité. Il n’y a aucun effet direct des éternuements lorsque vous êtes enceinte. Même si les éternuements ne peuvent jamais être un risque ou une menace pour le bébé que vous portez, la raison des éternuements peut l’être.
Un rhume ou une grippe et même des éternuements allergiques ont un effet indirect sur votre bébé. Lorsque vous avez un rhume ou une grippe, votre corps devient encore plus faible et le bébé ne pourra donc pas obtenir les minéraux nécessaires à sa croissance. D’autre part, si vous avez des problèmes respiratoires dus à une allergie, vous pouvez avoir du mal à respirer et c’est pourquoi le bébé peut ne pas recevoir suffisamment d’air pour respirer.
Assurez-vous donc de consulter immédiatement un médecin si vous avez tendance à éternuer continuellement pendant une longue période. Contracter une maladie vous causera, à vous et à votre bébé, plus de mal que les éternuements.
Comment prévenir les éternuements pendant la grossesse ?
Même si vous voulez éviter d’éternuer parce que vous pensez que cela peut nuire au bébé, nous ne serons pas surpris. Les mères sont très protectrices et, comme nous l’avons mentionné précédemment, elles essaieront d’empêcher tout ce qui pourrait nuire à leur bébé. Voici des moyens efficaces de prévenir les éternuements pendant la grossesse et de vous donner la tranquillité d’esprit.
Humidificateur – Avec l’aide d’un humidificateur, vous pourrez empêcher l’air sec et rugueux d’irriter les voies nasales qui provoquent des éternuements.
Purificateur d’air – Un purificateur d’air est très efficace pour prévenir les éternuements causés par les allergènes. Ces appareils recueillent les allergies les plus courantes comme la poussière, la moisissure ou le pollen de la pièce.
Spray nasal – Chaque fois que vous sentez que votre nez semble sec et irrité, vous pouvez utiliser un spray nasal pour dégager les sinus respiratoires.
Masque – Utilisez un masque lorsque vous sortez ou à l’intérieur de la maison également si vos éternuements sont déclenchés par différents allergènes et polluants.
Vaccin contre la grippe – Un vaccin contre la grippe est administré aux femmes enceintes pour lutter efficacement contre les germes et les bactéries de la grippe qui pourraient affecter le corps de la femme.
Voici donc quelques-uns des moyens les plus efficaces et les plus simples de prévenir les éternuements pendant la grossesse. Ceux-ci sont absolument abordables et ne feront pas un trou dans votre poche si vous avez tendance à suivre l’un d’entre eux.
Verdict final –
Les éternuements pendant la grossesse sont un phénomène courant et presque toutes les femmes en font l’expérience. Il n’y a rien à craindre lorsque vous éternuez, car votre corps fait tout ce dont il a besoin pour assurer la sécurité de votre bébé. Mais la cause des éternuements constants doit être diagnostiquée et si c’est à cause d’une maladie, vous devrez la traiter dès que possible.
