Étourdissements pendant la grossesse – causes, soins à domicile, traitement

Chez la plupart des femmes enceintes, les étourdissements sont un symptôme courant mais inoffensif, survenant en raison de changements physiologiques normaux liés à la grossesse. L’exception peut être lorsque des étourdissements surviennent en raison d’une complication de la grossesse, notamment une grossesse extra-utérine. Cependant, la grossesse ne doit pas nuire au fait qu’il existe d’autres causes non liées d’étourdissements qui doivent être étudiées.

Qu’est-ce que le vertige?

Les étourdissements sont parfois difficiles à décrire. Cela peut être une sensation de faiblesse, de vertige ou une sensation que le corps ou l’environnement bouge ou tourbillonne. Une personne peut se sentir au bord de l’évanouissement (pré-syncope) et peut en fait s’évanouir ou s’évanouir (syncope). Une sensation de faiblesse et d’instabilité qui peut être accompagnée de nausées ou de vomissements.

 

Causes des étourdissements pendant la grossesse

  • En raison de changements hormonaux pendant la grossesse, les vaisseaux sanguins se dilatent, entraînant une baisse de la pression artérielle. C’est la cause la plus fréquente d’étourdissements en début de grossesse.
  • Se lever soudainement d’une position assise ou couchée peut empêcher le sang d’atteindre le cerveau immédiatement et provoquer des étourdissements momentanés. Ceci est connu sous le nom d’ hypotension posturale ou orthostatique .
  • En fin de grossesse, la pression de l’utérus en croissance sur la veine cave inférieure (la grosse veine qui renvoie le sang de la partie inférieure du corps vers le cœur) est une cause probable.
  • Anémie sévère ( faible taux de fer dans le sang ).
  • Hypoglycémie souvent causée par le fait de ne pas manger fréquemment. Elle peut être accompagnée de sensation de faim .
  • Nausées matinales ou nausées et vomissements pendant la grossesse .
  • Déshydratation quelle qu’en soit la cause, telle que vomissements excessifs, diarrhée, fièvre ou faible apport hydrique.
  • Stress ou anxiété.
  • Être dans un environnement chaud ou inconfortable.
  • Hyperventilation ou respiration profonde et rapide.
  • Surmenage et fatigue.
  • Conditions médicales telles que le diabète, l’hypothyroïdie ou certaines maladies cardiaques.
  • Migraine.
  • La maladie de Ménière.
  • Carence en vitamine B12.
  • Pression sur les nerfs cervicaux (nerfs du cou) – voir Nerf cervical pincé .
  • La grossesse extra-utérine est une urgence médicale. Des douleurs abdominales sévères ou des saignements vaginaux au cours du premier trimestre ainsi que des étourdissements et des évanouissements en début de grossesse pourraient indiquer une grossesse extra-utérine. Cette complication dangereuse de la grossesse où l’ovule fécondé s’implante dans un site extérieur à l’utérus. Des antécédents de règles manquées peuvent être totalement absents dans certains cas. Un diagnostic et un traitement précoces peuvent éviter des conséquences plus graves.
  • Des étourdissements peuvent survenir à la suite de saignements vaginaux excessifs, quelle qu’en soit la cause. Les plus importants d’entre eux sont un avortement spontané (fausse couche) en début de grossesse, placenta praevia et abruptio placentae dans la seconde moitié de la grossesse. La douleur abdominale peut être un symptôme supplémentaire.

Soins à domicile des étourdissements pendant la grossesse

  • Évitez les efforts excessifs pendant la grossesse. Faites des siestes et des pauses fréquentes pour vous reposer.
  • Il faut éviter de rester debout pendant une longue période, surtout si vous souffrez de jambes enflées.
  • Prenez de petits repas fréquents si vous êtes incapable de manger correctement en raison de nausées et de vomissements pendant la grossesse (nausées matinales). Évitez d’être à jeun.
  • Buvez suffisamment de liquides pour éviter la déshydratation.
  • Ne vous tenez pas debout ou ne vous asseyez pas brusquement d’une position couchée ou assise.
  • Si vous vous sentez étourdi, asseyez-vous ou allongez-vous immédiatement. S’asseoir avec la tête entre les genoux peut aider.
  • Évitez de vous allonger longtemps sur le dos, surtout pendant la seconde moitié de la grossesse. Le fait de s’allonger sur le côté gauche permet de restaurer rapidement la tension artérielle.
  • Portez des vêtements confortables et moins restrictifs pendant la grossesse.
  • Soyez prudent lorsque vous conduisez ou utilisez des machines.

Quand consulter un médecin en cas d’étourdissements pendant la grossesse

  • Des soins médicaux immédiats doivent être recherchés si les étourdissements sont accompagnés de douleurs abdominales ou de saignements vaginaux, car ce sont des indications de complications plus graves.
  • Étourdissements sévères et persistants.
  • Si des étourdissements surviennent fréquemment.
  • Étourdissements conduisant à des évanouissements.
  • Étourdissements associés à d’autres symptômes tels que maux de tête, palpitations, vision trouble ou convulsions.

Traitement des étourdissements pendant la grossesse

  • Correction de toute cause précise d’étourdissements, telle que l’anémie par une alimentation riche en fer et en vitamines prénatales contenant du fer.
  • Prendre soin des nausées et des vomissements persistants avant que des complications surviennent.
  • Gérer adéquatement les causes médicales telles que le diabète pendant la grossesse.
  • Des causes spécifiques telles qu’une grossesse extra-utérine, une fausse couche et d’autres causes de saignement vaginal pendant la grossesse méritent d’être traitées à leur propre compte.
  • Traitement de toute autre maladie pouvant être à l’origine d’étourdissements pendant la grossesse.
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