Effets secondaires et contre-indications de la banane

Effets secondaires et contre-indications de la banane.

La banane est un fruit délicieux à la consistance onctueuse, elle est riche en potassium et en glucides, elle est aussi très énergétique, renforce le système nerveux, bénéfique en cas d’hypertension et de goutte, elle est également recommandée en cas d’anémie. Parmi les inconvénients et les inconvénients de manger une banane, nous trouvons les suivants.

 

Effets secondaires et contre-indications des bananes

• Les bananes non mûres ou non mûres sont nocives, car elles provoquent de graves troubles et aussi un ventre sec.

• Trop manger devient indigeste.

• Il est déconseillé de les consommer en dessert car ils peuvent provoquer des lourdeurs et des gaz. Mangez-les au moins une demi-heure après avoir mangé.

• Il est déconseillé en cas de maladie rénale ou hépatique, vous devez consulter un médecin.

• Mieux vaut le manger seul qu’avec d’autres fruits ou les accompagner de papaye .

• Déconseillé aux migraineux.

• Essayez de bien le mâcher pour qu’il ne soit pas indigeste.

• Manger trop peut causer des gaz.

• Manger des bananes, même vertes, peut causer de la constipation .

• Essayez de ne pas battre les bananes, car les bananes battues fermentent et provoquent des infections intestinales. Par conséquent, lorsque les fruits sont consommés, retirez toutes les parties laides ou meurtries.

La banane est-elle mauvaise pour les diabétiques ? non, la banane n’est pas contre-indiquée chez les diabétiques. Ils peuvent en manger avec modération

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