DIARRHÉE IMMÉDIATEMENT APRÈS AVOIR MANGÉ – CAUSES (MALADIES, ALIMENTS, STRESS)

La diarrhée après avoir mangé est un symptôme de plusieurs troubles affectant l’intestin. Il existe une idée fausse selon laquelle ces selles sont en fait la nourriture qui a été consommée lors du dernier repas, mais ce n’est pas possible. Il faut de la nourriture qui est consommée entre 24 et 72 heures. Même en cas de diarrhée, le mouvement est beaucoup plus rapide mais pas instantané chez l’homme.

Une diarrhée immédiatement après avoir mangé peut survenir avec une irritation intestinale et des réflexes de défécation déclenchés prématurément. Il peut survenir n’importe où en quelques secondes après avoir terminé un repas ou en quelques minutes par la suite. Parfois, une personne a une forte envie d’aller à la selle en mangeant ou immédiatement après un repas, mais n’a pas besoin de déféquer.

Raisons d’insister après les repas

Il n’est pas rare de déféquer après un repas comme le petit-déjeuner, c’est une habitude intestinale d’une personne. Cela peut aussi être lié au temps. Cependant, si le besoin d’aller à la selle survient après chaque repas ou n’importe quel repas, il doit faire l’objet d’une enquête plus approfondie. Toutes les causes de diarrhée immédiatement après avoir mangé ne sont pas une maladie ou un trouble grave.

Réflexes de défécation

L’intestin a deux réserves de nerfs. Réseau de nerfs qui relie les différentes parties de l’intestin et s’étend parfois jusqu’à la moelle épinière. L’autre est les nerfs transportant des signaux vers et depuis le cerveau. Les réflexes de défécation sont comme un système automatisé qui :

  • Remplit le rectum de selles.
  • Suscite l’envie d’aller à la selle.
  • Permet au sphincter anal de se détendre pour évacuer les selles.
  • Poussez les selles dans la partie inférieure de l’intestin.
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Certains réflexes sont stimulés plus haut dans les intestins. Par exemple, le réflexe gastrocolique augmente la motilité intestinale dans le côlon lorsque l’estomac s’étire après avoir mangé.

Irritation intestinale

Lorsque la muqueuse de l’intestin (paroi de l’intestin) est irritée ou enflammée, elle est hyper réactive. Le temps de transit intestinal est réduit car les parois intestinales poussent le contenu beaucoup plus rapidement que la normale. Ces mouvements sont connus sous le nom de péristaltisme et se produisent sous forme de vagues dans toute la paroi intestinale.

Le péristaltisme commence aussi haut que l’œsophage et s’étend jusqu’au rectum. Dans certains troubles intestinaux, l’alimentation et les ondes péristaltiques qui y sont associées peuvent en fait exacerber les mouvements dans l’intestin, même si la nourriture n’a pas encore atteint les parties inférieures de l’intestin. Cela peut expulser les selles.

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Diarrhée vs selles normales

Bien qu’il ne soit pas tout à fait anormal d’avoir envie d’aller à la selle après avoir mangé, c’est généralement une envie qui peut être contrôlée et les selles n’ont pas la consistance d’une diarrhée. Il ne se produit pas non plus après chaque repas. Cependant, avec certaines maladies diarrhéiques, une personne peut avoir des selles liquides après avoir mangé alors que dans d’autres cas, les selles sont fermes, molles et bien formées.

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La diarrhée dans la définition stricte est plus de 3 selles par jour, le passage de selles très molles ou aqueuses qui dépassent respectivement 200 g ou 200 ml en poids ou en volume. La diarrhée dans les selles indique un problème dans l’intestin – soit la paroi intestinale est irritée, l’eau n’est pas réabsorbée par l’intestin ou un excès d’eau est poussé dans l’intestin, ou le mouvement dans l’intestin est anormalement rapide.

Causes de la diarrhée après avoir mangé

La diarrhée immédiatement après avoir mangé peut survenir avec à peu près n’importe quelle maladie intestinale où la diarrhée est un symptôme. Souvent, ces conditions sont aiguës. Cependant, toutes les personnes qui présentent ce symptôme n’ont pas une maladie diarrhéique. Certaines de ces conditions peuvent même être chroniques et faire partie de la vie quotidienne de nombreuses personnes. Cela peut être gênant et même débilitant car une personne n’est pas incapable de manger un repas sans être à proximité des toilettes.

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Syndrome du côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable (SCI) et plus particulièrement la variété à prédominance diarrhéique est une cause fréquente de diarrhée après un repas. Le SCI est un trouble intestinal fonctionnel dont la cause exacte est inconnue et il n’y a pas de processus pathologique sous-jacent. Dans le SII à diarrhée prédominante, le mouvement dans les intestins est plus rapide que la normale.

Intoxication alimentaire

L’intoxication alimentaire est l’endroit où la muqueuse de l’intestin est irritée et enflammée après une exposition à des toxines dans les aliments. Ces toxines peuvent être produites par des microbes comme des bactéries, sont des poisons naturels dans certains aliments, sont des irritants artificiels qui ont contaminé les aliments et l’eau. L’inflammation causée par ces toxines peut affecter n’importe quelle partie de l’intestin, mais affecte généralement les intestins.

Gastro-entérite

La gastro – entérite est une irritation de l’estomac, de l’intestin grêle et du gros intestin le plus souvent causée par une infection virale. Elle est communément appelée « grippe intestinale » ou « punaise du ventre ». Les bactéries et les protozoaires peuvent également provoquer une gastro-entérite. Il est auto-limitant et se résout généralement rapidement. La gastro-entérite a tendance à être plus fréquente chez les enfants et à se propager rapidement parmi eux.

Maladie inflammatoire de l’intestin

La maladie inflammatoire de l’intestin (MICI) est une maladie chronique où les parois intestinales sont enflammées et peuvent s’ulcérer. L’IBD est une maladie intestinale chronique avec des épisodes aigus survenant de temps en temps. C’est généralement pendant les épisodes aigus que l’on observe une diarrhée immédiatement après avoir mangé. Cela est plus susceptible de se produire avec la colite ulcéreuse.

Intolérance alimentaire

L’intolérance alimentaire est l’endroit où le corps ne peut pas digérer et parfois absorber certains nutriments. La plus courante est l’intolérance au lactose où le corps ne peut pas digérer le sucre du lait (lactose) en raison d’un manque de l’enzyme lactase. La nourriture non digérée dans les intestins conduit souvent à la diarrhée. Il existe diverses autres intolérances alimentaires bien que moins fréquentes. Cela peut inclure une intolérance aux aliments comme le gluten, le sorbitol ou le fructose parmi d’autres aliments.

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Anxiété

Il n’est pas rare d’avoir des symptômes intestinaux inhabituels avec anxiété et stress psychologique. La diarrhée après avoir mangé peut être un de ces symptômes. Bien qu’il soit plus susceptible de se produire chez les personnes atteintes d’affections telles que le SCI ou l’IBD, les effets du stress psychologique peuvent affecter toute personne. La diarrhée après avoir mangé peut même survenir en tant qu’épisode ponctuel et ne plus jamais se reproduire.

Chirurgie de perte de poids

Certains types de chirurgie bariatrique, comme un pontage gastrique, peuvent également être à l’origine de diarrhée après avoir mangé. Il est plus susceptible de se produire en consommant certains aliments ou en essayant de trop manger. Dans ces cas, la diarrhée après les repas peut être évitée en contrôlant la taille des portions et en étant sélectif avec les aliments. C’est ce qu’on appelle le syndrome de dumping.

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