Qu’est-ce que le muscle Flexor Digiti Minimi Brevis Foot et quelle est sa fonction?
Le muscle flexor digiti minimi brevis du pied est situé au bord le plus externe des os des pieds. Ce muscle provient de la gaine du cinquième métatarsien et du muscle long péronier qui est située à la plante du pied. Le muscle fléchisseur des doigts minimi court du pied traverse environ 75% de la longueur du pied et s’insère dans le petit orteil. Le Flexor Digiti Minimi Brevis du pied forme une troisième couche du pied et est assez profond dans le pied. Ce muscle est innervé par la branche supérieure du nerf plantaire latéral. La fonction du muscle fléchisseur digiti minimi brevis du pied est de fléchir les articulations MTP du petit orteil, ce qui signifie qu’il facilite la marche et maintient l’équilibre d’une personne. En raison de l’emplacement vulnérable de ce muscle dans le pied, qui est largement utilisé tout au long de la journée par les personnes, en particulier les sportifs et les athlètes qui courent sur des surfaces inégales, ce muscle est sujet à des souches fréquentes et à une inflammation provoquant des douleurs au pied du fléchisseur des doigts. Les personnes qui jouent au tennis sur terrain dur exercent également beaucoup de pression sur le court fléchisseur des doigts et le rendent sujet à la douleur ou aux foulures. Le traitement de la douleur au pied du petit fléchisseur des doigts est généralement conservateur avec l’utilisation de gels, de liquides de refroidissement et d’enveloppements.
Signes et symptômes de la douleur au pied Flexor Digiti Minimi Brevis
Les principaux symptômes indiquant une douleur au pied du petit fléchisseur des doigts sont la douleur le long de l’articulation MTP du petit orteil. Le patient aura également des difficultés à se déplacer, à courir et à négocier des escaliers. Il y aura une douleur intense au bas du pied juste au-dessus de la base du petit orteil.
Qu’est-ce qui peut causer une douleur au pied Flexor Digiti Minimi Brevis?
La cause profonde de la douleur au pied du fléchisseur des doigts minimi est une tension ou une blessure causée par une utilisation excessive et un surmenage du pied, comme lors de la course ou de la pratique de jeux comme le tennis, en particulier sur des terrains durs. Les personnes qui ont un travail où elles doivent rester debout et marcher pendant de longues périodes sont également sujettes aux douleurs du pied fléchisseur minimi minimi brevis. Le port de chaussures inadéquates ou de chaussures trop étroites et trop serrées peut également causer une tension ou une blessure au muscle Flexor Digiti Minimi Brevis du pied.
Quel est le traitement de la douleur au pied Flexor Digiti Minimi Brevis?
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des méthodes de traitement de la douleur au pied du fléchisseur des doigts minimi.
Thérapie par le froid : Il existe de nombreuses formes de gels et de compresses froides qui peuvent être efficaces pour traiter la douleur du pied fléchisseur minimi minimi brevis. Les gels disponibles sont normalement utilisés immédiatement après une blessure ou une tension du muscle fléchisseur des doigts du pied car ils refroidissent immédiatement la zone et empêchent le gonflement de se développer dans la zone. Le gel est utilisé en le frottant sur le site lésé et les zones environnantes.
Chaussures appropriées : Le port de chaussures appropriées qui offrent suffisamment d’espace pour que le petit orteil puisse s’adapter ainsi que des supports pour l’orteil est également un outil important pour traiter la douleur du pied fléchisseur minimi minimi brevis. Opter pour des chaussures plus légères avec moins de coussin peut aider à traiter la douleur du pied fléchisseur minimi minimi brevis.
