Comme la plupart des femmes éprouvent des sautes d’humeur prémenstruelles et de l’anxiété à chaque cycle menstruel, les chercheurs affirment que ces symptômes représentent “un problème de santé publique majeur à l’échelle mondiale”.
Des chercheurs du centre médical de l’Université de Virginie ont découvert que la plupart des femmes ressentent des symptômes prémenstruels à chaque cycle menstruel et que ces symptômes affectent régulièrement leur vie quotidienne.
L’un des symptômes les plus courants est les sautes d’humeur ou l’anxiété, signalées par au moins 61 % des femmes de tous les groupes d’âge au cours de chaque cycle menstruel.
“Notre étude démontre que les symptômes de l’humeur prémenstruelle sont incroyablement courants dans le monde entier”, a déclaré Jennifer L. Payne, MD, auteure principale de l’étude et directrice du programme de recherche en psychiatrie reproductive à la faculté de médecine de l’Université de Virginie.
Dans l’étude, les chercheurs ont analysé plus de 238 000 réponses à des enquêtes de femmes âgées de 18 à 55 ans de 140 pays sur l’application Flo, qui aide les femmes à suivre leur cycle menstruel.
Les symptômes les plus fréquemment rapportés étaient les fringales, ressenties par 85,28 % des femmes interrogées, suivies des sautes d’humeur ou de l’anxiété (64,18 %) et de la fatigue (57,3 %).
Plus d’une femme sur quatre (28,61 %) interrogée a déclaré que ses symptômes prémenstruels interféraient avec sa vie quotidienne à chaque cycle menstruel.
L’étude a révélé qu’un groupe de symptômes – distraction, faible libido, troubles du sommeil, symptômes gastro-intestinaux, prise de poids, maux de tête, transpiration ou bouffées de chaleur, fatigue, changements de cheveux, éruptions cutanées et gonflement – était significativement plus fréquent chez les répondants plus âgés.
Selon les chercheurs, bon nombre de ces symptômes physiques sont associés à la périménopause , une période de transition vers la ménopause marquée par des cycles menstruels irréguliers.
Les causes sont inconnues
Les causes exactes du syndrome prémenstruel (SPM), une combinaison de symptômes physiques et émotionnels que les femmes éprouvent avant leurs règles, sont inconnues.
Les chercheurs pensent que le syndrome prémenstruel peut survenir en raison de changements hormonaux, car les niveaux d’œstrogène et de progestérone commencent à baisser après l’ovulation chez les femmes non enceintes. Les changements hormonaux peuvent provoquer une carence en sérotonine, une substance dans le cerveau qui peut affecter l’humeur et provoquer des symptômes physiques.
Pour de nombreuses femmes, des changements de régime alimentaire et des exercices aérobiques réguliers réduisent les symptômes du syndrome prémenstruel, notamment la fatigue et la dépression.
Cependant, les symptômes du SPM sont parfois si graves qu’ils causent des problèmes au travail ou dans les relations personnelles. De tels symptômes indiquent qu’une femme peut avoir un trouble dysphorique prémenstruel (TDPM), qui peut être traité avec des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), également utilisés pour traiter la dépression.
N’importe quelle femme peut développer un TDPM, mais celles qui ont des antécédents familiaux de SPM ou de TDPM ou/et des antécédents personnels ou familiaux de dépression ou d’autres troubles de l’humeur sont plus à risque.
