Les allergies peuvent-elles provoquer des maux de gorge ?

Un mal de gorge causé par des allergies est courant. L’écoulement postnasal, la réponse histaminique de votre corps lorsqu’il est exposé à des allergènes (qui provoquent une inflammation) et l’exposition répétée à l’inhalation de substances auxquelles vous êtes allergique peuvent tous contribuer à un mal de gorge causé par des allergies.

Il est courant de confondre les signes d’allergies avec un rhume. Cependant, il existe des signes évidents indiquant que les allergies sont en cause. Heureusement, plusieurs options de traitement sont disponibles.

Comment les allergies provoquent des maux de gorge

Lorsque vous êtes allergique à quelque chose, le système immunitaire de votre corps le prend pour quelque chose de dangereux et commence à fabriquer un anticorps spécifique contre ce produit, appelé immunoglobine E (IgE). Les anticorps IgE incitent d’autres cellules impliquées dans le processus allergique à libérer des produits chimiques (par exemple, de l’histamine) qui provoquent les symptômes d’une réaction allergique.

Lorsque vous respirez en cas d’allergie, vos tissus respiratoires peuvent gonfler, entraînant un nez bouché et souvent un écoulement nasal en raison de la production de mucus.

Le mucus est généralement utile car il piège les substances qui pénètrent dans le nez afin qu’elles puissent être éliminées. Cependant, une production excessive de mucus peut provoquer une congestion nasale et sinusale. Cette congestion peut ensuite s’écouler dans la gorge, provoquant des douleurs, une inflammation et d’autres symptômes.

Les allergènes courants qui peuvent provoquer un mal de gorge dû à une perfusion postnatale comprennent :

• Pollen
• Moule
• Les squames d’animaux
• Les acariens
• Cafards

Traitement

Plusieurs options de traitement, telles que les antihistaminiques, les gargarismes à l’eau salée et les pastilles pour la gorge, peuvent aider à traiter les douleurs de gorge causées par les allergies.

Les médicaments peuvent aider à atténuer la réponse immunitaire, réduisant ainsi le risque de développer un mal de gorge dû à des allergies ou aidant à réduire la congestion qui entraîne des maux de gorge. Les remèdes maison peuvent également aider à soulager votre inconfort.

Médicaments

Il existe de nombreux médicaments en vente libre (OTC) et sur ordonnance qui peuvent aider à gérer un mal de gorge et d’autres symptômes d’allergie.

Les médicaments sont particulièrement efficaces pour traiter la congestion nasale qui contribue aux maux de gorge dus aux allergies :

• Antihistaminiques : L’histamine est l’un des produits chimiques que votre corps libère en réponse à un allergène et est responsable de plusieurs symptômes inconfortables. Les antihistaminiques bloquent le récepteur de l’histamine pour arrêter les symptômes d’allergie. Les exemples incluent Benadryl (diphenhydramine), Zyrtec (cétirizine) et Claritin (loratadine).
• Décongestionnants : la congestion se produit lorsque le mucus présent dans les voies nasales bloque les voies respiratoires et que les vaisseaux sanguins deviennent enflammés. Les décongestionnants rétrécissent les vaisseaux sanguins (vasoconstriction). Ces médicaments sont parfois associés à des antihistaminiques pour soulager les symptômes allergiques. Des exemples de décongestionnants comprennent Afrin (oxymétazoline) et Sudafed (pseudoéphédrine).
• Sprays nasaux : Les corticostéroïdes sont les traitements les plus efficaces contre les allergies nasales. Ils réduisent l’inflammation et bloquent les réactions allergiques. Les exemples incluent Nasonex (mométasone) et Flonase (fluticasone).

Remèdes naturels

Apaiser un mal de gorge dû à des allergies revient à trouver un soulagement lorsque vous avez un mal de gorge pour d’autres raisons. Vous pouvez trouver un certain soulagement en utilisant :

• Gargarismes à l’eau salée (solution saline)
• Miel à la cuillère ou mélangé à de l’eau tiède
• Rince-nez salin Neti Pot
• Vapeur provenant d’un humidificateur ou d’une douche chaude
• Sprays salins
• Boissons chaudes, comme le thé
• Pastilles pour la gorge

Le repos et l’hydratation peuvent également aider.

Éviter les allergènes

L’un des meilleurs moyens de prévenir les symptômes d’allergie, y compris les maux de gorge, est d’éviter autant que possible l’exposition aux allergènes.Cela peut également réduire la quantité de médicaments nécessaire.

Les moyens d’éviter les allergènes qui pourraient causer un mal de gorge comprennent :

• Rester à l’intérieur lorsque l’indice de quantité de pollen dans l’air (nombre de pollens) est élevé
• Garder les fenêtres de votre maison fermées 
• Utiliser des purificateurs d’air pour éliminer les particules nocives de l’air
• Utiliser des déshumidificateurs pour éliminer l’humidité de l’air et prévenir la moisissure
• Changer de vêtements et prendre une douche après avoir côtoyé un allergène
• Laver la literie au moins une fois par semaine

Injections contre les allergies

Les injections contre les allergies (immunothérapie) injectent des allergènes dans votre corps à des doses plus élevées au fil du temps. En étant exposé à l’allergène, vous y devenez moins sensible au moment où vous terminez le traitement.

Les injections contre les allergies sont différentes des autres médicaments contre les allergies. Au lieu de gérer des symptômes comme un mal de gorge, ils s’attaquent à la cause sous-jacente pour prévenir les réactions à un allergène.

Les prestataires de soins de santé administrent des vaccins contre les allergies dans leurs cabinets. Les injections contre les allergies constituent une option de traitement à long terme, d’une durée de trois à cinq ans. Pendant les premiers mois, vous recevez des injections une à trois fois par semaine. Après cela, vous les recevrez moins souvent, environ toutes les quatre à six semaines.

Les injections contre les allergies sont une option pour les personnes qui ne souhaitent pas prendre de médicaments contre les allergies ou pour lesquelles les médicaments n’ont pas aidé. Ils séduisent également les personnes qui souhaitent résoudre leurs allergies plutôt que de les traiter.

Symptômes d’allergies et d’infections

Il est souvent difficile de déterminer si un mal de gorge est causé par des allergies, un virus comme le COVID-19, un rhume ou une grippe, ou une infection. Cependant, certains symptômes suggèrent des allergies plutôt qu’une maladie.

Bien qu’il existe de nombreux symptômes qui se chevauchent, le principal point à retenir est que vous souffrez probablement d’une maladie si vous avez de la fièvre et des courbatures.

De plus, les allergies ont tendance à durer plus longtemps pendant la saison des allergies ou à réapparaître chaque fois que vous êtes exposé à un allergène. Cela contraste avec une maladie qui commence généralement à se résorber en quelques jours.

Gardez un œil sur ces signes supplémentaires d’infection. Contactez votre professionnel de la santé si vous ressentez :

• Douleur intense à la gorge
• Difficulté à avaler ou à respirer
• Sang dans la salive ou les mucosités
• Éruption cutanée
• Gonflement et douleur articulaires
• Les symptômes s’aggravent après plusieurs jours

Des douleurs de gorge intenses et des taches blanches pourraient indiquer une infection comme une angine streptococcique. Notez que toute difficulté respiratoire constitue une urgence médicale.

COVID-19 ou allergies ?

Le COVID-19 et les allergies peuvent provoquer une toux sèche. Cependant, une toux due au COVID-19 peut être plus persistante et vous laisser essoufflé. Une toux persistante est l’un des symptômes les plus courants du « long COVID », c’est-à-dire lorsque les symptômes du COVID-19 persistent pendant plusieurs semaines ou plus.

En revanche, une toux provoquée par des allergies a tendance à survenir dans des environnements ou à des périodes spécifiques de l’année. Il est moins probable que vous vous sentiez essoufflé (sauf si vous souffrez également d’asthme) et s’accompagne généralement d’autres symptômes d’allergie, tels qu’un écoulement nasal et des éternuements.

Une toux persistante peut provoquer un mal de gorge, qu’il soit causé par la COVID-19 ou par des allergies.